deezerty
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salut

je me suis fracturé tibia peronné le 14 fevrier( yes! beau cadeau!) en devalant une piste un peu raide.. traitement classique, broche vis sur le tibia, rien sur le peronné apparemment c'est pas un os porteur, c'est un os qui sert à rien selon ls toubibs..bon. toujours est il que je suis immobilisée depuis 1 mois et que normalement ds deux semaines j'aurai autorisation d'appui partiel ou total selon la radio. le gros hic, c'est que j'ai une saison qui demarre en avril et je suis ds l'animation donc autant dire que j'ai besoin de mes jambes et bien valides! pensez vous que je serai operationnelle pour travailler d'ici 1 mois? je peux deja poser le pied par terre, faire quelques pas ou deconseillé? ça existe des guerisons rapides si on sollicite la jambe? ya jamais de miracles???

desolée pr toutes ces questions et merci de vos reponses
tcsa
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Non!
Non!
Non!
et
Non!
:(
deezerty
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oh non! pourquoi? il t'est arrivé la meme chose? ça craint?
tcsa
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Non, il ne m'est pas arrivé la même chose.
Mon médecin traitant est un ancien chirurgien de l'équipe du docteur Biiiip (t'as vu Carambole j'ai réussi à ne pas citer le nom :) ) qui a été le premier à poser des plaques et vis en France. J'ai juste eu l'occasion de discuter longuement avec lui de ses opérations, des conséquences musculaires d'une immobilisation, etc.
Immobilisation = fonte musculaire importante + perte d'élasticité, etc.
Gros gros travail de rééducation pour reposer correctement les deux pieds parterre. Je te souhaite néanmoins un prompt rétablissement.
deezerty
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merci beaucoup! oui fonte musculaire c'est moche! c'est pour ça que jvais demarrer la kiné rapido! jpense aussi que la guerison depend des capacités physiques de chacun à se regenerer, la douleur aussi indique ce qu'on se sent ou pas de faire..j'ai foi ds mon corps!
hautezalpinette
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Perone os qui sert à rien.... mouaip, et s'il ne se ressoude pas dans l'axe, tu vas comprendre ta douleur... c'est un peu une conduite magique de venir chercher les paroles que tu voudrais entendre sur skipass... laisse ton os au repos comme te l'a dit le médecin, c'est tout..
deezerty
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c'est en rapport avec ce que j'ai lu dans divers forums que je viens collecter des infos. il semble que pour certaines personnes, solliciter la jambe fracturée, dans de moindes mesures, ameliore la consolidation. sur le meme principe d'ailleurs que l'oedeme post trauma est necessaire à la cicatrisation et lui est benefique. parfois on entend des choses qui nous paraissent ahurissantes et pourtant..c 'est ça qui est magique! ;)
ak
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tcsa (15 mars 2014) disait:


Mon médecin traitant est un ancien chirurgien de l'équipe du docteur Biiiip (t'as vu Carambole j'ai réussi à ne pas citer le nom :) ) qui a été le premier à poser des plaques et vis en France.



ben c'est comme si...
t'es juste incapable de dire: mon médecin traitant.
ak
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hautezalpinette (15 mars 2014) disait:

Perone os qui sert à rien.... mouaip, et s'il ne se ressoude pas dans l'axe, tu vas comprendre ta douleur...



ben a un pote il lui on carrément enlevé un bout de péroné... genre 10 centimètre, au trois quart en bas... et il ride sans soucis... c'est assez impressionnant et particulier je dois dire...
Message modifié 1 fois. Dernière modification par ak, 15/03/2014 - 15:35
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mis à part ça je suis pour le strict respect du protocole de guérison mis en place par le toubib...
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deezerty (15 mars 2014) disait:

c'est en rapport avec ce que j'ai lu dans divers forums que je viens collecter des infos. il semble que pour certaines personnes, solliciter la jambe fracturée, dans de moindes mesures, ameliore la consolidation. sur le meme principe d'ailleurs que l'oedeme post trauma est necessaire à la cicatrisation et lui est benefique. parfois on entend des choses qui nous paraissent ahurissantes et pourtant..c 'est ça qui est magique! ;)

Les cas dans lesquels l'appui est préconisé pour favoriser la consolidation n'ont rien de magique et relèvent de decisions médicales réfléchies... c'est juste ce que je sous entendais. si ton médecin ne t'en a pas parlé pour l'instant, il y a sans doute de bonnes raisons.
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ak (15 mars 2014) disait:

hautezalpinette (15 mars 2014) disait:

Perone os qui sert à rien.... mouaip, et s'il ne se ressoude pas dans l'axe, tu vas comprendre ta douleur...



ben a un pote il lui on carrément enlevé un bout de péroné... genre 10 centimètre, au trois quart en bas... et il ride sans soucis... c'est assez impressionnant et particulier je dois dire...

oui, parce que le cal ne le gène pas. pour ma part. perone pas ressoudé dans l'axe: obligation de le recasser pour pouvoir marcher comme il faut. il n'est pas porteur mais il peut fairebien chier!
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deezerty (15 mars 2014) disait:

je me suis fracturé tibia peronné le 14 fevrier( yes! beau cadeau!) en devalant une piste un peu raide.. traitement classique, broche vis sur le tibia, rien sur le peronné apparemment c'est pas un os porteur, c'est un os qui sert à rien selon ls toubibs..


change de médecin
Lskiman
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Pour avoir eu des problemes similaires mais au bras, je te conseille de ne pas bouger, le truc c'est que les os ne sont pas encore bien ressoudés et si tu tamise à tourner ton pieds cela peut decaler les os, et ils seront plus dans l'axe (au bras on m'as dit que ca pouvais pivoter autour des broches).
Enfin le mieux c'est de ne rien faire tant que tu es immobilisé et après faire des séances de kinés à fond pour retrouver ta "souplesse" d'origine, pour les muscles ils faut attendre pour faire de la muscu dessus. Perso j'ai eu 3 mois d'immobilisation et après j ai du attendre 6mois de forcer normalement (je parle de choque, je suis gymnaste).
Il vaut mieux prendre le temps de bien réparé plutot que de forcer trop vite sinon ... bis.
deezerty
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grrrrr 6 mois! c'est un cauchemar! normalement ls broches servent à eviter une trop longue immobilisation et une reprise d'activités plus ou moins precoce. sinon à quoi ça sert d'avoir de la feraille ds le corps?!
karamazofaucunlien
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ak (15 mars 2014) disait:

tcsa (15 mars 2014) disait:


Mon médecin traitant est un ancien chirurgien de l'équipe du docteur Biiiip (t'as vu Carambole j'ai réussi à ne pas citer le nom :) ) qui a été le premier à poser des plaques et vis en France.



ben c'est comme si...
t'es juste incapable de dire: mon médecin traitant.


Mais ouais, surtout que les débuts de l'ostéosynthèse en France c'est à la fin du 19° siècle … il doit pas être frais le toubib ;)
elfys
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deezerty (15 mars 2014) disait:

grrrrr 6 mois! c'est un cauchemar! normalement ls broches servent à eviter une trop longue immobilisation et une reprise d'activités plus ou moins precoce. sinon à quoi ça sert d'avoir de la feraille ds le corps?!

j'ai eu ce pépin il y a quelques années, sauf que l'on m'a mis un clou centro-médulaire (je crois que c'est comme cela que ça s'appelle) afin de pouvoir supporter la chaussure de ski par la suite (on retire ce matos au bout d'un an). Cela a été un peu plus long pour la guérison qu'une plaque, à cause du non-rapprochement des 2 parties du tibia ... un peu plus de 6 mois.
bon courage.
francbord
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Bonjour ,
Le péroné sert , entre autre , au maintien de la cheville par son extrémité distale , mais il est vrai que sa fracture n'est pas préoccupante .
L'ostéosynthèse a pour but de maintenir en pression et en position les fragments osseux.
L'ouverture du foyer de fracture pour réaliser le geste chirurgical entraîne un léger retard à la consolidation par rapport à une immobilisation par plâtre ,
Le matériel d'ostéosynthèse ne remplace pas l'os pour permettre l'appui.
Et on ne sait pas raccourcir le temps biologique de la cicatrisation . (quelques techniques ont pu être employées , mais les effets restent à la marge et ne sont pas d'utilisation en pratique quotidienne )
deezerty
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merci Elfys, oui il en faut du courage!
Francbord, tu veux dire que le peronné peut supporter la marche meme cassé? je crois que c'est possible en effet. j'ai deja eu une broche ds le tibia avant cet accident de ski et j'ai eu l'autorisation d'appui total à la sortie de l'hosto, soit 4 jours apres l'operation. bon c 'etait pas une fracture deplacée mais simple.
Magnifico
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je suis passé par là. fracture tibia-perroné il y a très longtemps. Un conseil: ne néglige pas la rééducation, à savoir fais là à fond, de façon à réaligner toute ta chaine (cheville-genou-hanche). Retrouver les angles ne suffit pas.
deezerty
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magnifico tu te souviens apres combien de temps tu as repris la reeduc?
Magnifico
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c'était il y a longtemps. Le plâtre était au dessus du genou...
J'avais une double fracture au bras en même temps. Donc pas la possibilité immédiate de béquilles, donc les données sont un peu faussées si je te dis un chiffre. Désolé je ne me souviens pas exactement.
deezerty
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ha ouais la totale!
francbord
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Le péroné constitue la partie externe de la pince astragalienne , alors dans l'absolu, si le tibia est consolidé, la fracture du péroné n'empèche pas l'appui ,
Tout dépend également de la hauteur du trait de fracture ainsi que de la direction de celui-ci (transverse, oblique ...)
mais tu dois tenir compte des mouvements ( flexion extension, abduction adduction antéversion...), que la cheville normale réalise lors de la marche , et alors tu vas t'apercevoir du rôle du péroné .
Les différentes techniques d'ostéosynthèse doivent permettre de mettre en pression les fragments afin d'éviter les retards de cicatrisation (et à l'extrème la pseudarthrose ),
Les premières ostéosynthèses du début du vingtième siècle , avaient surtout cette indication , elles n'étaient pas réalisées dans le cadre d'une fracture récente .
deezerty
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ok donc avec tibia peté meme broché pas question d'appui? that's it?
ak
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deezerty (15 mars 2014) disait:

ok donc avec tibia peté meme broché pas question d'appui? that's it?



t'as besoin qu'on te le dise combien de fois? tu vas attendre patiemment jusqu'à ce qu'un mec te dise tu peux y aller?
deezerty
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jusqu'a ce que je lise clairement : "ça m'est arrivé aussi! pas de probleme pose la papatte par terre ça va lfaire!"
KillaWhale
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Y a Anto73500 du forum qui a fait un truc similaire l'hiver dernier dans une avalanche, il a pu reskier un peu tout doucement cet hiver mais il ne pourra pas être à fond avant l'hiver 2015...
francbord
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Bon,
Après explications succinctes sur l'utilisation de l'ostéosynthèse et de ses limites , sur le rôle du temps pour obtenir la cicatrisation et la consolidation d'une fracture (depuis avant Cromagnon , celui-ci n'a pas changé )
Le Mieux est de te dire , tiens-toi tranquille !
ak
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KillaWhale (15 mars 2014) disait:

Y a Anto73500 du forum qui a fait un truc similaire l'hiver dernier dans une avalanche, il a pu reskier un peu tout doucement cet hiver mais il ne pourra pas être à fond avant l'hiver 2015...



l'hiver ou tu participes au Derby :-)
ak
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je te préviens que je me met une prépa spéciale si t'es là ;-)
mamatua
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francbord te l'a déjà assez bien expliqué,
maintenant si tu veux t'amuser à déclencher une pseudarthrose, je te laisse te documenter sur les forums, tu verras c'est sympa.
Pour être constructif :
-dans le respect de ce que la période de consolidation te permet,
tu peux limiter les conséquences de l'immobilisation en allant voir dès à présent ton kiné pour qu'il te donne quelques exos à faire à la maison ne sollicitant pas ton tibia mais permettant d'entretenir les muscles de la hanche et de la cuisse, en attendant de faire la reeduc spécifique une fois la consolidation acquise.
Au passage, je le répète souvent, pourquoi aller chercher ces putains d'infos sur un forum de ski alors que t'as un medecin traitant, un kiné, un chir qui sont là pour répondre à tes questions de façon surement plus pertinente que des forumeurs. Si t'as pas confiance en ton toubib ou kiné, prends un autre avis avec un autre professionnel de santé.
Je sais pas comment je fais pour ne pas être plus méchant dans ma réponse, disons que c'est mon jour de bonté.
bon courage
et regarde un peu autour de toi,
ya plus grave et ta vie ne tient pas à 2 semaines d'immobilisation en plus.

nb : comme dit plus haut, le matériel ne sert absolument pas à raccourcir le délai de consolidation, il permet juste de maintenir les fragments proches et dans un axe correct.
Message modifié 2 fois. Dernière modification par mamatua, 15/03/2014 - 19:17
deezerty
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t'es sanguin mamatua! ça tombe bien moi aussi!

aussi vrai sur ce forum qu'a l'exterieur, tu n'es pas sans savoir que les avis divergent.. avant d'atterir ici, j'ai qd meme eu la presence d'esprit de consulter differents professionnels de santé, lesquels ont vraiment du mal à accorder leurs violons! sur 2 ortho et 3 generalistes differents, je n'ai pas reussi à avoir deux reponses similaires. et c'est pas dla science fiction! qd jte dis tous avaient un avis different c'est pas une image. TOUS.

certains me conseillaient la marche pr accelerer le processus de consolidation, d'autres me l'interdisaient formellement quasi sous peine de mort! jsuis pas fan des discours alarmistes, ni trop laxistes! un juste milieu s'impose, je le cherche encore, sans vouloir donner de leçon à quiconque. c'est pourquoi, je voudrai l'avis de quelqun qui s'est peté la gueule comme moi et qui a repris ou non la marche assez rapidement. c 'est tout le but de ma presence ici. mais je suis tres contente de trouver des reponses cela dit, que ls gens partagent leur connaissance, c'est impec!

alors excuse moi mamatua de m'etre cassé la jambe, jvoulais pas jte jure! et pardon d'essayer de trouver des reponses ds le cauchemar de mon immobilisation forcée et persistante, tu sais sfaire chier sur un canap 2 mois, c'est long...
ak
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deezerty (15 mars 2014) disait:

tu sais sfaire chier sur un canap 2 mois, c'est long...



je sais :-) moi ça a été 7 fois... entre 3 et 9 mois ;-)
deezerty
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tu vises un record! putain 7 fois, jme serai faite desenvoutée, ya un sort là, quelquechose!
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deezerty (15 mars 2014) disait:

tu vises un record! putain 7 fois, jme serai faite desenvoutée, ya un sort là, quelquechose!



t'as quel âge?
deezerty
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28 ans. 5 fractures. voila mon cv.
et toi?
ak
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ah... à 28 j'étais à 3...
deezerty
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perdu. pas assez chanceux..
LaSache
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ak,
t'es tu fait suivre par un médecin du sport et un kiné spécialisé ?
parce que 7 fois, ça fait beaucoup !
KillaWhale
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ak (15 mars 2014) disait:

je te préviens que je me met une prépa spéciale si t'es là ;-)


Tu perds pas le nord hein ;-)

Il parait que la Grave n'a plus que 3 ans à vivre... Ca me met la pression :-P
camcam05
camcam05

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deezerty (15 mars 2014) disait:

c'est en rapport avec ce que j'ai lu dans divers forums que je viens collecter des infos. il semble que pour certaines personnes, solliciter la jambe fracturée, dans de moindes mesures, ameliore la consolidation. sur le meme principe d'ailleurs que l'oedeme post trauma est necessaire à la cicatrisation et lui est benefique. parfois on entend des choses qui nous paraissent ahurissantes et pourtant..c 'est ça qui est magique! ;)


"solliciter la jambe fracturée" tu devrais quand même faire attention, tu peux vite aggraver ton cas, suis les conseils de ton médecin.
Et il y a forcément oedème après un traumatisme donc c'est con ce que tu dis. Il fait partie du processus de consolidation de l'os, heureusement qu'il est bénéfique.
Sinon je ne vois pas le lien entre ses deux phrases vu que ça a rien à voir.
deezerty
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certaines personnes pensent qu'il est imperatif de faire degonfler un oedeme avec de la glace, apparemment non. il est necessaire qu'il aille au terme de son evolution. de toute façon jtai deja repondu sur un autre sujet, la reponse s'applique pour ce sujet aussi. merci pour tes commentaires infiniment constructifs.
francbord
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deezerty
Comment veux tu avoir une réponse sur un forum ?
Ce que tu demandes nécessite de te connaitre, de t'examiner , connaître le type de fracture , le matériel de synthèse ...
On est encore constitué de matériaux biologiques donc soumis à de très nombreuses variables
ak
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LaSache (15 mars 2014) disait:

ak,
t'es tu fait suivre par un médecin du sport et un kiné spécialisé ?
parce que 7 fois, ça fait beaucoup !



au bout de 7 fois y a plein de gens qui te suivent :-) pour te dire d'arrêter de skier ;-)
ak
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KillaWhale (15 mars 2014) disait:

ak (15 mars 2014) disait:

je te préviens que je me met une prépa spéciale si t'es là ;-)


Tu perds pas le nord hein ;-)

Il parait que la Grave n'a plus que 3 ans à vivre... Ca me met la pression :-P



pugnace... c'est ma principale qualité... et mon pire défaut :-)
LaSache
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ak (15 mars 2014) disait:

au bout de 7 fois y a plein de gens qui te suivent :-) pour te dire d'arrêter de skier ;-)


:)

A 18 ans, le premier truc que m'a dit le médecin urgentiste après ma luxation totale du genou, c'est d'arrêter le ski.
ak
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LaSache (15 mars 2014) disait:

ak (15 mars 2014) disait:

au bout de 7 fois y a plein de gens qui te suivent :-) pour te dire d'arrêter de skier ;-)


:)

A 18 ans, le premier truc que m'a dit le médecin urgentiste après ma luxation totale du genou, c'est d'arrêter le ski.



ah :-) ,oi c'était à 14 a mon premier ligament croisé rompu ;-) à l'époque, après l'opération, t'avais 4 mois de plâtre du pied jusqu'à l'aine... pour aller en poser une je devais mettre ma jambe sur le lavabo...
ak
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j'ai du faire ça avec des Olin markIV, des salomon 222, dans des Hanson Spyder, en plein champ de bosses ;-)
ak
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c'était la minute jurrassic park...