[Blessures bar] Le coin des vieux (et des jeunes) qui craquent de partout

francbord disait:

Ce n'était donc pas à la messe ? mécréant !

Non, mais ak a oublié de préciser que c'était à Lourdes...

@djan : courage, patience, persévérance...

"Contraintes familiales"... Voir la famille sous forme de contraintes...

ak (22 juil.) disait:

"Contraintes familiales"... Voir la famille sous forme de contraintes...

ce que je veux dire, c'est pas que la famille est une contrainte, c'est qu'il existe des contraintes liées à l'existence de celle-ci!

ak (22 juil.) disait:

En fait, ce qui pourrait m'agacer à te lire c'est cette impression que tu donnes d'être victime... De ton âge, de ton boulot, de tes enfants, etc... Putain, regarde le monde ! Un genou qui couine c'est kodall au final et ça permet de découvrir pleins d'autres choses...

Ben, cette "sagesse" m'est venu qu'à partir de 50 ans. Et encore...
A 30 ou 40 ans il a fallu de m'attacher pour m'obliger de rester calmos.

tu vois ce que je veux dire

Si tu arrives à tourner un pédalier, vas rouler

Oliver_64 (22 juil.) disait:

ak (22 juil.) disait:

En fait, ce qui pourrait m'agacer à te lire c'est cette impression que tu donnes d'être victime... De ton âge, de ton boulot, de tes enfants, etc... Putain, regarde le monde ! Un genou qui couine c'est kodall au final et ça permet de découvrir pleins d'autres choses...

Ben, cette "sagesse" m'est venu qu'à partir de 50 ans. Et encore...
A 30 ou 40 ans il a fallu de m'attacher pour m'obliger de rester calmos.

tu vois ce que je veux dire

Il s'agit pas de rester calmos.. mais de se dépenser autrement..

ak (22 juil.) disait:

Oliver_64 (22 juil.) disait:

ak (22 juil.) disait:

En fait, ce qui pourrait m'agacer à te lire c'est cette impression que tu donnes d'être victime... De ton âge, de ton boulot, de tes enfants, etc... Putain, regarde le monde ! Un genou qui couine c'est kodall au final et ça permet de découvrir pleins d'autres choses...

Ben, cette "sagesse" m'est venu qu'à partir de 50 ans. Et encore...
A 30 ou 40 ans il a fallu de m'attacher pour m'obliger de rester calmos.

tu vois ce que je veux dire

Il s'agit pas de rester calmos.. mais de se dépenser autrement..

Bien entendu
Je parlais avant tout de patience.

La patience n'a rien à voir avec l'avancée en âge.
Au contraire. A 43 ans j'étais impatient de progresser encore en ski, conscient qu'à 50 je pourrais plus difficilement envoyer comme à 30 et conscient aussi qu'entre 20 et 40 je n'avais skié que comme un simple touriste sûr de lui et que ma marge de progression était encore très très importante...
Donc pour moi et dans ces situations, l'impatience augmente au contraire avec l'âge et le niveau d'objectif que tu t'étais fixé.
Enfin... c'est valable pour ceux qui baissent pas les bras en avançant dans la vie
Donc c'est plus une question de résilience (ce mot galvaudé...)

me sens éclairé et réparé là

Permettre la résilience c'est notre job... Tu fais quoi comme Job? Chui tuteur...

Chuis poutrelle, et modeste aussi...

Moi je sens encore un peu de progression possible malgré ma mise au rebut du monde du travail programmé par moi même en fin d'année.
Koi qu'il en coute.
D'ailleurs je vais participer à la cagnotte sous peu, soit en tant que bénéficiaire ou en tant que reversement de future cotisation perçue.

Sardineaioli05 (22 juil.) disait:

Si tu arrives à tourner un pédalier, vas rouler

'Interdiction' de mon kiné de faire autre chose que du vélo d'appart...

Oué... mes kinés aussi m'avaient littéralement traité de c** quand je leur ai dit que je voulais skier sur des vertes...
Bah... j'ai été con... et je ne le regrette pas.
Va rouler, prudemment, mais va prendre l'air.
Fais toi confiance aussi

A 25 ans, opéré hernie discale et ski, volley interdit...

J'ai freiné sur le volley,.
Repris le ski avec les fix pas trop serrées... et avec prudence et mon épouse...

Et après mettre mieux un peu sérieusement à courir à cause d'une histoire de genou (non opéré ) et un peu grâce à skipass, je skiai (en touriste) mieux à 60 ans qu'à 25... (à 61 et 62... y a eu les stations fermées)

Sardineaioli05 (22 juil.) disait:

djan (22 juil.) disait:

...des enfants qui sollicitent, sans se rendre compte : tu joues avec moi au freesbee, raquettes etc...ça frustre et semble trèèèès long...

...pouvoir concilier 5 séances de kiné/semaine, que je voudrais compléter par des séances de muscu/vélo d'appart, contraintes familiales et travail...

Ton point 1 : je le comprends très très bien... C'est aussi ce qui me faisait monter la rage...

Ton point 2 : si ça passe pas, ben c'est qu'il y en a trop... il faut faire des choix... (5 séances de kiné / semaine o_O, c'est beaucoup non ? il faut le laisser refroidir ce genou... si c'est pour faire 5 fois 20mn à tirer sur des élastiques pendant que le kiné feuillette des magasines de bagnoles... bof... et si c'est plus... c'est trop...)

Et fait, il y a 3 types de séance: 3 fois/semaine, kiné classique (renforcement musculaire-proprio, 1 à 2 fois/semaine, le complément en traitement de la douleur , 1 à 2 fois/semaine)+balneo 2 fois/semaine. Ca me semble bien équilibré

djan (23 juil.) disait:

Sardineaioli05 (22 juil.) disait:

djan (22 juil.) disait:

...des enfants qui sollicitent, sans se rendre compte : tu joues avec moi au freesbee, raquettes etc...ça frustre et semble trèèèès long...

...pouvoir concilier 5 séances de kiné/semaine, que je voudrais compléter par des séances de muscu/vélo d'appart, contraintes familiales et travail...

Ton point 1 : je le comprends très très bien... C'est aussi ce qui me faisait monter la rage...

Ton point 2 : si ça passe pas, ben c'est qu'il y en a trop... il faut faire des choix... (5 séances de kiné / semaine o_O, c'est beaucoup non ? il faut le laisser refroidir ce genou... si c'est pour faire 5 fois 20mn à tirer sur des élastiques pendant que le kiné feuillette des magasines de bagnoles... bof... et si c'est plus... c'est trop...)

Et fait, il y a 3 types de séance: 3 fois/semaine, kiné classique (renforcement musculaire-proprio, 1 à 2 fois/semaine, le complément en traitement de la douleur , 1 à 2 fois/semaine)+balneo 2 fois/semaine. Ca me semble bien équilibré

C'est carrément full programme, comme un Rolls Royce de Luxe, Courchevel et Alaska !

A tenir dans la durée puis c'est bon

Croire qu'on a réglé ses problèmes de dos, se rebloquer le dos bien comme il faut, retourner au kiné.

Bref, ça me gonfle...

Gaetan33 (23 juil.) disait:

Croire qu'on a réglé ses problèmes de dos, se rebloquer le dos bien comme il faut, retourner au kiné.

Bref, ça me gonfle...

T'ain.. kesepasset-il ??

Gaetan33 (23 juil.) disait:

Croire qu'on a réglé ses problèmes de dos, se rebloquer le dos bien comme il faut, retourner au kiné.

Bref, ça me gonfle...

ahahah ! salut les vieux ! il faut te pendre tous les jour... (surtout le soir) et un peu le matin
vélo pas mal , la selle un max bien haute

gglapeuf (23 juil.) disait:

Gaetan33 (23 juil.) disait:

Croire qu'on a réglé ses problèmes de dos, se rebloquer le dos bien comme il faut, retourner au kiné.

Bref, ça me gonfle...

ahahah ! salut les vieux ! il faut te pendre tous les jour... (surtout le soir) et un peu le matin
vélo pas mal , la selle un max bien haute

Ah mais je le fais déjà hein! Mais c'est le port de charges lourdes qui m'a défoncé une fois de plus.

gglapeuf (23 juil.) disait:

PerGiocare (23 juil.) disait:

A 25 ans, opéré hernie discale et ski, volley interdit...

J'ai freiné sur le volley,.
Repris le ski avec les fix pas trop serrées... et avec prudence et mon épouse...

Et après mettre mieux un peu sérieusement à courir à cause d'une histoire de genou (non opéré ) et un peu grâce à skipass, je skiai (en touriste) mieux à 60 ans qu'à 25... (à 61 et 62... y a eu les stations fermées)

oui mais ,
dans quel sens le ressort des fix

ton épouse s'appelle Prudence , c'est cool rassurant mème, bravo ! bon choix

Gaetan33 (23 juil.) disait:

gglapeuf (23 juil.) disait:

Gaetan33 (23 juil.) disait:

Croire qu'on a réglé ses problèmes de dos, se rebloquer le dos bien comme il faut, retourner au kiné.

Bref, ça me gonfle...

ahahah ! salut les vieux ! il faut te pendre tous les jour... (surtout le soir) et un peu le matin
vélo pas mal , la selle un max bien haute

Ah mais je le fais déjà hein! Mais c'est le port de charges lourdes qui m'a défoncé une fois de plus.

Et voilà ! Monsieur ne recule devant rien, hein !

ENCORE un nouveau prétexte pour ne pas mettre les pieds sur LE névé l'été et de ne pas vouloir porter son sac lui même lors de nos futurs sorties de ski de rando !!
"#$%%

Oliver_64 (23 juil.) disait:

ENCORE un nouveau prétexte pour ne pas mettre les pieds sur LE névé l'été et de ne pas vouloir porter son sac lui même lors de nos futurs sorties de ski de rando !!
"#$%%

Il peut toujours demander à la femme d'helmytho si elle veut bien le prendre avec dans son 4X4 quand elle remonte son mari pour faire ses 100m de dénivelé de piste bleue ...

bonagva (23 juil.) disait:

Oliver_64 (23 juil.) disait:

ENCORE un nouveau prétexte pour ne pas mettre les pieds sur LE névé l'été et de ne pas vouloir porter son sac lui même lors de nos futurs sorties de ski de rando !!
"#$%%

Il peut toujours demander à la femme d'helmytho si elle veut bien le prendre avec dans son 4X4 quand elle remonte son mari pour faire ses 100m de dénivelé de piste bleue ...

Ce fameux 4x4 ne mettra pas les roues dans les Pyrénées je pense
(trop dangereux par ici, c'est sauvage, only the strongest will survive)..

Pour le reste on va laisser répondre Gaëtan
(c'est un mec bien connaissant un peu ses convictions, sauf quand ils s'agit de chipper de skis de barbu: no friendship anymore..)

@djan : par rapport à la frustration...

En course à pied, depuis 5 ou 6 ans, je régresse et j'ai en moyenne, perdu 2,5 à 3 km/h de vitesse ... C'est très frustrant...
Peu importe les différentes causes, ce n'est pas important ici...

Ben, en ce moment, quand je cours je me dis, profite du moment, profite du paysage et basta... Je me mets de la zique dans les oreilles et c'est déjà pas mal de courir ...
Bien sûr que j'aimerai recourir aussi vite qu'avant.. Je ne perds pas espoir

@gglapeuf : je n'ai pas encore essayé de mettre des ressorts dans les pompes... Toi, tu as essayé ?

PerGiocare (23 juil.) disait:

@gglapeuf : je n'ai pas encore essayé de mettre des ressorts dans les pompes... Toi, tu as essayé ?

Pourtant, c'est vieux comme le monde...
Raichle/Trappeur/ peut être Dachstein, etc..

Oliver_64 (23 juil.) disait:

Gaetan33 (23 juil.) disait:

gglapeuf (23 juil.) disait:

Gaetan33 (23 juil.) disait:

Croire qu'on a réglé ses problèmes de dos, se rebloquer le dos bien comme il faut, retourner au kiné.

Bref, ça me gonfle...

ahahah ! salut les vieux ! il faut te pendre tous les jour... (surtout le soir) et un peu le matin
vélo pas mal , la selle un max bien haute

Ah mais je le fais déjà hein! Mais c'est le port de charges lourdes qui m'a défoncé une fois de plus.

Et voilà ! Monsieur ne recule devant rien, hein !

ENCORE un nouveau prétexte pour ne pas mettre les pieds sur LE névé l'été et de ne pas vouloir porter son sac lui même lors de nos futurs sorties de ski de rando !!
"#$%%

quel fourbo !

ak ( 8 juil.) disait:

Mais tellement ! Des fois c'est un déclic dans la tête durant une toute autre activité... Nevers give up!

A mon arthrolyse, mon chir' m'a dit qu'on n'aurait jamais réussi à décoller les adhérences -des condyles (ortho??) et des 2 ligaments qui s'étaient collés à tout ça. 4 mois de kiné , 10 séances de balnéo et 3 semaines de vacances à nager au moins 1h/jour n'avaient pas amélioré sensiblement la flexion , juste quelques degrés pour être plus confortables dans les descentes d'escalier.
Je regrette presque de ne pas avoir fait le forcing de revoir le chir plus tôt et d'avoir lancé la 2ème opération plutôt. Par contre, je suis surprise d'avoir déjà perdu en quadri de ce que j'avais cru récupérer sur la presse (pourtant, pas d'indolence cette fois).
En tout cas, j'me souviendrai de l'arthro-moteur, notamment pour dormir, et des cachets à poudre d'opium: ça fait longtemps que je ne m'étais pas sentie aussi mal en point (le malaise chez le kiné, la classe, non?)
Bref, la reprise pour février reste possible d'après mon chir (on a déjà réservé notre semaine de vacances), mais pour Noël ou les ouvertures habituelles des stations en décembre, pas gagné du tout (( Après cette foutue année Covid:

Oui c'est un sacré billet qu'on préfère mettre dans du matos en général mais bon, le matos ca se remplace, le corps.. moins ^^°

Si tu te retrouves à en faire une séance je suis curieux d'avoir ton retour !

Bon bah je suis un moins cassé, j'ai le pied réparé ! Donc j'ai bien un nevrome de Morton, réglé pour l'instant à coup d'infiltration (ce foutu nevrome m'a collé des tendinites à force de compenser sur l'autre pied!), presque un an pour identifier et régler le problème, c'est long mentalement!

Maintenant plus qu'à finir de soigner le dos, mais déjà juste le fait de pouvoir envisager remettre les chaussons d'escalade et possiblement recourir si le dos tient, ça me booste le moral!

Traipan ( 1 oct.) disait:

Oui c'est un sacré billet qu'on préfère mettre dans du matos en général mais bon, le matos ca se remplace, le corps.. moins ^^°

Si tu te retrouves à en faire une séance je suis curieux d'avoir ton retour !

J'ai fait un retour -très positif- dans ce post: skipass.com

Gaetan33 ( 9 oct.) disait:

Bon bah je suis un moins cassé, j'ai le pied réparé ! Donc j'ai bien un nevrome de Morton, réglé pour l'instant à coup d'infiltration (ce foutu nevrome m'a collé des tendinites à force de compenser sur l'autre pied!), presque un an pour identifier et régler le problème, c'est long mentalement!

Maintenant plus qu'à finir de soigner le dos, mais déjà juste le fait de pouvoir envisager remettre les chaussons d'escalade et possiblement recourir si le dos tient, ça me booste le moral!

Toi encore dans ce bar ??? C'est abusé ! @#&%%
Bon, on te verra sur tes skis cet hiver ok ? OK ? ?

J'espère bien !