ak (19 juin 2016) disait:
FastNico (19 juin 2016) disait:
ak (19 juin 2016) disait:
les robots ont des yeux d'enfants chinois?
C'est plus des gosses qui font les Nike ?
Salut Robocop.
salut chicken run
C'est un début, avec un semi-marathon allemand ce weekend (environ 2h, on attend les résultats). Au menu maintenant, surement de petits trails cet été/automne 
Au plaisir d'en croiser certains d'entre vous (ceux qui y vont soft ) ! 
karamazofaucunlien (19 juin 2016) disait:
C'est même pas le collage kapété en fait, c'est le mesh qui se déchire.
Après je ne les ai vraiment pas ménagé, mais ça me semble bien court comme durée de vie. L'intérêt c'est qu'on va pouvoir évaluer le SAV
FastNico (20 juin 2016) disait:Va voir un médecin du sport et fais un test à l'effort...Question pour les pros: à priori, j'aurais une meilleure VO2 max à vélo plutôt qu'en course à pied (données dixit ma montre Garmin). C'est 44 à pied et 49 à vélo. Quelqu'un aurait une interprétation simple ?
FastNico (20 juin 2016) disait:
Question pour les pros: à priori, j'aurais une meilleure VO2 max à vélo plutôt qu'en course à pied (données dixit ma montre Garmin). C'est 44 à pied et 49 à vélo
Quelqu'un aurait une interprétation simple ?
Merci.
Straight-Down (21 juin 2016) disait:
FastNico (20 juin 2016) disait:
Question pour les pros: à priori, j'aurais une meilleure VO2 max à vélo plutôt qu'en course à pied (données dixit ma montre Garmin). C'est 44 à pied et 49 à vélo
Quelqu'un aurait une interprétation simple ?
Merci.
Ca c'est a cause des poses superflues!
mik (20 juin 2016) disait:
Normalement en Cap il calcule en fonction de ta fcmax, en deduit tes seuils, mixe ça avec ta vitesse et en deduit une vo2 en fonction de tes performances. (Donc si tu cours pas sur le plat c'est mort)
En velo Garmin normalement ça marche qu'avec un capteur de puissance il me semble, t'en a un? La methode de calcul Doit etre celle la vo2 indirecte, en fonction de ton poids, ta frequence cardique et ta PMa (puissance maximale a vo2 max, correspond a un effort max de 5mn env).
Donc logique que les chiffre soient differents.
Mais c'est a prendre avec des pincettes, les chiffres s'affinent peut etre avec les sorties mais je les trouvent farfelus. A prendre plus comme un indice de progression que la veritable valeur de vo2 max
super confort... mais j'ai effectivement un patago, acheté en 1998... mis à part la couleur, rien n'a bougé, pas une couture à laché... et je peut te dire que je le porte... c'est mon short de sport au boulot... 
KillaWhale (20 juin 2016) disait:
Hola les amis !
Le changement c'est maintenant ! Il m'aura fallu du temps mais j'ai fini par me mettre régulièrement à la course
Et bah voilà, premier cas de dopage avéré dans le trail...
iancorless.org
karamazofaucunlien (19 juil. 2016) disait:
karamazofaucunlien (19 juil. 2016) disait:
Tous les trailers ne peuvent pas être des poètes
karamazofaucunlien (20 juil. 2016) disait:
Bah ouais, on est tout retourné d'apprendre ça, j'en ai pas dormi de la nuit
FastNico (20 juil. 2016) disait:
Après, ceux qui veulent battre des records, ben ça les regarde mais pourquoi pas garder l'idée de "allons courir entre potes en forêt et passer un bon moment"
Straight-Down (20 juil. 2016) disait:
FastNico (20 juil. 2016) disait:
Après, ceux qui veulent battre des records, ben ça les regarde mais pourquoi pas garder l'idée de "allons courir entre potes en forêt et passer un bon moment"
Ouais! A une époque ou le marketing était un peu moins présent on appelait ca "faire de la montagne"!
FastNico (20 juil. 2016) disait:
karamazofaucunlien (20 juil. 2016) disait:
Bah ouais, on est tout retourné d'apprendre ça, j'en ai pas dormi de la nuit
Tiens d'ailleurs, qu'est-ce que tu penses de ça toi ? : Le fameux esprit Trail !
Perso, je me dis qu'on devrait pas chronométrer les trails... tu fais la course, ouais, y'en a un qui fait premier et le classement se fait que sur la position et pas le chrono...
Après, ceux qui veulent battre des records, ben ça les regarde mais pourquoi pas garder l'idée de "allons courir entre potes en forêt et passer un bon moment"
. Après, ça facilite beaucoup la vie les courses organisées, ça permet de découvrir de jolis coins en mode hyper light, c'est un peu comme ça que j'aborde la discipline ces derniers temps. Surtout qu'il ne faut pas se leurrer, la montagne en troupeau ça te fais perdre beaucoup du charme de la nature, je monte deux fois au Hohneck en course, c'était sympa, j'y vais tout seul la troisième fois et là, une douzaine de chamois... cqfd.
karamazofaucunlien (20 juil. 2016) disait:
FastNico (20 juil. 2016) disait:
karamazofaucunlien (20 juil. 2016) disait:
Bah ouais, on est tout retourné d'apprendre ça, j'en ai pas dormi de la nuit
Tiens d'ailleurs, qu'est-ce que tu penses de ça toi ? : Le fameux esprit Trail !
Perso, je me dis qu'on devrait pas chronométrer les trails... tu fais la course, ouais, y'en a un qui fait premier et le classement se fait que sur la position et pas le chrono...
Après, ceux qui veulent battre des records, ben ça les regarde mais pourquoi pas garder l'idée de "allons courir entre potes en forêt et passer un bon moment"
J'en sais trop rien, ils vendent ça combien l'esprit trail ? Ça existe en S-Lab ?
Bah je ne suis pas certain d'avoir le fameux spirit, mais je crois qu'on est trop sur le côté mercantile de la force en France, trop de "trailles" avec beaucoup trop de monde au départ tous les week-ends. Je suis un amoureux du trail à l'américaine où même les courses les plus réputées sont limitées à deux ou trois cents participants par respect pour les zones traversée. Bon, ça veut dire que je n'aurais peut-être jamais la chance de participer à la Western States du coup
En tout cas, ça peut être une idée d'organiser des courses non chronométrées oui, bon, je mentirai si je disais que je ne suis pas sensible au classement et au temps réalisé en course vu que j'arrive encore à faire illusion mais effectivement, je préfère courir seul ou entre potes, en tout cas, mes futurs objectifs vont plus dans ce sens. Et pis y'a quand même des gens passionnés qui organisent de jolis évènements très conviviaux
Perso, mon trip c'est de parcourir la montagne, si possible par mes propres moyens et de façon plutôt fun, donc c'est ski de rando, trail et parapente (de moins en moins), poincétou.
Mais oui au final, t'as sûrement plus l'esprit trail que n'importe quel pimpin en full compression qui ne prends pas le temps de regarder le soleil se lever sur les crêtes.
jeankiski (20 juil. 2016) disait:
tu vas voir kara, ce WE, à part la 1ère montée et encore, tu vas la voir la montagne avec un champ de vision dégagé.
).
ronron (20 juil. 2016) disait:
karamazofaucunlien (20 juil. 2016) disait:
Bah ouais, on est tout retourné d'apprendre ça, j'en ai pas dormi de la nuit
Mais non, t'inquiète, la bière fait pas parti des produits dopants.
karamazofaucunlien (20 juil. 2016) disait:ouais, fais gaffe, ça bouchonne pas tant que ça et c'est surtout que si tu es trop devant, comme c'est plutôt single, tu vas au rythme du mec devant et t'as vite fait de monter à plus de 1000m/h
jeankiski (20 juil. 2016) disait:
tu vas voir kara, ce WE, à part la 1ère montée et encore, tu vas la voir la montagne avec un champ de vision dégagé.
Bah voilà, l'UTB a l'air d'être une de ces courses super conviviales qui valent le coup (pas pour rien que j'en suis à ma troisième inscription
Les embouteillage sur la première montée c'est pratique, ça m'évite de partir comme un abruti
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