Les messages de steff_40 sur les forums
IndoBoard on stage
[sujet commencé par steff_40]
- steff_40, 28/03/2008 - 10:49
- Bonjour, Pour ceux qui ne connaitraient pas encore l'IndoBoard, vous pouvez venir le découvrir : à la Course Croisière Edhec aux...
Préparation physique pour éviter les blessures...
[sujet commencé par Mizou.mizou]
- steff_40, 01/02/2008 - 15:23
- Pour le travail de proprioception et de renforcement musculaire. Je ne connais rien de mieux que l'IndoBoard. Le produit commence à percer dans...
Et pourquoi pas l'Indo pour les snowboarders???
[sujet commencé par steff_40]
- steff_40, 28/07/2006 - 15:20
- Pour le côté kiné, y'a un peu de ça. Mais dixit une kiné y'a plus d'amplitude donc plus intéressant ,...
- steff_40, 28/07/2006 - 14:59
- En gros ça permet de : Travailler son équilibre Renforcer la force musculaire des jambes Travailler abdos et fessiers ...
- steff_40, 28/07/2006 - 14:25
- Bonjour, Je suis à la fois surfeur et snowboader. Pour s'échauffer ou s'entrainer au surf quand les conditions ne sont pas bonnes,...