y'a-t-il un candidat pour faire l'ouverture de Galibier le we du 15/05?Je pars de Montgenèvre ou Briançon.
L'an dernier ce fut un regal, je suis passe sous la barriere 1h avant l'ouverture offcielle, rouler dans le calme entre 2 murs de neige!.
[vélo de route] Qui fait des cyclosportives? ter
A priori c'est jouable le 23/5.Faudra en reparler.
Je suis aller à aix pour recuperer le velo, le soir il commence à faire jour relativement tard donc si la meteo se met au beau je commencerai "ma saison" en avril au lieu début mai....
Je suis aller à aix pour recuperer le velo, le soir il commence à faire jour relativement tard donc si la meteo se met au beau je commencerai "ma saison" en avril au lieu début mai....
L'huizat hiver comme été ->
Pas de trip de folie de prévus pour cet été. On avait différentes idées mais ça ne c'est pas réalisé pour différentes raisons.
On va plutot faire des truc sur 3-4 jours. Et ça commence dès la semaine prochaine :
4 jours sur le week-end de Paques : entre 600 et 700km de prévus sur un parcours relativement plat (Auxerre-Nevers-Macon-Dijon-Auxerre) mais on ne sait pas dans quel sens encore.
On ne pars plus que 4 jours mais c'est toujours aussi intense!!!
A+
95km dimanche (1ère sortie "à mon compte), très valonnés (la fin digne de Liège-Bastogne-Liège) entre Genève et le Gros de Vaud.
A mi-parcours, la bise s'est levée et j'ai terminé avec un gros vent de face; la grosse galère, d'autant que je voyais pas mon parcours aussi difficile... (pas fiable ces cartes michelin 1:200'000 finalement...)
A mi-parcours, la bise s'est levée et j'ai terminé avec un gros vent de face; la grosse galère, d'autant que je voyais pas mon parcours aussi difficile... (pas fiable ces cartes michelin 1:200'000 finalement...)
J'ai bon espoir d'atteindre les 2000km à la fin du mois!
Et tu ne veux toujours pas faire de cyclosportive 
De retour de notre séjour:
550 km en 4 jours, ça fait un peu moins que prévus car on a pris une fois le train au milieu d'une étape (1 chute, temps pas très beau et la motivation n'était pas là)
550 km en 4 jours, ça fait un peu moins que prévus car on a pris une fois le train au milieu d'une étape (1 chute, temps pas très beau et la motivation n'était pas là)
Je suis donc maintenant à 1500 km.
Qui va faire des cyclosportives, quand et à quelle date?
J'aimerai bien en faire une dans les Alpes cet été mais actuellement, je ne sais pas où je serai pendant les 2 mois de vacances.
A+
Je me suis inscris pour la Marmotte (3/7).
J'ai trouvé 2 cyclosportives très sympa qui pourrait intéresser certains :
- la Morzine Vallée d'Aulps (11/7) http://www.sportcommunication.com/newsite/horaire.php?Id=133&langue=1
- le Brevet de Randonneur de l'Oisans (27/6) http://www.ctg.free.fr/bro/bro.html
J'ai reconnu le parcours du prologue du Tour de Romandie en fin d'aprèm' aujourd'hui; j'ai essayé de le faire à fond, mais pas facile avec toute cette circul' (je me demande bien ce que les gens fout*** en Vieille-Ville un dimanche avec leur bagnole), car bien sûr le circuit n'est pas encore tracé.
Bilan, 7'10 pour les 3.4km, (26.2 moy.), temps auquel j'enlève 30' de ralentissage circul', ça nous fait un temps dans les 6'40...
C'est pas terrible, mais bon le parcours est vraiment HYPER technique...
Pour info, Cancellara a fait l'an dernier 4'24 sur le même parcours.
Bilan, 7'10 pour les 3.4km, (26.2 moy.), temps auquel j'enlève 30' de ralentissage circul', ça nous fait un temps dans les 6'40...
C'est pas terrible, mais bon le parcours est vraiment HYPER technique...
Pour info, Cancellara a fait l'an dernier 4'24 sur le même parcours.
C'est encourageant, il m'aurait mis que 2'16!! C'est moins que ce que prend Virenque sur Armstrong au TDF... (comment ça, c'est pas sur 3km les CLM au Tour de France?!!)
bon ben y'a ambiguité!
la dde m'a repondu
"En principe l'ouverture du col est prévue pour le jeudi 20 mai (Ascension)
Pour plus de renseignement prière de contacter le Conseil Général à BRIANCON
Bon vélo
Conseils pratiques : Depuis BRIANCON il faut au minimum un braquet de 39/24
Depuis VALLOIRE il faut un 39/26"
Et des skipasseurs m'ont indique que la route etait degagéé et ouuverture du tunnel le 14/05
Le Galibier, c'est fait.
Fabuleux decor encore mieux que l'an dernier, de la neige de partout (voir photo du road gap ds 'en direct')
Ce matin, incroyable, je pedalais du coté d'Aix en Provence quand j'ai croise des motards(gendarmes). C'etait dans la descente, pour ceux qui connaissent, du village d'Eguilles.Une fois sur le plat l'un d'entre eux s'est mis à ma hauteur pour me dire que je devais respecter le code de la route et que j'allais TROP VITE dans la descente, c'etait dangereux!!
Je lui ai dit que c'etait MON probème, sa reponse " non, c'est le mien...!!"
J'ai levé la main l'air de dire "chante merle moi je siffle".Ils m'ont escorté sur quelques centaines de metres, je suis resté bien à droite mais en roulant au maxi. C'etait bien, c'etait un faux plat descendant, puis finalement sont partis.
Non mais!!LOL!
Bon alors ça roule un peu ces jours, avec le beau temps?
Perso avec les exas qui approchent j'ai pas encore eu le temps de faire une seule sortie conséquente cette anéée (sauf une le mois passé), mais je me ratrapperai cet été; en plus j'aurai déjà un bon fond, j'ai passé les 2500 kils en début de semaine.
J'ai comme projet d'aller en vélo voir le Tour à la Croix-Fry et le lendemain à la Faucille; si y'a des amateurs on pourrait faire une petite rencontre skipass sur place...
Perso avec les exas qui approchent j'ai pas encore eu le temps de faire une seule sortie conséquente cette anéée (sauf une le mois passé), mais je me ratrapperai cet été; en plus j'aurai déjà un bon fond, j'ai passé les 2500 kils en début de semaine.
J'ai comme projet d'aller en vélo voir le Tour à la Croix-Fry et le lendemain à la Faucille; si y'a des amateurs on pourrait faire une petite rencontre skipass sur place...
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A part ça, dans la catégorie "je découvre le vélo", j'ai testé aujourd'hui enfin les pédales automatiques, et c'est une vraie révolution!!! J'ai jamais roulé avec, ni avec des cale-pieds donc c'était vraiment une première. Alors en roulant "normal" ça change que dalle bien sûr, mais dès que tu commences à tirer, c'est monstrueux la puissance que t'obtiens!!! J'ai passé des côtes grand plateau 10km/h plus vite que d'habitude, hallucinant!!!
Bon évidemment sur un col je sais pas ce que ça va donner, ça doit quand-même plus fatiguer niveau cardique non?
Comme cyclos, j'ai prévu La Megève Mt Blanc (mi-juin) et La Grand Bo (fin juin). Mais tous ça dépendra de ma condition physique...
Pour le moment, je n'ai pas trop roulé. Seulement 300 petits kilomètres. Ah, le travail...
Mais je compte bien me ratrapper maintenant
Pour le moment, je n'ai pas trop roulé. Seulement 300 petits kilomètres. Ah, le travail...
Mais je compte bien me ratrapper maintenant
J'ai vu que clash va voir le Tour dans le col de La Croix de Fry. Moi, j'hésite entre ce col ou l'arrivée au Grand Bo? Si, j'opte pour le Grand Bo se sera plus pour l'après course...
Moi aussi, un peu à la bourre. Je dois avoir que 980 km, alors qu'en général j'en ai 1300 à cette époque de l'année.
J'avais prévu d'aller à l'Ascension à l'Alpe-d'huez : j'ai préféré annuler pour diverses raisons, dont ma condition physique.
J'avais prévu d'aller à l'Ascension à l'Alpe-d'huez : j'ai préféré annuler pour diverses raisons, dont ma condition physique.
Il me faudrait 1600-1700 km d'ici fin juin pour 1 semaine de vélo vers les lacs italiens, puis la Marmotte.
Bondin> L'arrivée sur le Grand-Bo sera pas super impressionante, c'est plat (ils arrivent au village, pas au Chinaillon).
La Croix-Fry sera le dernier grand col du TDF, avec un peu de chance y'aura encore du spectacle!
Enfin j'espère que l'américain n'aura pas tué le suspense d'ici là... :-/
La Croix-Fry sera le dernier grand col du TDF, avec un peu de chance y'aura encore du spectacle!
Enfin j'espère que l'américain n'aura pas tué le suspense d'ici là... :-/
Dire qu'on va en prendre pour une année de plus apparament... 
Bon je m'égarre!
Le 22 au Col de la Croix Fry, YES !!!
Sinon, la semaine dernière, je mangeais à La Clusaz et qui je vois passer : Armstrong en reco avec 3 coéquipiers ! la Classe !
Sinon, la semaine dernière, je mangeais à La Clusaz et qui je vois passer : Armstrong en reco avec 3 coéquipiers ! la Classe !
Pour le mois de juillet, on peut se voir vers le haut du col, ç apeut être pas mal.
Enfin ma première vraie sortie pour mon compte, 100km sur la route forestière qui fait tout le flan du Jura entre Farges et Gex.
Très jolie montée depuis Chancy d'abord par la D76 jusqu'a Farges, puis sur la RF dont le revêtement est très bon sur toute la montée.
Une fois un haut, la route alterne faux plats montants et descendants pendant plusieurs kilomètres, jusqu'à un peu plus loin que la traversée sous la TC de Crozet.
A noter que la route n'est pas bonne (portions défoncées voire non-revêtues. Ca passe tranquille, mais 'faut vraiment rester attentif dans les parties descendantes.
Ensuite je me suis planté, j'ai loupé la suite de la route vers Gex et je suis descendu sur Avouzon, puis retour Genève.
Très jolie montée depuis Chancy d'abord par la D76 jusqu'a Farges, puis sur la RF dont le revêtement est très bon sur toute la montée.
Une fois un haut, la route alterne faux plats montants et descendants pendant plusieurs kilomètres, jusqu'à un peu plus loin que la traversée sous la TC de Crozet.
A noter que la route n'est pas bonne (portions défoncées voire non-revêtues. Ca passe tranquille, mais 'faut vraiment rester attentif dans les parties descendantes.
Ensuite je me suis planté, j'ai loupé la suite de la route vers Gex et je suis descendu sur Avouzon, puis retour Genève.
Belle ballade quand-même, les points de vue sur la vallée sont magnifiques mais assez rares.
Je vous déconseille par contre le "Point de vue" visible sur la carte michelin tout au bout du Jura au-dessus du Fort de l'Ecluse: la route est très mauvaise, et n'aboutit nulle-part (il faut faire encore 1km sur sentier apparament pour accéder au belvédère, j'ai vu ça sur ma carte au retour...)
J'ai également fais ma première sortie de l'année de plus de 100 km samedi.
Enfin, 112 km pour être précis, assez valonnée (même si ça va faire sourire tout ceux de la région Rhône-Alpes ). Assez fatigué aussi après 90 km.
Enfin, 112 km pour être précis, assez valonnée (même si ça va faire sourire tout ceux de la région Rhône-Alpes
). Assez fatigué aussi après 90 km.Aujourd'hui, j'ai allégé : 30 km seulement.
Demain, je sais pas trop.
La bonne forme commence à arriver doucement, même s'il me manque des kms par rapport à mes objectifs : j'ai 1100 km alors que j'en escompté 1400.
Et vous, vous en êtes où ?
Et votre préparation pour vos cyclosportives ?
ben moi je roule en région parisienne : Longchamp pour me faire les cannes les we ou je skie pas, sinon vallée de Chevreuse.
Longchamp présente l'avantage du nombre et il y a toujours des mecs qui tournent, ça évite de rouler tt seul les jours triste d'hiver et de petite forme.
A la belle saison, je fais 3 sorties par semaine comme il fait nuit tard : une le mercredi de 2 ou 3 h (en gros 18h30 à la nuit!!), une sortie longue le samedi (4-5h) et une court le dimanche (pour récup du samedi soir) 1h30-2h...
Pour les objectifs : une tite cyclo en pleine genre la blé d'or début mai, une bien rugueuse en Limousin début juin, l'étape du tour en juillet, une petite SanFloraine au mois d'aout sur la lancée, et la Stephen Roche en septembre...
le plus chiant c'est mars avril mai ou il faut faire bcp de bornes 2500-3000. Après rouler 2 fois dans la semaine suffit, sauf si on a de grosses ambitions de classement.
Moi je suis dispo pour rouler avec des mecs motivés, pas de problème
steph.dvm@voila.fr
Longchamp présente l'avantage du nombre et il y a toujours des mecs qui tournent, ça évite de rouler tt seul les jours triste d'hiver et de petite forme.
A la belle saison, je fais 3 sorties par semaine comme il fait nuit tard : une le mercredi de 2 ou 3 h (en gros 18h30 à la nuit!!), une sortie longue le samedi (4-5h) et une court le dimanche (pour récup du samedi soir) 1h30-2h...
Pour les objectifs : une tite cyclo en pleine genre la blé d'or début mai, une bien rugueuse en Limousin début juin, l'étape du tour en juillet, une petite SanFloraine au mois d'aout sur la lancée, et la Stephen Roche en septembre...
le plus chiant c'est mars avril mai ou il faut faire bcp de bornes 2500-3000. Après rouler 2 fois dans la semaine suffit, sauf si on a de grosses ambitions de classement.
Moi je suis dispo pour rouler avec des mecs motivés, pas de problème
steph.dvm@voila.fr
Je roule vers St-Germain-en-Laye et quelques fois vers Chantilly (quand je passe voir mes parents certains week-end).
Vallée de Chevreuse : j'y vais rarement. Ca me branche pas trop de mettre le vélo dans le coffre et de faire 30-45 mn de voiture.
Salut les Champions !
Bon eh dans le lot de mecs qui ont la caisse comme vous, qui s'inscrit pour La Marmotte (Sam 3/07) ?
J'y suis pour le boulot (ma page perso) et le lendemain un ptit tour sur le glacier des 2Alpes pour retrouver qq sensations.
Et vous ?
Bon eh dans le lot de mecs qui ont la caisse comme vous, qui s'inscrit pour La Marmotte (Sam 3/07) ?
J'y suis pour le boulot (ma page perso) et le lendemain un ptit tour sur le glacier des 2Alpes pour retrouver qq sensations.
Et vous ?
Question pour la marmotte, vous passez les bosses en 39*26 ou sur du triple ou compact?
Je sais ça dépend du bonhomme, mais bon une idée qd même?
Pour l'étape du tour de l'an dernier par exemple, dans Bagargui les mecs en 39*25 ou 39*26 ils sont sortis bien cramés....
Je sais ça dépend du bonhomme, mais bon une idée qd même?
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Pour l'étape du tour de l'an dernier par exemple, dans Bagargui les mecs en 39*25 ou 39*26 ils sont sortis bien cramés....
inscrit le 28/02/02
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