TheBrain
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c'est beau la jeunesse !
Buberto
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En plus, ça permet de faire monter le taux de testostérone de manière naturelle.

A part ça, le Salève est un bon terrain d'entraînement !!!
J'ai souvenir de le partie haute, coté Collonges, avec descente en courant sur le sentier. ;)
Buberto
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En plus, ça fait monter le taux de testostérone de manière naturelle.

Et puis le Salève est un beau terrain d'entraînement !!!
J'ai souvenir de descentes en courant sur le sentier coté Collonges. ;)
Buberto
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Zut, on avait changé de page !!!

DSL pour le doublon. :(
ak
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"c' est donc ça ta botte secrète : la préparation hormonale :-)"

:-)
ak
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"A part ça, le Salève est un bon terrain d'entraînement !!!"

oui :-) il y a un bon dénivellé, tout près de geneve, en une demi heure tu peux te faire 500 metres de dénivellé, bon seul point noir.. un parking ou bon nombre de personnes se sont fait ouvrir leur voiture... il y a un gang des parkings au parking du "coin"... du coup je monte à pied depuis la douane, se qui ne fait qu'augmenter mon dénivellé... comme quoi, finalement je vais les remercier (les voleurs) :-)
ak
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bon aller zou! à se soir :-)
alixbb
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d'la fraiche des photos!
d'la fraiche d'autres photos, d'la fraiche, d'autres photos, d'la fraiche d'autres photos...

(j'approuve ta technique de coach motivateur par l'image, j'en redemande)....
Buberto
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ak (13 décembre 2006 09 h 16) disait:

bon aller zou! à se soir :-)
C'est à cette heure-ci qu'on Salève !!! :(
ak
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ben je bosse la nuit... normal que Salève tard...
ak
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il est ultra mou ce post depuis quelques jours....
et dire que dans quelques jours je serais plus là pour poster... si je peux pas compter sur vous...
freeflyer
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ah !!! saleve c'est en rapport avec le taf!
je pensais que c'etait avec tes hormones plutot....
freeflyer
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eh ak arrete de poster avant moi!;)
ak
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bonnet de nuit :-)
freeflyer
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Matos : 7 avis
et Morphée- bien....
ak
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une deuuuuuuuuuuuuuuux
une deuuuuuuuuuuuuuuux
bonjour le monde :-)
ak
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ouhlahhhhhhhhh ça roupille sec par ici...
méfiez vous... on a jamais été aussi...
bert05
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une deuuuuuuuuuuuuuuux
une deuuuuuuuuuuuuuuux


tu fais référence à la blague de Coluche
un Suisse se réveille 1-2 1-2 , bon maintenant, on passe à l' autre paupière
ak
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:-)
bert05
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et celle du belge qui fait la chaise :
voila, 3min, bien, maintenant on passe à l' autre cuisse, une fois !
TheBrain
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hop là !

Déjà au boulot... rien de mieux que de se lever tôt !!

Hop hop hop hop !!
ak
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ben moi je me casse... bonne journée les gars!
à se soir...
aujourd'hui vélo dans la froidure matinale... c'est bon pour le sang :-)
TheBrain
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oui m'enfin fais gaffe aux hémorroïdes avec la selle froide !
Buberto
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The Brain>
Pour son bien, tu peux pas lui ressortir ton dossier sur les effets de la selle de vélo sur la trique.
ak
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"Pour son bien, tu peux pas lui ressortir ton dossier sur les effets de la selle de vélo sur la trique."

c'est uniquement avec les petites selle...
la mienne est énorme :-) (de selle..hein..)
Tiger
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Déjà rentré ? Mais il fait encore jour !
byron
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Il a des nuits trops courtes... Il tient pas la charge de travail... Faudrait pas la fracture de fatigue ?!
ak
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la charge de trvail elle s'arrette samedi matin... jusqu'au 31 avril ;-)
freeflyer
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Matos : 7 avis
jusqu'au 31 avril??? c'est la date a laquelle tu compte finir le derby???
;););)
ak
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bah non... après le derby y a le grand raid :-)
ak
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mouarf :-) j'avais jamais fait attention à ça....

"Gagner de l'argent pour rider: Consultant en Informatique Décisionnel"


tu dois etre hyperrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr pauvre alors :-)
TheBrain
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mouarrrff !!! :d
ak
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plus tu veux d'argent, plus tu bosses, plus tu bosses moins tu rides...
donc pour rider beaucoup faut pas bosser :-)
TheBrain
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j'en connais un qui ne bosse pas beaucoup et qui ne va pas rider de l'hiver...
ak
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tel père, tel fils :-)
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ah non....
je vois :-)
ak
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:-)

ou j-1-111...
bert05
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on va bientot fêter le "Père - Cent "
ak
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bon... bonne journée les derbystes :-)
moi je vais faire des biscuits de noel :-)
journée relache...
dagu
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Bonjouuuuuuuuur :)
Hopeùla
dagu
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bert05 (15 décembre 2006 07 h 38) disait:

on va bientot fêter le "Père - Cent "
Une espèce de vendeur de tapis, celui là!
Hopeùla
freeflyer
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Matos : 7 avis
bert05 disait:
on va bientot fêter le "Père - Cent

tout comme le chat????

bonjour les gens!!!
Buberto
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ak (14 décembre 2006 21 h 04) disait:

plus tu veux d'argent, plus tu bosses, plus tu bosses moins tu rides...
donc pour rider beaucoup faut pas bosser :-)
C'est bien vrai, ça !!! ;)
freeflyer
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houla!!!!
ca doit s' entrainer sec !!!car on ne peux pas dire que ca se bouscule ici!
aller!!!
et vive la caisse!
ak
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demain je vais analyser l'état de la raquette d'arrivée...
freeflyer
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Matos : 7 avis
avec un compte rendu detaillé j'espere!
;)
bert05
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la raquette d'arrivée
je savais pas que le castillan avait changé de nom?
Ottakar
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Le derby en raquettes???
ak
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oh mais vous avez tous mangé un clown ici :-)

je vais aller soudoyer francky pour qu'il m'inscrive demain :-)
ak
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bon... je file au lit...
j'ai des journées hyperrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr importantes devant moi :-)
dormez bien les z'amis :-)