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Le 2 déc. 2006 - 08:38
à 125 Days 1 Hours 23 Minutes & 22 Seconds du derby...
je sais pas si c'est très raisonnable... normalement les jours de repos c'est 3 jours avant..., là normalement on est en plein dans la prise de tonicité et la prise de volume musculaire.. mais il semblerais que certain misent sur la relaxation intensive...
Allez, hop hop hop, on se réveille, doucement, on va commencer avec un petit éveil musculaire, piscine, vélo, puis Bleau. Etirements, récupération... Aujourd'hui, c'est travail en douceur, mental et physique, aucun aspect n'est à négliger, car je vous le rappelle, on n'a jamais été aussi proche du Derby!
Que la caisse soit avec vous!
Hopeùla
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