Le backflip: c dure

C'est très simple comme saut... (plus qu'un 360 ou front)
Il suffit d'une bosse qui kick un peu, pas mal de vitesse, tu jettes bien la tête et les épaules en arrière au sommet du kick le reste suit naturellement...
Le plus important cherche bien ta réception des yeux pour que le corps suive, si tu te contentes de regarder devant toi en jetant les skis en haut, tu ne feras qu'un arrêt bougnette sur le cul

Bonne chance en tout cas...

C'est comme l'orthographe...

Mercie.Mais il faut aussi avoir une bonne paire de couille!
Sur se kick pensez vous que c possible?

tu envoies le double la dessus !!!

oui...le backflip la premiere fois, il faut etre sur de vouloir le faire, ne pas hesiter, ne pas le tenter paske y'a du monde et qu'on veut faire rigoler le peuple ...apres je pense que les bras sont tres importants, il ne faut pas les lancer n'importe comment sinon, une fois que ta la téte en bas tu plonge ...une fois que tu l'a rentré c'est facile mais la 1ére fois, faut arréter ...sa fou quand méme bien les boules!

Ouai sur ce kick c possible le probleme serai plutot la recep qui ma l air trop plate fo que tu trouve une recep bien pentu c la que tu a le moins de chance de te faire mal ps pour tout les tricks que tu voudrai rentrer choisi des recep plus pentu ton dos et tes genoux n en seron que plus conten

par contre, le backflip devient tres difficile quand il sagit de le styler!

Moi j en chi j arrive pas a savoir si je fait back flip mute ou reverse mute


ok je sort

Mais la reception est pentu derriére c juste que g qu'une photo (en plus ratée) et que que j'avai pas asser pris de vitesse.
Dans les vidéos souvent la 1er foi ils tombent sur le dos un truc méchant et sa sa me fou les boules.Comme c ds la poudre ils doivent pas se faire trop male mais sa fai un choc et ils s'arretent net.
Quelqu'un a une solution pr ne pas tomber sur le dos?

le truc pour tourner parfaitement c pouvoir voir sa reception le probleme qui se pose c que tu risque de regarder trop tot et de te desaxé sinon essaie de t entrainer sur un plongeoire pour connaitre ta rotation apres sa passe comme du tit pain et bon courage ps tu nous tien o couran

A j'oublier c koi le + facile le backflip ou le frontflip?
C pareille?

back tourne mieu front fait moin flipper mais c le back le plus facile

moi je pense justement qu'à l'école au lieu de sauter sur des tapis vous auriez mieux fait d'apprendre à écrire... je laisse tomber ma lecture, j'arrive pas à vous comprendre les gars!!

pardon, vous allez pas réussir à me lire...
> j'ariv pa a vou conprendr lé ga

Désolé style pour l'ortographe mais je ski beaucoup trop pour pouvoir perfectionner mon hortograf non promis je ferai un effort

Stylerider (20 avril 2005 16 h 38) disait:

moi je pense justement qu'à l'école au lieu de sauter sur des tapis vous auriez mieux fait d'apprendre à écrire... je laisse tomber ma lecture, j'arrive pas à vous comprendre les gars!!

pardon, vous allez pas réussir à me lire...
> j'ariv pa a vou conprendr lé ga

Tu ferait mieux de ne pas répondre sa vaudrer mieux.

Désolée de venir mettre mon nez dans ce post, mais je soutiens Stylerider. Quand à intervenir pour dire qu'on a du mal à comprendre un post, je pense que chacun a le droit de le faire...

Je vous rappelle simplement que la charte skipass demande d'éviter le langage SMS. merci de respecter ce principe.

Je pense que je je ne fait pas des fautes a gogo et que mon message est lisible et que je n'utilise pas beaucoup le language sms apare aulieu d'écrire c'est:c alors aréter de venir pleurnicher quand il y a 3 fautes et en plus se genre de message n'a aucun rapore avec le sujet.

3 fautes, effectivement... mais par ligne! (et c'est une moyenne).

"sa vaudrer" au lieu de "ça vaudrait" ou encore "apare" au lieu de "à part", c'est aussi dûr à lire que du SMS... D'où nos "pleurnicheries".
Maintenant, si tu ne veux être lu et compris que des djeun'z de ton genre, c'est un choix mais il faut être prêt à encaisser les critiques des "vieux" ou des adeptes du français correct (je dis ça parce que je ne suis pas franchement "vieille"...

pour commencer , le mieux est le trampoline ou le plongeoir à la piscine. cependant en ski, il y a une différence: on tourne en arrière alors que l'ensemble du corps se déplace vers l'avant.
c'est la tête qui donne la direction de la rotation. attention aux mouvements parasites avec les bras. ces mouvements peuvent faire partir en vrille ou pire faire faire un tour et quart (réception sur le dos) et là si les mains sont en arrière , on peut se faire très mal à l'épaule.
si on a pas de pb en piscine ou au trampoline, on passe à la peuf. un bon kick, bien creusé , avec une bonne pente derrière et on se lance.
ne pas se lancer en snow park. la réception est béton: trop dangereux, risque de blessure très grave.

exp perso : le premier : demi tour tête dans la peuf avec les pied et skis qui dépassaient. j'ai tout de suite recommencé et l'ai passé.

pour commencer moi je dirais que c'est bien de lire un message comme celui ci, pour bien se rendre compte des resultats d'un saut loupé, d'un coup de pas de bol, et se demander avant si une "galipette" vaut ca comme risque:

/forums/divers/blahblah/sujet-49378.html

krakoukas>oui, mais un jour faut se lancer mais c'est clair, sa peut arriver, il s'uffit d'une fois..

ben le truc c'est qu'il ya des risque quoi que tu fasses mais pour un back la recette est simple : un kick qui monte bien , uen bonne vitesse et etre sur de son mouvement et le résultat est simple aussi ca rentre tout seul a condition d'avoir un kick assez gros pour avoir le temps de finir le tour !

Pareil j'ai un bloquage pour le backflip j'y arrive pas je rentre des front des superman des 720 etc... mais le back ca me bloque psychologiquement meme a la piscine j'y arrive pas alors que le front je le fait au sol sur place je sais pas trop quoi me dire pour me motiver!!!!
Peut etre que kristi leskinen en train de m'applaudir ca va me motiver

Experience personnelle :
-Front flip je lai rentré tranquillou
-Backflip : double fracture du sternum et tassement de vertebre (du premier coup aussi)

Maintenant je passe les misty mais rien de rien en back, rodeo, meme pas j'essaie.

bah ouaip c'est la mode du fresstyle et ca a l'air facile, seulement tout le monde n'est pas candide thovex, et tt le monde n'a pas fait plusieurs années de gym, et ce n'est pas qu'une histoire de "couilles". meme les meilleurs se gauffrent bien comme il faut, alors sans entrainement en piscine ou salle de gym, ca ressemble (a mon avis) un peu a de la roulette russe avec 5 balles chargées sur 6 coups, y'a une chance que ca passe bien, et le reste c'est au choix, cervicales, colonne vertebrale, fracture diverses, luxation, etc etc
tout ca pour pouvoir dire "je rentre un back flip" je trouve le rapport risque/interet pas interressant du tout, et qu'on ne me dise pas que c'est un plaisir de de faire un back flip. c'est juste un coup de frime et c'est tout.

si personne ne regarde, personne ne fait un back flip gratuitement pour le plaisir.

Krakoukas j'suis pas d'accord Ok pour la frime c'est sympa mais quand tu skies avec un pote et que t'es un backcountry que y'a personne a part toi et ton pote qui envoie autant que toi c'est plus de la frime et puis Moi quand je fais des front j'adore flipper comme une merde juste avant le saut c'est surtout pr ca que je le fais quand t'es là juste avant de te lancer et tu as une envie de pisser enorme et que t'hésite, c'est ca qu'est bon!!!!

Tout a fait d'accord avec toi bear moi perso quand je ride c'est pas pour le coup de frime mais plutot pour mon propre plaisir apres je dit pas que de temps en temps j'envoie pas si j'ai de la famille ou des amis qui vieille mais cela donne deux journée dans la saison donc voila c malheureux pour ceux qui se font mal sa arrive a beaucoup de monde mais c'est les risques Donc bon ride a tous et prennez soin de vous en vous amusant

krakoukas>arréte voir un peu stp....le backflip si tu le tente ds la peuf y'a pas plus de risque q'un 360..Et je px te dire que une fois que tu le métrise c'est que du bonheur..Et des gas qui l'ont passé sans se faire mal il y en a des 100 éne..

ben justement même quand c'est dans la peuf le casque ne te sert a rien et la dorsale idem(si tu tombes sur la tete) car ta colone vertébrale se tasse. VA voir le lien que ta donner krakoukas ca te fera réfléchir. tu vas me dire c'est pareil pour les avalanches et tu auras raison mais d'un autre côté tu as raison car si non on ne fait plus rien....on prendrait même la voiture.Mais au moins ca informe des risques possibles, qu'il ne parte pas les yeux fermés.

assez d'accord avec krakoukas: c'est bien d'avoir déjà quelques repères, de savoir ce que c'est d'avoir la tête en bas; sinon y a moyen de se bloquer et de se faire bien mal, poudre ou pas poudre (voir le post d'oakley à ce sujet...)
perso je conseillerai d'essayer d'abord de faire des sorties salto à la barre fixe dans une fosse (avec parade les premières fois), c'est ce qui se rapproche le plus au niveau des sensations que tu auras.

Ne vous prennez pas trop la tête non plus, chaque matin, quand vous mettez les fesses dans vos voitures, vous prennez 500 fois plus de risques de vous briser les vertebres q'un tentant un back, surtout dans la poudre et avec un casque...
Quand vous faites du freeride, le risque zero n'existe pas...
On se fait beaucoup plus souvent mal en faisant un truc qu'on a fait 1000 fois sans faire attention que lorsqu'on tente un nouveau truc, là on regarde la récepte, on pense au mouvement, on rentre la tête si ça pue et tout se passe bien...

Si tu attends d'aller à la piscine, à la gym, au trampo, à la GRS et dans la piscine à boule de Ronaldland avant de te lancer, tu vas t'en faire tout une montagne et trop flipper et tu passeras peut être un jour le Back en 2012 (mais en 2012, t'en auras plus rien à foutre du back qui te fait tripper aujourd'hui!!!)

Un conseil : Prochaine chute (ou grosse soupe bien molle), taille un beau kick, concentres toi un peu, mets ton casque et balance tout !!!

y'a tjs un risque..un jour faut se lancer sinon changer de sport...

Euh, c'est quoi un backflip? Un saut périlleux arrière?

ouai mais bon, tu peut tres bien skier et apprecier de skier sans passer back, c'est pas une etape initiatique de la vie de skieur qui va revolutionner ton niveau...

le back est un saut simple,pour le faire beau ça rentre vite et pis voila...

pour des conseils,allez voir mon carnet

Mamar>oues mais c'est quand méme une base du freestyle ..

le back est loin d'étre plus dangereux que le front! Le front est plus facile à tourner car plus naturel mais la reception est beaucoup plus délicate. Donc si t'as la chance d'avoir un peu de peuf, taille un kick et test le front. Ne t'inquiète pas de la reception. C'est juste pour avoir les sensations. Pour le back, la recp est beaucoup moins dangereuse car si t'es un peu court, tu plonge comme à la piscine dans la recep(d'ou une bonne pente).
Pour ce qui est de la difficulté, je pense que c'est naturel! Pour certains un flip est plus naturel qu'un 360 mais pour d'autres...
Et enfin pour répondre à Krakoukas avec qui je suis souvent d'accord, pour ce coup là je pense que tu as tort! Oui il est fréquent que les freestyler test des figures parce qu'il y a du monde autour mais pour les flips c'est une autre histoire! Les sensations d'un flip sont complétement différentes d'une rotation. Et perso je fais plus de flip quand il n'y a personne de peur de faire peur aux gens! Quand je me suis mis ma boite à noël, j'ai attendu qu'il n'y ai plus personne sur le télé de l'oursière! Malheureusement je suis resté un moment sous le télé! La dorsale et le casque ne servent, à mon avis, en poudreuse à rien!
Recep verticale->voir l'état d'Ozore
Recep assise sur un rocher->même style qu'Osore
Il n'y a pas besoin de faire un flip pour se peter le dos! Honetement je n'aurais pas taper un flip avant de toucher le rocher j'aurais été encore plus deg! Il vaut mieu se faire mal en se faisant vraiment plaisir!

mangeurdeknak, du ski acrobatique (ou freestyle) et faire un back flip c'est deja changer de sport oui, c'est plus de la gym que du ski.
et ca ne viendrait a personne de tenter un backflip pour la premiere fois tout seul dans sa piaule sur un sol en dur (sauf bourré , tu t'entraines d'abord en piscine ou sur des tapis de mousses avec des potes qui te rattrapent au cas ou.
en ski et avec la vitesse en plus, tenter un premier back flip sans preparation c'est un peu suicidaire, si tu te boite bien comme il faut sur la tete, avec casque ou pas casque, c'est les vertebres qui prennent, je ne parle meme pas de simple fractures des bras ou jambes ca c'est du pipi de chat, c'est du niveau de l'egratignure.

bref tout ca pour dire que je trouve presque criminel de repondre a un mec qui demande si c'est dur de faire un back flip, "oui oui vas y c'est pas dur, faut juste se lancer et avoir des kuouetchs"

la je suis daccor avc toi krakoukas, il faut un minimum de metrise et etre sur de soit..apres je dit juste que c'est pas tres tres dur à rentrer.

j'ai passé mon premier back en 77 ou 78. à l'époque, il n'y avait ni casque ni dorsale, mais on avait fait un minimum de préparation en gym à l'école. le mouvement qui ser rapproche le plus du back est la sortie en barre fixe, mais là ce n'est déjà plus pour le skieur qui fait un peu de gym pour tester les sauts, c'est pour le gymanste en club.
en ce qui concerne back vs front:
le back demande moins d'effort, à la limite, il suffit de se laisser aller, mais partir en arrière n'est pas naturel d'où le risque de bloquer la rotation.
le front: partir vers l'avant et le bas est plus naturel et on ne risque pas de bloquer la rotation. cependant on est vite limité lorsque on veut faire évoluer ce saut.
je préférais le front ou back mais à 45 a, ce n'est plus de
age. je ne fait plus que des sauts droits (mais new school quand même)

d'autre part , je me répète, ne jamais commencer en snow park. c'est trop béton et en plus les kicks ne sont pas assez creusés. il y a déjà eut des tétraplégiques!
quand je sautait sur les tremplins de compét, on cassait la neige de la reception à la pelle et avec les chaussures et la reception était nettement plus pentue que dans les snow park.

au passage sur un 360 il y a moyen de se faire les genoux...

si on se fait les genoux sur un 360, c'est que les fix sont mal réglées

Et est ce que ca peut ariver de rentrer plus d un back en ne voulant en faire qu un????

tu veux dire deux ?
ca m'étonnerais vois tu
1 1/4, oui ca arrive, surtout quand tu lances les premiers si t'as peur de ne pas tourner suffisamment

oui un et quart, ça arrive facilement, et si on pose les mains en arrière , bonjour les épaules!

Vous auriez pas une vidéo de votre 1er backflip ou frontflip?
Mercie pr tous les conseils.