DaiNSLeiF
DaiNSLeiF

inscrit le 08/08/13
204 messages
Bonjour,

Je suis allé faire le stage RSR suite au conseil de TCSA !!
Bah pas déçu même enchanté

- coach top niveau sympa pédagogue

- hotel tip top


- Ambiance top aussi


-Préparation ski


- Préparation Physique PM haut niveau

pour résumé si vous voulez du top et pas trop cher bah pensez R-SKI-RACING

Tout ça expliqué en photo et vidéo !!!













NaMoS
NaMoS

inscrit le 28/04/14
66 messages
Cool!
Pas de ski pour moi cet été mais vivement l'automne et la saison prochaine!
Brièvement, tu pourrais dire quels sont les exercices de prépa physique haut niveau qu'ils te font faire?
Merci
clemie
clemie

inscrit le 13/01/10
2318 messages
Matos : 1 avis
:)
tcsa
tcsa

inscrit le 10/05/07
17K messages
Stations : 1 avis
:)
tcsa
tcsa

inscrit le 10/05/07
17K messages
Stations : 1 avis
NaMoS (23 juil. 2014) disait:

Cool!
Pas de ski pour moi cet été mais vivement l'automne et la saison prochaine!
Brièvement, tu pourrais dire quels sont les exercices de prépa physique haut niveau qu'ils te font faire?
Merci

En te connectant à sa page facebook, tu pourras voir plein de petites vidéos de prépa physique de ses coureurs.
elfys
elfys

inscrit le 11/05/11
2087 messages
DaiNSLeiF (23 juil. 2014) disait:






Bon ! tu leur as mis combien aux petits jeunes ? ;)
DaiNSLeiF
DaiNSLeiF

inscrit le 08/08/13
204 messages
La misère !! Mais je ne me suis jamais remis des courbatures :-(
Une quinzaine de départ arrêté pff c 'est plus de mon âge (!)
Le lendemain matin je suis sorti du lit a l aide d une grue :-) et même 15 minutes dans le lac de tigne à 2° queneni ! aie aie bobo toute la semaine
Comme dirait un vieux griboux on a l age de ses artères (!)
clemie
clemie

inscrit le 13/01/10
2318 messages
Matos : 1 avis
T'inquiète, je suisplus jeune, mais j'avais souffert aussi. Ski le matin, sport l'après midi... Je garde un souvenir cuisant du tour du lac, avec toutes les courbatures qui s'accumulaient. J'avais du mal à descendre les escalier pour aller de ma chambre à la salle à manger. LOL

Mais depuis, mon professeur de tennis a bien du mal à me cramer.
clemie
clemie

inscrit le 13/01/10
2318 messages
Matos : 1 avis
Coucou Elfys! :)
DaiNSLeiF
DaiNSLeiF

inscrit le 08/08/13
204 messages
Clemie,

Oui je me souviens d un MP ou tu m avais dit (contente que ça se termine)
j ai eu la même pensée !
Mais sinon je pense que tu as connu stéphane caiola ? Trop sympa doux et plein de bons conseils !!

Sinon au 2alpes j ai eu Anne Pauget comme coach !! la maman de jonas fabre

Allez un petite tof :

Message modifié 1 fois. Dernière modification par DaiNSLeiF, 27/07/2014 - 11:46
bonagva
bonagva
Statut : Expert
inscrit le 26/02/08
7413 messages
Stations : 2 avisMatos : 3 avis
T'es pas allé au contact du piquet ...
Au fait, l'est pas un peu gros le piquet ?!?! :-)
clemie
clemie

inscrit le 13/01/10
2318 messages
Matos : 1 avis
Oui, Steph est très bien!
DaiNSLeiF
DaiNSLeiF

inscrit le 08/08/13
204 messages
Le bras gauche qui traîne pas terrible.!?
tcsa
tcsa

inscrit le 10/05/07
17K messages
Stations : 1 avis
DaiNSLeiF (27 juil. 2014) disait:

Clemie,

Oui je me souviens d un MP ou tu m avais dit (contente que ça se termine)
j ai eu la même pensée !
Mais sinon je pense que tu as connu stéphane caiola ? Trop sympa doux et plein de bons conseils !!

Sinon au 2alpes j ai eu Anne Pauget comme coach !! la maman de jonas fabre

Allez un petite tof :



Au passage Anne est aussi cadre de l'Ensa. :)
tcsa
tcsa

inscrit le 10/05/07
17K messages
Stations : 1 avis
DaiNSLeiF (27 juil. 2014) disait:

Le bras gauche qui traîne pas terrible.!?

Vraiment pas. Les bras devant comme dit qui tu sais :)
DaiNSLeiF
DaiNSLeiF

inscrit le 08/08/13
204 messages
Un certain pac-man oui anne tres qualifiée!! Dommage que la deuxième journée on ait pas pu monter sur le glacie
chox69
chox69

inscrit le 05/09/15
116 messages
Slt Dainsleif,
(c'est fab)

Pas mal le stage RSR ;)
En ts cas, c'était cool de te revoir sur le glacier aux 2 alpes.

Je vais voir si je peux caler ça à Tignes juste avant l'hiver (histoire d'être affuter pour début décembre).
tcsa
tcsa

inscrit le 10/05/07
17K messages
Stations : 1 avis
L'autriche ça ne te dit pas? RSR y part dans quelques jours :)
chox69
chox69

inscrit le 05/09/15
116 messages
Je sais, mais je passe déjà tt l'été sur le glacier des 2 alpes ;)
tcsa
tcsa

inscrit le 10/05/07
17K messages
Stations : 1 avis
pour y faire quoi? :)
DaiNSLeiF
DaiNSLeiF

inscrit le 08/08/13
204 messages
Le Fab il a progressé un truc de malade !! Ouais les gars toujours un plaisir de revoir le Fab gentil compétent,serviable un gars bien quoi !!Même qui ramène le bobok s il faut a 3600 llollll
Anne propose solden a latoussaint
DaiNSLeiF
DaiNSLeiF

inscrit le 08/08/13
204 messages
DaiNSLeiF (27 juil. 2014) disait:

Le Fab il a progressé un truc de malade !! Ouais les gars toujours un plaisir de revoir le Fab gentil compétent,serviable un gars bien quoi !!Même qui ramène le barbok s il faut a 3600 lollll
Anne propose solden a toussaint
DaiNSLeiF
DaiNSLeiF

inscrit le 08/08/13
204 messages
!!!
Message modifié 1 fois. Dernière modification par DaiNSLeiF, 27/07/2014 - 22:57
DaiNSLeiF
DaiNSLeiF

inscrit le 08/08/13
204 messages
tcsa (27 juil. 2014) disait:

L'autriche ça ne te dit pas? RSR y part dans quelques jours :)


oui avec une lettre d excuse a mon employeur et un ptit cheque de 1000€
tcsa
tcsa

inscrit le 10/05/07
17K messages
Stations : 1 avis
DaiNSLeiF (27 juil. 2014) disait:

Le Fab il a progressé un truc de malade !! Ouais les gars toujours un plaisir de revoir le Fab gentil compétent,serviable un gars bien quoi !!Même qui ramène le bobok s il faut a 3600 llollll
Anne propose solden a latoussaint

Y'a encore du chemin quand même. Y va falloir qu'il aille faire quelqes run avec qui tu sais, qui coupe les bosses en 2 avec ses GS :)
Allez patience bientôt vous aurez le droit à la Banban team :)
Message modifié 1 fois. Dernière modification par tcsa, 27/07/2014 - 23:25
DaiNSLeiF
DaiNSLeiF

inscrit le 08/08/13
204 messages
Ton fiston il a reçu ses 2015 ? moi au rsr je les ai vu tous galérer avec les 35 m et il y avait pas de bosses :-)
tcsa
tcsa

inscrit le 10/05/07
17K messages
Stations : 1 avis
DaiNSLeiF (27 juil. 2014) disait:

Ton fiston il a reçu ses 2015 ? moi au rsr je les ai vu tous galérer avec les 35 m et il y avait pas de bosses :-)

En cours de réglage. Petit problème de dureté en talon...
JLO
JLO
Statut : Confirmé
inscrit le 01/02/04
9317 messages
Matos : 1 avis
j ai toujours pas compris pourquoi vous mettez des shorts par dessus vos combi.....
tcsa
tcsa

inscrit le 10/05/07
17K messages
Stations : 1 avis
Pour ne pas avoir froid durant les échauffements peut être? :)
DaiNSLeiF
DaiNSLeiF

inscrit le 08/08/13
204 messages
Et pour ne pas abîmer la combi avec les tire-cul !!
clemie
clemie

inscrit le 13/01/10
2318 messages
Matos : 1 avis
Et pour éviter qu'on voit notre cul.
clemie
clemie

inscrit le 13/01/10
2318 messages
Matos : 1 avis
Plus sérieusement, sur les télésièges, par exemple, en combi seule, tu te cailles vite. Tu te refroidis alors que t'as fait bien chauffer les cuisses, c'est pas bon.
tcsa
tcsa

inscrit le 10/05/07
17K messages
Stations : 1 avis
Après tu as les mecs qui ont les warm up assorti à la combarde. Comme ça personne n'y voit rien :)
DaiNSLeiF
DaiNSLeiF

inscrit le 08/08/13
204 messages
J'ai trouvé ça mais j'ose pas !!

tcsa
tcsa

inscrit le 10/05/07
17K messages
Stations : 1 avis
Mon stéph, celle- là elle a déjà 4 ans.

Bon ceci dit au moins t'es dans ton thème :)
clemie
clemie

inscrit le 13/01/10
2318 messages
Matos : 1 avis
tcsa (29 juil. 2014) disait:

Mon stéph, celle- là elle a déjà 4 ans.

Bon ceci dit au moins t'es dans ton thème :)

Grave! lol
chox69
chox69

inscrit le 05/09/15
116 messages
Perso, j'ai rarement froid, je viens vite à y quitter.
JLO
JLO
Statut : Confirmé
inscrit le 01/02/04
9317 messages
Matos : 1 avis
z'etes frileux ;) faut changer de sport non ?
clemie
clemie

inscrit le 13/01/10
2318 messages
Matos : 1 avis
JLO (30 juil. 2014) disait:

z'etes frileux ;) faut changer de sport non ?

Ben écoute fous-toi à poil; pourquoi mettre des fringues pour skier si t'es pas frileux? ;)
DaiNSLeiF
DaiNSLeiF

inscrit le 08/08/13
204 messages
Ptdr !!
pikelmonster
pikelmonster

inscrit le 16/10/01
1448 messages
Salut Dainsleif,

C'est quoi la moyenne d'age du stage?

Faut quel niveau pour s'inscrire ?

Si tu comptes en refaire un en novembre ca m'intéresse ;)

Merci
bonagva
bonagva
Statut : Expert
inscrit le 26/02/08
7413 messages
Stations : 2 avisMatos : 3 avis
pikelmonster (30 juil. 2014) disait:

C'est quoi la moyenne d'age du stage?

Avec Dainslef ou sans ? :-)
tcsa
tcsa

inscrit le 10/05/07
17K messages
Stations : 1 avis
bonagva (30 juil. 2014) disait:

pikelmonster (30 juil. 2014) disait:

C'est quoi la moyenne d'age du stage?

Avec Dainslef ou sans ? :-)

Ca change tout :)
pikelmonster
pikelmonster

inscrit le 16/10/01
1448 messages
On va dire sans.....:)
tcsa
tcsa

inscrit le 10/05/07
17K messages
Stations : 1 avis
Ben c'est plutôt la tranche d'âge cadet junior :)
JLO
JLO
Statut : Confirmé
inscrit le 01/02/04
9317 messages
Matos : 1 avis
clemie (30 juil. 2014) disait:

JLO (30 juil. 2014) disait:

z'etes frileux ;) faut changer de sport non ?

Ben écoute fous-toi à poil; pourquoi mettre des fringues pour skier si t'es pas frileux? ;)


faudra que j'essaie un short ouais par dessus mon futal :D
clemie
clemie

inscrit le 13/01/10
2318 messages
Matos : 1 avis
Si c'est juste une question de superposition qui te semble étranges de fringues (qui, par ailleurs, n'on rien à voir avec un pantalon classique), demande-toi si par hasard, tu n'as jamais vu des filles enfiler un collant sous un mini-short quand il fait chaud mais pas assez pour mettre le mini-short tout seul? Moi, je le fais... Et je n'ai encore jamais eu de remarques désobligeantes sur la superposition de mes vêtements.
Eh bah considère que la combarde, c'est un peu comme si tu te mettais en body et collant dans la rue. Tu ne serais peut-être pas si mécontent de pouvoir mettre un short par dessus. Mais peut-être que tu préfèrerais mettre un tutu en tulle. A ce moment là, je veux bien les photos! ;)
Pure88
Pure88

inscrit le 23/09/09
13K messages
Et moi je veux bien des photos de toi en body dans la rue :)
clemie
clemie

inscrit le 13/01/10
2318 messages
Matos : 1 avis
Pure88 (31 juil. 2014) disait:

Et moi je veux bien des photos de toi en body dans la rue :)
Tu cours vite et longtemps?
Message modifié 1 fois. Dernière modification par clemie, 31/07/2014 - 13:26