Analyse video et photos... A vous les pros!

SnowPlayer (05 janvier 2009 12 h 03) disait:

De retour à la virtualité, après une dizaine de jours de pratique, je vous souhaite une bonne année 2009 à tous !!!

Quelques éducatifs pour compléter ceux de tayo pour travailler l'avancée en entrée de courbe:

- déclencher ces virages en pas tournant aval, travail de l'engagement dans la pente à faire sur pentes faibles puis moyennes,

- déclencher ces virages en stem amont, ouverture du ski amont puis transfert d'appui (des masses) et équilibration sur ce ski, rechercher la sensation d'être très haut sur ce ski et de plonger dans la pente quand le ski accélère, ramener le ski intérieur parallèle avant le passage de la ligne de pente, reprendre progressivement de l'appui sur l'intérieur jusqu'à une répartition proche de 50/50 lorsque la pression est maximale, rechercher une conduite coupée des 2 skis, fermer vos courbes pour doser la vitesse, se déployer en fin de courbe lorsque la pression diminue, ouvrir le ski amont ... etc, à réaliser sur pentes faibles puis moyennes, d'abord en grandes courbes puis en réduisant le rayon,

- placer ses bâtons à l'horizontal sous les fesses, les tenir avec les paumes de mains vers l'avant, à chaque déploiement ou extension lors du déclenchement pousser, à laide des batons, le bassin vers l'avant jusqu'au dessus des butées avants (sans casser le buste), objectifs: recherche de l'appui languette et anticipation de l'accélération en entrée de courbe, à réaliser sur pentes moyennes à fortes.

tayo (05 janvier 2009 17 h 56) disait:

Endorphin (05 janvier 2009 16 h 28) disait:

tayo (05 janvier 2009 12 h 18) disait:

https://www.zapiks.fr/slalom.html

Bon Tayo apres tous les efforts que tu as fait pour convertir cette video je ne vais pas raler d'autant que c'east propre mais je serais plus interesse par de la video dans des conditions reelles: virages moyens / long et trafollee par exemple

sans me vanter endorphin, je me concidere meilleur skieur en trafole qu'en piquet!
Apres le fait que je sois filmé était plus un concours de circonstance qu'autre chose!!!
Mais quand je pourrais je te mettrais une video en trafole.

Apres j'ai couru en skicross pendant 4ans apres 4ans de fis, j'ai completement arrété le slalom. Je m'y suis remis l'année derniere avec une dizaine d'entrainement-courses melanger, donc pas enorme, je pense etre pas trop mal, meme si certe ce n'est pas non plus extrondinaire!!! Mais je pense que deja beaucoup de BE aimeraient skier comme ca!!!

Le skicross m'a aussu appris d'autre chose, comme etre plus à l'aise en toute neige, ca m'a amené une complementarité!

Apres ce que je dis peut paraitre pretencieux, mais ce ne l'est pas.

Je sais ce que je suis capable de faire ou pas sur mes skis, et je sais ou mon niveau ce situe exactement!

carambole (04 janvier 2009 00 h 11) disait:

dans les piquets et dans les bosses, oui, mais sur la piste ?

JME2LAPS (05 janvier 2009 20 h 52) disait:

SnowPlayer (05 janvier 2009 12 h 03) disait:

De retour à la virtualité, après une dizaine de jours de pratique, je vous souhaite une bonne année 2009 à tous !!!

Quelques éducatifs pour compléter ceux de tayo pour travailler l'avancée en entrée de courbe:

- déclencher ces virages en pas tournant aval, travail de l'engagement dans la pente à faire sur pentes faibles puis moyennes,

- déclencher ces virages en stem amont, ouverture du ski amont puis transfert d'appui (des masses) et équilibration sur ce ski, rechercher la sensation d'être très haut sur ce ski et de plonger dans la pente quand le ski accélère, ramener le ski intérieur parallèle avant le passage de la ligne de pente, reprendre progressivement de l'appui sur l'intérieur jusqu'à une répartition proche de 50/50 lorsque la pression est maximale, rechercher une conduite coupée des 2 skis, fermer vos courbes pour doser la vitesse, se déployer en fin de courbe lorsque la pression diminue, ouvrir le ski amont ... etc, à réaliser sur pentes faibles puis moyennes, d'abord en grandes courbes puis en réduisant le rayon,

- placer ses bâtons à l'horizontal sous les fesses, les tenir avec les paumes de mains vers l'avant, à chaque déploiement ou extension lors du déclenchement pousser, à laide des batons, le bassin vers l'avant jusqu'au dessus des butées avants (sans casser le buste), objectifs: recherche de l'appui languette et anticipation de l'accélération en entrée de courbe, à réaliser sur pentes moyennes à fortes.

Oui, pas grand chose de nouveau sous le soleil.
La base reste la base et d'ailleurs ça m'étonne que personne n'ait rebondi sur le travail des bras et leur rôle primordial dans l'équilibre de son ski.

Beaucoup de gens tournent avec les poignets sans s'en rendre compte et se trouvent fatalement en déséquilibre quand ça commence à tourner sérieusement.

Quand je skie avec mes gosses qui commencent à descendre partout je n'insiste pas sur grand chose à part l'appui languette et les bras bien positionnés.

D'ailleurs un de leur jeu favori consiste à 'faire l'avion', les bras complétement ouverts en se tirant des bourres d'enfer !

carambole (05 janvier 2009 18 h 02) disait:

très fort en ce moment dans ces commentaires PAG !!!

pour nono l'histoire de regarder les portes je ne comprends pas bien surtout que l'avantage du petit piquet c'est de t'affranchir justement du piquet ensuite dire qu'il est en retard je ne sais pas où est la porte suivante.

et pour le tracé plat de tayo je suppose que c'est de l'humour

par ailleur le déroulé de cheville ça existe encore ? c'est quoi exactement sur la video de tayo que je comprenne ?

Magnifico (05 janvier 2009 21 h 12) disait:

tayo (05 janvier 2009 17 h 56) disait:

Endorphin (05 janvier 2009 16 h 28) disait:

tayo (05 janvier 2009 12 h 18) disait:

https://www.zapiks.fr/slalom.html

Bon Tayo apres tous les efforts que tu as fait pour convertir cette video je ne vais pas raler d'autant que c'east propre mais je serais plus interesse par de la video dans des conditions reelles: virages moyens / long et trafollee par exemple

sans me vanter endorphin, je me concidere meilleur skieur en trafole qu'en piquet!
Apres le fait que je sois filmé était plus un concours de circonstance qu'autre chose!!!
Mais quand je pourrais je te mettrais une video en trafole.

Apres j'ai couru en skicross pendant 4ans apres 4ans de fis, j'ai completement arrété le slalom. Je m'y suis remis l'année derniere avec une dizaine d'entrainement-courses melanger, donc pas enorme, je pense etre pas trop mal, meme si certe ce n'est pas non plus extrondinaire!!! Mais je pense que deja beaucoup de BE aimeraient skier comme ca!!!

Le skicross m'a aussu appris d'autre chose, comme etre plus à l'aise en toute neige, ca m'a amené une complementarité!

Apres ce que je dis peut paraitre pretencieux, mais ce ne l'est pas.

Je sais ce que je suis capable de faire ou pas sur mes skis, et je sais ou mon niveau ce situe exactement!

salut tayo,
bravo pour ton passage
ma méthode d'observation en gros est la suivante, je regarde la vidéo une fois globalement à la recherche de 1, 2 détails qui me choquent compte tenu bien sûr du niveau du skieur, de l'environnement etc..
Après je vais chercher visuellement les causes des détails incriminés. Puis j'essaye de projeter mentalement des images de ce qui aurait du être exécuté... etc....

Mes remarques (je zappe les points positifs trop nombreux):
1/ tu as l'air de te relever sur la dernière porte, fatigué?

Non + sérieusement :
1/ tu as sur plusieurs portes la main gauche qui va chercher le piquet alors que ton buste n'est pas assez à l'intérieur du parcours au moment du contact piquet,
2/ tu n'es pas assez incliné en entrée de virage ni au contact piquet : ceci à droite.

Bref tayo sur la vidéo en tout cas tu tournes beaucoup mieux à gauche qu'à droite peut être est-ce du à un devers...étonnant car même s'il y a devers tu aurais dû alors compenser celui-ci.

visuellement:
sur certains déclenchement en avalement avant de tourner à droite (lors de la mise à plat des skis) tes épaules sont un peu trop face à tes skis et ton buste est "trop" vertical et tu laisses alors trop tôt filer tes skis sous toi (déroulé de cheville) un peu à la bode...
je remarque alors que la trajectoire de ton buste à partir de la mise à plat de tes skis en milieu de déclenchement avant de virer à droite ne va pas assez à l'intérieur du parcours.

après donc tu n'as pas assez de réactivité et ton entrée de virage à droite n'est pas assez inclinée (alors que de l'autre coté pas de pb)...

Bon je vais arrêter là...
a+

nono31 (05 janvier 2009 21 h 31) disait:

oué enfin je confirme t'as fait ta fillette tayo le slalom c'est les dents en avt !!!

nono31 (05 janvier 2009 21 h 43) disait:

ppppfffff meme pas peur!!!
j'essaierai de filmer un peu pour nourir le post....

Endorphin (05 janvier 2009 22 h 03) disait:

Petite photo du WE a Alta courtesie d'un posteur de TGR pour briser la technicite des derniers commentaires... C'est un sujet pour les gens qui skient dans la nature pas coinces entre piquets !!

N'hesitez pas a analyser la position de la nana

Et arreter de quoter comme des gorets dans mon sujet

tetongravity.com

Endorphin (05 janvier 2009 22 h 03) disait:

Petite photo du WE a Alta courtesie d'un posteur de TGR pour briser la technicite des derniers commentaires... C'est un sujet pour les gens qui skient dans la nature pas coinces entre piquets !!

N'hesitez pas a analyser la position de la nana

Et arreter de quoter comme des gorets dans mon sujet

tetongravity.com

tayo (05 janvier 2009 22 h 07) disait:

Endorphin, tu sais quelqu'un qui fait du piquet ne ratera pour rien au monde une belle journée de peuf!!! C'est un peu un gros prejugé pourri qui persiste tous ca!!!!

tayo (05 janvier 2009 21 h 29) disait:

tayo (05 janvier 2009 21 h 26) disait:

Magnifico (05 janvier 2009 21 h 12) disait:

tayo (05 janvier 2009 17 h 56) disait:

Endorphin (05 janvier 2009 16 h 28) disait:

tayo (05 janvier 2009 12 h 18) disait:

https://www.zapiks.fr/slalom.html

Bon Tayo apres tous les efforts que tu as fait pour convertir cette video je ne vais pas raler d'autant que c'east propre mais je serais plus interesse par de la video dans des conditions reelles: virages moyens / long et trafollee par exemple

sans me vanter endorphin, je me concidere meilleur skieur en trafole qu'en piquet!
Apres le fait que je sois filmé était plus un concours de circonstance qu'autre chose!!!
Mais quand je pourrais je te mettrais une video en trafole.

Apres j'ai couru en skicross pendant 4ans apres 4ans de fis, j'ai completement arrété le slalom. Je m'y suis remis l'année derniere avec une dizaine d'entrainement-courses melanger, donc pas enorme, je pense etre pas trop mal, meme si certe ce n'est pas non plus extrondinaire!!! Mais je pense que deja beaucoup de BE aimeraient skier comme ca!!!

Le skicross m'a aussu appris d'autre chose, comme etre plus à l'aise en toute neige, ca m'a amené une complementarité!

Apres ce que je dis peut paraitre pretencieux, mais ce ne l'est pas.

Je sais ce que je suis capable de faire ou pas sur mes skis, et je sais ou mon niveau ce situe exactement!

salut tayo,
bravo pour ton passage
ma méthode d'observation en gros est la suivante, je regarde la vidéo une fois globalement à la recherche de 1, 2 détails qui me choquent compte tenu bien sûr du niveau du skieur, de l'environnement etc..
Après je vais chercher visuellement les causes des détails incriminés. Puis j'essaye de projeter mentalement des images de ce qui aurait du être exécuté... etc....

Mes remarques (je zappe les points positifs trop nombreux):
1/ tu as l'air de te relever sur la dernière porte, fatigué?

Non + sérieusement :
1/ tu as sur plusieurs portes la main gauche qui va chercher le piquet alors que ton buste n'est pas assez à l'intérieur du parcours au moment du contact piquet,
2/ tu n'es pas assez incliné en entrée de virage ni au contact piquet : ceci à droite.

Bref tayo sur la vidéo en tout cas tu tournes beaucoup mieux à gauche qu'à droite peut être est-ce du à un devers...étonnant car même s'il y a devers tu aurais dû alors compenser celui-ci.

visuellement:
sur certains déclenchement en avalement avant de tourner à droite (lors de la mise à plat des skis) tes épaules sont un peu trop face à tes skis et ton buste est "trop" vertical et tu laisses alors trop tôt filer tes skis sous toi (déroulé de cheville) un peu à la bode...
je remarque alors que la trajectoire de ton buste à partir de la mise à plat de tes skis en milieu de déclenchement avant de virer à droite ne va pas assez à l'intérieur du parcours.

après donc tu n'as pas assez de réactivité et ton entrée de virage à droite n'est pas assez inclinée (alors que de l'autre coté pas de pb)...

Bon je vais arrêter là...
a+

sur le haut et bas, je viens chercher un peu le piquet car le tracé et un peu dans l'axe et rapide, donc pas besoin de grosse inclinaison. Ensuite mon haut du corp droit c'est volontaire. ( tu remarqueras si le probleme se pose sur un bon skieur a qui tu donnes des conseils) J'etais tres crispé du haut, de redresser mon haut m'a aidé à avoir plus de relachement. Donc effectivement ca peut etre un defaut mais j'essais de favoriser le relachement.

Apres ton analyse est assez juste, mais elle pourrait etre bien plus simple.
Mon probleme vient en gros d'un probleme de "bascule". Je ne tiens pas ma ligne d'epaule, d'ailleur on voit que je lutte à monter mon bras interieur à chaque courbe.
Ca me met derriere et rallonge mon appuis. D'ou tous les probleme qui suivent.

Le tracé etait tres rapide, je laissais filer les skis justement par impossibilité de raccourcir mon appuis et vraiment revenir devant à chaque courbe.
Bon apres (sans trouver d'excuse!!! ) c'etait le premier jour de slalom, 1er jour ou je remettais mes chaussures pour faire du piquet, nouveau ski, faut se rehabituer!!!
Mais j'en remettrais une autre dans 2-3semaines!!!

on voit vraiment mon probleme de ligne d'epaule les 2 portes avant la double!

Magnifico (05 janvier 2009 22 h 54) disait:

Endorphin c'est dur à t'analyser sur la photo. De + je suis sûr que ce n'est pas toi dessous...

Endorphin (05 janvier 2009 23 h 04) disait:

Magnifico (05 janvier 2009 22 h 54) disait:

Endorphin c'est dur à t'analyser sur la photo. De + je suis sûr que ce n'est pas toi dessous...

Bah pour quelqu'un qui ecrit tant tu ne lis pas tres bien :

Je me cite:
"essayez d'analyser la position de la nana"



Je me recite aussi car le message n'est pas passe:

"arretez de quoter comme des porcs"

Pas besoin de remettre 15 messages pour en citer un!!!

snowfun (05 janvier 2009 21 h 15) disait:

Buberto (05 janvier 2009 15 h 03) disait:

SnowPlayer (05 janvier 2009 12 h 03) disait:

... Belle analyse de PAG à partir des tofs d'Endorphin ! ...

Robert va être jaloux !!!

:p

Buberto (06 janvier 2009 07 h 39) disait:

n'empêche que j'ai été le premier à dire que nono était en chasse-neige !!!
bon, les autres ont dit "convergence", mais c'est la même chose

SnowPlayer (06 janvier 2009 08 h 48) disait:

nono, il sait s'adapter, cette porte au moins il ne l'a pas enfourché, vas y nono !

jeankiski (06 janvier 2009 08 h 59) disait:

petite question pour les pros : comment faire comprendre et ressentir à un gamin de 6 ans qu'il est en arrière ?

et comment faire pour corriger ce défaut qui est tenace ?

(niveau entre 2ème et 3ème étoile justement bloqué dans la progression par ce défaut)

poilagratter (06 janvier 2009 11 h 58) disait:

Deux photos prises à 3 ans d'écart de ma rataplume ! assez rigolo !

Ma rataplume poussin 2 avant :

Ma rataplume minime 1 aujourd'hui :

Matiouf (06 janvier 2009 13 h 06) disait:

Filmes le (ou la) et il (ou elle) s'en rendra compte...

Matiouf (06 janvier 2009 13 h 06) disait:

Par contre si les skis sont montés trop devant la correction ne sera pas possible...

jeankiski (06 janvier 2009 08 h 59) disait:

petite question pour les pros : comment faire comprendre et ressentir à un gamin de 6 ans qu'il est en arrière ?

et comment faire pour corriger ce défaut qui est tenace ?

(niveau entre 2ème et 3ème étoile justement bloqué dans la progression par ce défaut)

bodidharma (06 janvier 2009 13 h 34) disait:

2) L'intérêt thérapeutique du Tai chi Chuan est pointé par de nombreuses études cliniques, notamment chez la personne âgée, où les processus d'équilibration sont améliorés (Gorgy O., 1996 ; Wolf S.L. et coll., 1997 ; Main T.C et coll., 1999 ; William W.N. Tsang et coll., 2001). D'autres facteurs tels la force, le sens kinesthésique et les capacités physiques en général (Hong, Y.L. et coll., 2000 ; Lan, C. et coll., 2000 ; Jacobson B.H. et coll., 1997) peuvent être influencés. La particularité du Tai Chi Chuan est la lenteur d'exécution associé à l'organisation du geste. Les processus de régulation sont ici distincts de ceux investis dans le mouvement rapide, et utilisent le feed-back permanent surtout au travers de la modalité proprioceptive musculaire.

JMF (06 janvier 2009 15 h 21) disait:

Skier avec un baudrier sur terrain glzacière, c'est obligatoire.

Après les gouts et les couleurs .

Allez pour la route, cette nuit :

poilagratter (06 janvier 2009 12 h 00) disait:

En fait cette gosse est en train de chopper tous les défauts de sa mère ! inversion du bassin, rentrée du genou ! va falloir sévir !