ak (22 nov. 2016) disait:
encore 10 jours sans sport... et après... une reprise en douceuuuuuuuuur il a dit, en douceur... putain.
B'en ouais c'est facile à dire mais quand t'es sur la touche faut laisser le temps de faire les choses.
J'ai un exemple récent d'une personne convalescente qui a essayé de brûler les étapes... Catastrophe, retour à la case départ, voir pire.
On est pas tous égaux face à la blessure ou au pépin de santé en général, les plus forts sont ceux qui prennent leur mal en patience et ne brûlent pas les étapes...
En tant que petit spécialiste local de la blessure (et du grand n'importe quoi en terme de reprise fracassante, voir du déni de blessure) je ne peux que te conseiller humblement de rester calme et stoïque my friend...
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