course à pied

Nikolas (19 juin 2014) disait:

djamba (19 juin 2014) disait:

T'es inscrit a la Frison Niko?

Pas par la voie classique mais ma place est clairement réservée...

Rien compris. T'es inscrit ou t'es pas inscrit?

Tu la fais ou tu la fais pas? Ou tu sais pas encore?

Je n'ai pas envoyé de dossier mais je suis inscrit car je connais l'organisateur. Ça te va ?

Il a l'air bien sympa ce trail de la Frison Roche... En plus dans le Beaufortain, un coin que je ne connais pas encore très bien.
Bon après 2600 m D+ sur 40 kms, faut se préparer !

C'est complet rapidement cette course en générale?
Edit: possibilité de s'inscrire le jour de la course

atom_heart_mother (19 juin 2014) disait:

Il a l'air bien sympa ce trail de la Frison Roche... En plus dans le Beaufortain, un coin que je ne connais pas encore très bien.
Bon après 2600 m D+ sur 40 kms, faut se préparer !

C'est complet rapidement cette course en générale?
Edit: possibilité de s'inscrire le jour de la course

Les années précédentes, ça ne dépassait pas les 150 coureurs inscrits il me semble, mais c'était sûrement pas full. Le fait est qu'il n'y a pas tellement de publicité autour de ce trail, et que c'est assez "amateur" niveau organisation si on compare aux 6000D et consorts...

Mais pour l'avoir fait une fois, je t'assure que c'est quand même bien organisé. Je ne suis pas très objectif car le Beaufortain est mon spot privilégié, mais le massif étant sublîme, le parcours est très beau.
Et oui, elle est costaud, 2600+ en 40 km, c'est dense. Tu passes de 750m à 2100m en peu de temps. Il y a beaucoup de monotrace, une traversée du lac de St-Guérin par une passerelle étroite, et beaucoup de locaux pour te ravitailler en flotte sur le chemin. Mais il y a aussi pas mal de chemin où on se sent seuls, mais pas dans le mauvais sens du terme.

Bref, tout bon ! Je te la conseille.

karamazofaucunlien (18 juin 2014) disait:

Après, ça m'intéresse que tu y ailles quand même, j'ai failli m'inscrire donc j'aimerais bien avoir quelques infos

Que veux tu savoir ?

Tout

Nan mais niveau ambiance, organisation, ravitos, tracé si c'est bien fichu ou pas.

Bon, le lait, pendant une prépa trail ou marathon, vous en buvez ou vous l'excluez totalement ?
Je ne parle pas de la veille de compétition uniquement où je devine que tout le monde va me répondre que c'est indigeste.

Je connais des gens pour qui le lait de vache est le mal. Substitution par lait de soja par exemple. Je lis par-ci par-là que c'est pas bon du tout pour les muscles entre autres, "qu'on est les seuls mammifères à boire du lait à l'âge adulte", etc, etc...
Et cet après-midi, dans une émission qui avait l'air sérieuse, j'ai entendu des arguments pour le lait.

Je me pose donc légitimement cette question. Pourquoi tant d'avis différents pour quelque chose qui ne semble pas si difficile à analyser ?

C'est quoi ton souci avec le lait ?

Nikolas (19 juin 2014) disait:

"qu'on est les seuls mammifères à boire du lait à l'âge adulte"

on doit être les seuls mammifères à manger et boire pas mal de choses...

Fanchement bouffer une femelle de sanglier avant une course, c'est laid...

mik (19 juin 2014) disait:

Fanchement bouffer une femelle de sanglier avant une course, c'est laid...

À la télé y z'ont dit que ça permet d'envoyer poilu en descente

Nikolas (19 juin 2014) disait:

Bon, le lait, pendant une prépa trail ou marathon, vous en buvez ou vous l'excluez totalement ?
Je ne parle pas de la veille de compétition uniquement où je devine que tout le monde va me répondre que c'est indigeste.

Je connais des gens pour qui le lait de vache est le mal. Substitution par lait de soja par exemple. Je lis par-ci par-là que c'est pas bon du tout pour les muscles entre autres, "qu'on est les seuls mammifères à boire du lait à l'âge adulte", etc, etc...
Et cet après-midi, dans une émission qui avait l'air sérieuse, j'ai entendu des arguments pour le lait.

Je me pose donc légitimement cette question. Pourquoi tant d'avis différents pour quelque chose qui ne semble pas si difficile à analyser ?

je ne réponds pas, je ne réponds, je ne réponds pas, je ne réponds, je ne réponds pas, je ne réponds, je ne réponds pas, je ne réponds, je ne réponds pas, je ne réponds, je ne réponds pas, je ne réponds, je ne réponds pas, je ne réponds, je ne réponds pas, je ne réponds, je ne réponds pas, je ne réponds, je ne réponds pas, je ne réponds, je ne réponds pas, je ne réponds, je ne réponds pas, je ne réponds, je ne réponds pas, je ne réponds, je ne réponds pas, je ne réponds, je ne réponds pas, je ne réponds, je ne réponds pas, je ne réponds, je ne réponds pas, je ne réponds, je ne réponds pas, je ne réponds, je ne réponds pas, je ne réponds, je ne réponds pas, je ne réponds, je ne réponds pas, je ne réponds, je ne réponds pas, je ne réponds, je ne réponds pas, je ne réponds, je ne réponds pas, je ne réponds.
pfiouuuu !!!

karamazofaucunlien (19 juin 2014) disait:

C'est quoi ton souci avec le lait ?

Aucun. Je pose juste une question. Pas taper.

Nikolas (19 juin 2014) disait:

karamazofaucunlien (19 juin 2014) disait:

C'est quoi ton souci avec le lait ?

Aucun. Je pose juste une question. Pas taper.

Bah si t'as pas de problèmes y'a pas d'problèmes

karamazofaucunlien (19 juin 2014) disait:

Nikolas (19 juin 2014) disait:

karamazofaucunlien (19 juin 2014) disait:

C'est quoi ton souci avec le lait ?

Aucun. Je pose juste une question. Pas taper.

Bah si t'as pas de problèmes y'a pas d'problèmes

Ouf j'ai récupéré ton smile. Tu m'as quand même fait peur.

Mon vrai souci, c'est que j'adore les produits laitiers en fait ! Je n'ai jamais cessé d'en consommer et je préfèrerais les savoir inoffensifs, et pour la santé, et pour le sport.

Nikolas (19 juin 2014) disait:

Mon vrai souci, c'est que j'adore les produits laitiers en fait ! Je n'ai jamais cessé d'en consommer et je préfèrerais les savoir inoffensifs, et pour la santé, et pour le sport.

Je suis pas sur qu'il y ait une vérité pour l'alimentation, plutôt juste des bases. Par exemple, un de mes clients fait l'UTMB, la diagonale des fous entre autres et cette année, il a même fait le marathon des sables. Ben il me disait que sur l'UTMB, il part avec une baguette, un fromage et un saucisson, et, il s'arrête toutes les 3 heures pour casser la croûte... il rajoute juste un peu de sel et du sucre dans son eau..

Perso, je vais en forêt rarement plus de 2h/2h30 soit entre 14 et 20 km avec entre 500 et 750 D+, et la faim me tiraille rarement... faut dire que je petit déj' avant de partir (en général très tôt le matin) et je ressens juste, de temps en temps qqs ballonnements... mais dès que ça redescend, ça va tout de suite mieux

Nikolas (19 juin 2014) disait:

karamazofaucunlien (19 juin 2014) disait:

Nikolas (19 juin 2014) disait:

karamazofaucunlien (19 juin 2014) disait:

C'est quoi ton souci avec le lait ?

Aucun. Je pose juste une question. Pas taper.

Bah si t'as pas de problèmes y'a pas d'problèmes

Ouf j'ai récupéré ton smile. Tu m'as quand même fait peur.

Mon vrai souci, c'est que j'adore les produits laitiers en fait ! Je n'ai jamais cessé d'en consommer et je préfèrerais les savoir inoffensifs, et pour la santé, et pour le sport.

tu te fais de "vrai souci" avec pas grand chose... c'est ça ton vrai souci

Non mais faut relativiser les gars. Quand je dis souci, faut pas le prendre au pied de la lettre hein ?
Mais l'image du Nikolas complètement stressé vous plaît visiblement.
Je vous rassure, je dors très bien.

Nikolas (20 juin 2014) disait:

Non mais faut relativiser les gars. Quand je dis souci, faut pas le prendre au pied de la lettre hein ?
Mais l'image du Nikolas complètement stressé vous plaît visiblement.
Je vous rassure, je dors très bien.

t'as pas dis soucis, t'as dis: vrai souci... après si tes vrais soucis n'en sont pas... pas besoin de venir les partager ici

Nikolas (19 juin 2014) disait:

Bon, le lait, pendant une prépa trail ou marathon, vous en buvez ou vous l'excluez totalement ?
Je ne parle pas de la veille de compétition uniquement où je devine que tout le monde va me répondre que c'est indigeste.

Je connais des gens pour qui le lait de vache est le mal. Substitution par lait de soja par exemple. Je lis par-ci par-là que c'est pas bon du tout pour les muscles entre autres, "qu'on est les seuls mammifères à boire du lait à l'âge adulte", etc, etc...
Et cet après-midi, dans une émission qui avait l'air sérieuse, j'ai entendu des arguments pour le lait.

Je me pose donc légitimement cette question. Pourquoi tant d'avis différents pour quelque chose qui ne semble pas si difficile à analyser ?

Christophe Carrio prône un régime sans gluten et sans lait. J'ai aussi lu "Lait, mensonge et propagande". Dans les faits je consomme toujours du fromage (j'adore ça), par contre c'est vrai que pour la plus part des préparations culinaires je suis passé au lait de riz ou d'amendes.

Tchi (20 juin 2014) disait:

au lait de riz ou d'amendes.

qui de fait, n'a de lait que le nom

L'interpretation, l'analyse littéraire et même la nuance ne semblent pas être tes points forts ak.
Quand j'écris souci, le terme n'est peut-être pas le mieux adapté, j'aurais dû mettre des guillemets pour ne pas choquer les lecteurs au 1er degré.
Il faut comprendre "interrogation". Et quand je dis vrai, c'était pas en terme d'importance, de gravité, mais en opposition au "souci" que Kara croyait que j'avais.
Au lieu de faire mon analyse méta-psycho-linguistique, qui ne donne à manger qu'aux trolls, tu ferais mieux de prendre exemple sur tchi ou fastnico qui ont l'intelligence de répondre normalement sur le fond du sujet.

j'analyse rien, je donne juste de l'importance à tes mots
mais si un vrai souci est une interrogation... je m'incline

Tiens, y'a des fans de C.Carrio, j'aime bien son blog aussi, y'a pas mal d'info intéressantes dedans

Perso, je pense qu'il faut manger de tout en quantité raisonnable et surtout pas de l'industriel...

oh putain les mecs... c'est quoi ce déferlement de modo...

T'inquiète ak, y a pas de souci my friend !

karamazofaucunlien (20 juin 2014) disait:

Tiens, y'a des fans de C.Carrio, j'aime bien son blog aussi, y'a pas mal d'info intéressantes dedans

Perso, je pense qu'il faut manger de tout en quantité raisonnable et surtout pas de l'industriel...

Je me souviens que tu me l'a conseillé il y a peu de temps d'ailleurs ce Carrio.

Pour ce qui est de ta dernière phrase, je suis ok à 100% ! Tout est question d'équilibre.
Perso, je ne me prive que de ce que je n'aime pas.

Fastnico, je me demande si je ne vais pas faire comme la personne que tu as citée, prendre du beaufort dans ma besace sur la Frison. Ça me rappelera mes anciennes virées en peaux...

Nikolas (20 juin 2014) disait:

T'inquiète ak, y a pas de souci my friend !

j'ai pas compris... tu veux dire qu'il n'y pas pas d'interrogation?

ak (20 juin 2014) disait:

faut pas trop l'écouter fast... en tous cas pas pour les prépa de compêt...

Même pas mal...

À mon avis, pas besoin d'emmener de Beaufort sur un trail Beaufortin... J'ose espérer qu'il y en a aux ravitos quand même ?!

bonjour karama, modère un peu le niko, je vais pas arriver à tenir là.
c'est un véritable appeau à troll quand il fait sa gonzesse! merci.

Je suis le premier à vouloir lui faire débrancher le cerveau

Mais pour son prochain trail j'ai bon espoir, il va mettre la suunto au fond du sac, commencer tranquillement et finir avec le sourire !

Et sinon, kara, c'est quoi ton calendrier cet ete?

karamazofaucunlien (20 juin 2014) disait:

Mais pour son prochain trail j'ai bon espoir, il va mettre la suunto au fond du sac, commencer tranquillement et finir avec le sourire !

Puisses-tu avoir raison Ô grand manitou !

Oui, il y a du ravito. Mais comme je vais mettre beaucoup de temps entre chaques...

C'est quoi ce délire de modo ? T'es payé au moins ?

Nikolas (20 juin 2014) disait:

karamazofaucunlien (20 juin 2014) disait:

Mais pour son prochain trail j'ai bon espoir, il va mettre la suunto au fond du sac, commencer tranquillement et finir avec le sourire !

Puisses-tu avoir raison Ô grand manitou !

Oui, il y a du ravito. Mais comme je vais mettre beaucoup de temps entre chaques...

C'est quoi ce délire de modo ? T'es payé au moins ?

t'as des fonctions sur ces outils : outre le cardio t'as pause, laps, t/km, km/h etc. + des affichages différents et assez intuitifs. enfin j'ai pas une sunnto mais j'imagine qu'il y a au moins ca et si avec ca tu t'en sors pas ben heu.

djamba (20 juin 2014) disait:

Et sinon, kara, c'est quoi ton calendrier cet ete?

J'ai prévu de m'attaquer à tous les records de Jornet... en moonwalk.

Je commence demain par le GR20, j'ai bien tout repéré je pense pouvoir lui mettre une heure

karamazofaucunlien (20 juin 2014) disait:

Je suis le premier à vouloir lui faire débrancher le cerveau

Mais pour son prochain trail j'ai bon espoir, il va mettre la suunto au fond du sac, commencer tranquillement et finir avec le sourire !

tu pense vraiment qu'il peut abandonner avec le sourire?

karamazofaucunlien (20 juin 2014) disait:

djamba (20 juin 2014) disait:

Et sinon, kara, c'est quoi ton calendrier cet ete?

J'ai prévu de m'attaquer à tous les records de Jornet... en moonwalk.

Je commence demain par le GR20, j'ai bien tout repéré je pense pouvoir lui mettre une heure

Alors là, va vraiment falloir définitivement abandonner le karapunch !

Niko en dehors d'un goût particulier pour le lait et ses produits dérivés, il n'y a pas de "gain particulier" à en consommer dans une optique de compétition.

Inutile d'aller jusqu'à l'exclusion non plus surtout si tu n'as aucun problème de digestion...

Donc ne change pas tes habitudes sauf peut-être 4 à 5 jours avant un.....marathon lol

karamazofaucunlien (20 juin 2014) disait:

djamba (20 juin 2014) disait:

Et sinon, kara, c'est quoi ton calendrier cet ete?

J'ai prévu de m'attaquer à tous les records de Jornet... en moonwalk.

Je commence demain par le GR20, j'ai bien tout repéré je pense pouvoir lui mettre une heure

ah ah !! trop fort ce kara !!!

Pour ceux qui cherchent un trail de barbu, l'Aravis Trail en est un

Du raide, du cassant avec la tournette pour se finir, vu les conditions caniculesques ça n'a pas été de la tarte... j'ai la couleur de l'écrevisse qui a croisé une plancha

Sinon, bon pacing, on finit avec un pote sur les chapeaux de roue

De retour de Samoens,une course pour Ak: des larmes du sang et de la sueur!
Respect aux mecs des grands parcours, ultra casse patte