moi aussi j avais toujours mal au tibia et au molet quand je faisait 2 a 3 jours de park intensif...
et j ai desserer mes soulier et apres j avais presque...
je veux pas te técourager mais c est vrai que il faut une chambre tres grande....
Je pense que tu peux aller slider des barre dans des leiu public le...