Que mangez vous en randonnées ?

ak ( 1 nov. 2016) disait:

nan, le truc pour pas mourir c'est le plumpy'nut... ma femme m'en ramenait de ses missions, mais là elle a plus le droit... avec ça, tu requinques un anorexique comme mik en 1 semaine...

Je ne connaissais pas le plumpy'nut... Ca a l'air chaud en terme de puissance...
De toutes façons tout ce qui contient du peanut butter c'est chaud. C'est un des rares trucs qui peut me faire capituler... Le Nutella je peux me mettre des grosses doses, le tiramisu pareil, diots/polent', croziflette, pizza pareil, mais le peanut butter...

Juste de voir un pot je trouve ça anxiogène. D'ailleurs juste d'evoquer cette... chose, je me sens pas très bien.

Euh mik n'est pas anorexique, il est affûté comme une lame, nuance.

winstonsmith ( 1 nov. 2016) disait:

ak ( 1 nov. 2016) disait:

nan, le truc pour pas mourir c'est le plumpy'nut... ma femme m'en ramenait de ses missions, mais là elle a plus le droit... avec ça, tu requinques un anorexique comme mik en 1 semaine...

Je ne connaissais pas le plumpy'nut... Ca a l'air chaud en terme de puissance...
De toutes façons tout ce qui contient du peanut butter c'est chaud. C'est un des rares trucs qui peut me faire capituler... Le Nutella je peux me mettre des grosses doses, le tiramisu pareil, diots/polent', croziflette, pizza pareil, mais le peanut butter...

Juste de voir un pot je trouve ça anxiogène. D'ailleurs juste d'evoquer cette... chose, je me sens pas très bien.

Euh mik n'est pas anorexique, il est affûté comme une lame, nuance.

peanut butter peanut butter peanut butter peanut butter peanut butter peanut butter peanut butter peanut butter peanut butter peanut butter peanut butter peanut butter peanut butter peanut butter peanut butter peanut butterpeanut butter peanut butter peanut butter peanut butter peanut butter peanut butter peanut butter peanut peanut butter peanut butter peanut butter peanut butter peanut butter peanut butter peanut butter peanut peanut butter peanut butter peanut butter peanut butter peanut butter peanut butter peanut butter peanut peanut butter peanut butter peanut butter peanut butter peanut butter peanut butter peanut butter peanut peanut butter peanut butter peanut butter peanut butter peanut butter peanut butter peanut butter peanut peanut butter peanut butter peanut butter peanut butter peanut butter peanut butter peanut butter peanut peanut butter peanut butter peanut butter peanut butter peanut butter peanut butter peanut butter peanut butter

wow pitain j'ai l'impression d'être en Angleterre.. Ça tourne...

beurre d'amandes...bien plus bon!!

rico74 ( 1 nov. 2016) disait:

beurre d'amandes...bien plus bon!!

tu connais pas le plumpy, tu peux pas juger

Ragusa blond. Le même que celui que mange Lara Gut

ak ( 1 nov. 2016) disait:

ben tu rigoles, mais mettre du sel dans ses barres sucrées c'est une sacrée bonne idée...

oui
miel salé, ça doit passer quand on a une monstre dalle
agave, j'ai jamais testé.

sinon à 18:24, c'est toi qu'as écrit tous tes verbes comme il faut, c'est ça le truc intersidéral?

sylr ( 1 nov. 2016) disait:

FastNico ( 1 nov. 2016) disait:

Alors, MX3, y z'ont pris déjà 2 procès (perdus) pour avoir vendu dès produits sans les ingrédients écrits sur l'emballage... et le pire c'est qu'ils sont encore là... plus c'est gros, plus ça passe comme on dit

Haaaa très intéressant, tu connais une autre marque sérieuse qui fasse ce genre de produits ?

La marque "voyager", c'est des gens sérieux pour les repas lyo... ensuite, pour les barres, c'est une question de goût, les Cliff Bar sont plutôt bonnes...

Cliff bar j'aime bien aussi !

Vous mangez tant que ça pendant vos rando ?

Perso c'est 2-3 barres, des fruits secs et pi repas à la fin de la journée !

la tarte aux framboises ou la croie de savoie au retour c'est sacré

hautezalpinette ( 1 nov. 2016) disait:

sinon à 18:24, c'est toi qu'as écrit tous tes verbes comme il faut, c'est ça le truc intersidéral?

t'es nulle... tu brises cette osmose qui nous réunissais dans la demande improbable de recette sur skiprout...

carambole ( 2 nov. 2016) disait:

Vous mangez tant que ça pendant vos rando ?

Faut bien manger quand tu privilégies la descente

Je dois avouer que je suis assez déçu, personne pour sortir le fusil et se faire un bouquetin à la broche ou une marmotte marinée ...

Pour moi, fruits secs et sandwich à la viande de grison.

Pâte d'amande/nougat c'est top en rando, ça se conserve très bien/longtemps, se mange et s'assimile rapidement, ne craint ni trop le froid (si bonnes dents !) ni trop le soleil.

Peut juste être écœurant sur le long terme ou en cas d'excès

Moi en fait comme Carambole je prends généralement 1 barre ou 2 dans le sac en cas de coup de moins bien ou grosse hypo (pâte d'amande ou figue).
Mais en fait je mange souvent après la rando...

Pour des trucs longs ou des boucles par contre je prends plus de trucs, genre fruits secs, noix, barres etc etc.

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le must have c'est quand même le pain d'épices...
Un peu de préparation mais les copains sont heureux !

ak ( 2 nov. 2016) disait:

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Oh la vache!

ak ( 2 nov. 2016) disait:

hautezalpinette ( 1 nov. 2016) disait:

sinon à 18:24, c'est toi qu'as écrit tous tes verbes comme il faut, c'est ça le truc intersidéral?

t'es nulle... tu brises cette osmose qui nous réunissais dans la demande improbable de recette sur skiprout...

rho ba non justement

au delà de cette évidente osmose, tes verbes sont écrits comme il faut et pas les miens
mais ok, si quand on te fait un compliment on se fait traiter de nulle, je ferai plus

sebizarre ( 2 nov. 2016) disait:

Pâte d'amande/nougat c'est top en rando, ça se conserve très bien/longtemps, se mange et s'assimile rapidement, ne craint ni trop le froid (si bonnes dents !) ni trop le soleil.

Peut juste être écœurant sur le long terme ou en cas d'excès

c'est ce que je prends aussi en vélo mais j'avoue que j'en ai un peu ras le bol du sucré ... ça existe des barres version salé ?

RPM ( 2 nov. 2016) disait:

sebizarre ( 2 nov. 2016) disait:

Pâte d'amande/nougat c'est top en rando, ça se conserve très bien/longtemps, se mange et s'assimile rapidement, ne craint ni trop le froid (si bonnes dents !) ni trop le soleil.

Peut juste être écœurant sur le long terme ou en cas d'excès

c'est ce que je prends aussi en vélo mais j'avoue que j'en ai un peu ras le bol du sucré ... ça existe des barres version salé ?

les cigares aux amandes..!!

Savoirien ( 2 nov. 2016) disait:

le must have c'est quand même le pain d'épices...
Un peu de préparation mais les copains sont heureux !

c'est vrai! nickel! indestructible, on peut le plier dans tous les sens, il est toujours mangeable. j'avais oublié mais c'est top cmme aliment de rando... le ratio poids/calories est top

RPM ( 2 nov. 2016) disait:

sebizarre ( 2 nov. 2016) disait:

Pâte d'amande/nougat c'est top en rando, ça se conserve très bien/longtemps, se mange et s'assimile rapidement, ne craint ni trop le froid (si bonnes dents !) ni trop le soleil.

Peut juste être écœurant sur le long terme ou en cas d'excès

c'est ce que je prends aussi en vélo mais j'avoue que j'en ai un peu ras le bol du sucré ... ça existe des barres version salé ?

Journey j'aime bien.

RPM ( 2 nov. 2016) disait:

sebizarre ( 2 nov. 2016) disait:

Pâte d'amande/nougat c'est top en rando, ça se conserve très bien/longtemps, se mange et s'assimile rapidement, ne craint ni trop le froid (si bonnes dents !) ni trop le soleil.

Peut juste être écœurant sur le long terme ou en cas d'excès

c'est ce que je prends aussi en vélo mais j'avoue que j'en ai un peu ras le bol du sucré ... ça existe des barres version salé ?

Oui il existe des barres énergétiques salées, les traileurs s'en servent souvent une fois écœuré du sucré et en dehors des ravito, type : aptonia.fr

Sinon il y a toujours les crackers ou autres jerky.

EDIT : ces modos sont trop rapides...

Toujours prévoir le tube de crème de marrons en cas de coup de bambou

karamazofaucunlien ( 2 nov. 2016) disait:

RPM ( 2 nov. 2016) disait:

sebizarre ( 2 nov. 2016) disait:

Pâte d'amande/nougat c'est top en rando, ça se conserve très bien/longtemps, se mange et s'assimile rapidement, ne craint ni trop le froid (si bonnes dents !) ni trop le soleil.

Peut juste être écœurant sur le long terme ou en cas d'excès

c'est ce que je prends aussi en vélo mais j'avoue que j'en ai un peu ras le bol du sucré ... ça existe des barres version salé ?

Journey j'aime bien.

Merci, même si pas donné ...

RPM ( 2 nov. 2016) disait:

karamazofaucunlien ( 2 nov. 2016) disait:

RPM ( 2 nov. 2016) disait:

sebizarre ( 2 nov. 2016) disait:

Pâte d'amande/nougat c'est top en rando, ça se conserve très bien/longtemps, se mange et s'assimile rapidement, ne craint ni trop le froid (si bonnes dents !) ni trop le soleil.

Peut juste être écœurant sur le long terme ou en cas d'excès

c'est ce que je prends aussi en vélo mais j'avoue que j'en ai un peu ras le bol du sucré ... ça existe des barres version salé ?

Journey j'aime bien.

Merci, même si pas donné ...

C'est clair, les marques de nutrition sportive prennent pas mal les gens pour des pigeons

j'vois pas l'intérêt d'acheter ces barres... entre le prix et l'opacité de ce qu'il y a dedans...

De temps en temps c'est quand même pratique

ak ( 2 nov. 2016) disait:

Savoirien ( 2 nov. 2016) disait:

le must have c'est quand même le pain d'épices...
Un peu de préparation mais les copains sont heureux !

c'est vrai! nickel! indestructible, on peut le plier dans tous les sens, il est toujours mangeable. j'avais oublié mais c'est top cmme aliment de rando... le ratio poids/calories est top

Euh, le plier peut-être pas... Mais de très gros apports et sans lipides.

les lipides sont de gros apports... et le sucre en trop se transforme... en...?

Pis c'est surtout trop bon le pain d'épices

ak ( 2 nov. 2016) disait:

les lipides sont de gros apports... et le sucre en trop se transforme... en...?

Je voulais parler des lipides saturés (ceux à limiter).
Edit : Avant que tu rebondisse "sans lipides saturés" par rapport aux barres industrielles.

okay
sur ce... messieurs, bonne nuit

Tout pareil, bisou.

putain franchement les gars zêtes pas reactifs:
la seule chose que je mange en rando et depuis toujours...
c'est mes trippes !

Personne mange des Figolu ???!!!! C'est la base quand même !!!

La base, ouais... avec du biltong, c'est presque divin

non mais là on sombre dans le n'importe quoi! A quand la banane séchée ou le grany pomme pendant que vous y êtes?!