Skier sans LCA (ligament croisé antérieur)

Je confirme le propos ci-dessus. Si tu es jeune et que tu envisages de faire un métier qui sollicite ton genou, alors oui, faut se faire opérer. A 40+, assis la journée dans un bureau, avec une activité sportive limitée, c'est plus discutable.

Pas mieux, ak a parfaitement résumé le truc.

En fonction de ta région choisi bien ta clinique. Il y en a qui existe spécialisé sportifs qui sont très bien.

Soit tu as déjà une condition physique de grand professionnel et tu peux tenir sans LCA (Pierre Vaultier qui gagne les JO juste après sa rupture) soit tu te fais opérer.
Vu que tu compte en faire ton métier, à mon sens la question ne se pose pas il faut passer sur le billard ...

Je reprend ce qui est dit plus haut, c'est plus facile étant jeune (-40ans) que après.

youtube.com

protocole de cicatrisation naturelle.
Ca marche pas pour tout le monde, ca marche pas tout le temps, mais ca à marché pour mon fils

oh mais dis donc

powpow88 (11 mars) disait:

Hello !
J’ai fait une bête chute début de saison et j’ai eu une rupture complète du ligament croisé antérieur du genou droit. Retour au bercail.
Le problème c’est que je veux devenir monotrice de ski et snowboard, donc mon genou joue un rôle important dans l’histoire.
J’en ai clairement parlé à mon médecin mais il n’a pas l’air de vouloir m’opérer, cela fait 1 mois que je fais de la kiné 2/3 fois par semaine et je me sens un peu perdue.
J’ai du annuler les épreuves de sélection de l’année a cause de la chute et autant vous dire que c’est pas la joie pour moi.
Est-ce qu’il est possible de skier sans LCA, faire du ski de haut niveau, slalom geant, ....
Est-ce que la chirurgie est une solution car j’ai bcp lu et entendu qu’il y avait des problèmes d’arthrose (après 10ans +-) quand il n’y avait pas eu de chirurgie.
Si vous avez le moindre conseil, si vous vous êtes retrouvés dans la situation je suis toute ouïe ! Je prendrai tout conseil / avis en considération.
Merci !

Salut powpow, change de médecin!
Si c'est ton médecin traitant vas consulter un médecin du sport. Si c'était un médecin du sport, vas consulter un autre. C'est un scandale de vouloir te laisser continuer sans opération. Rupture complète + piquet ou même snowboard, très mauvaise idée. Rien qu'en -15 +15 sur le virage côté pointe en carving tu risque de le sentir!

Perso j'ai rompus mes ligaments croisé il y a quelques années, ayant été sportif d'assez bon niveau dans un autre sport avant, j'avais des entrées pour de très bon chirurgiens. Je me suis fais opéré par un excellent chirurgien du genou. Alors c'était un peu plus long pour avoir les entrée, mais j'ai largement récupéré ce temps perdu lors de la rééduc. En plus mon genoux est à fond depuis et j'ai une grande confiance qui me parait aussi importante que l'aspect purement anatomique.

Pendant la rééduc j'ai rencontré d'autres personnes qui n'avaient pas été opéré chez un cador et il était évident qu'ils souffraient plus, que leur rééduc étaient plus longue et je crois que les conséquences dépassent largement l'opération.

J'ai appris récemment qu'ils n'opéraient pas forcément avec la même précision lorsqu'ils s'adressaient à des sportifs professionnels ou a des personnes lambda, bien entendu ce n'est que des ouïe dire, mais ils émanent du corps médical. Moi mon chirurgien s'occupait de nombreux sportifs de haut niveau, était lui même bon skieur et passionné par le ski. Et je crois que tout ça a joué en ma faveur. Une amie à moi s'est fait opérée récemment pour les lca et c'est évident qu'elle ne jouit pas du même traitement!


Bon, du coup, probablement que ça pourrait foutre en l'air le test que tu veux faire... Mais après t'auras encore du temps pour devenir monitrice, prendre son temps et éviter le suraccident me parait bien plus malin à long terme.

Hello,

Pour moi le RDV avec le chirurgien a été rapide et confirmait ce que m'avaient dit les kinés (du sport) : "Est-ce que tu veux continuer de faire des sports de pivot ?" "Bah au moins du ski quoi" "Ok bah on se revoit dans un mois pour l'opération" (j'avais 27 ans à ce moment ; ça joue aussi)

On peut vivre sans LCA et même faire du sport (natation, vélo notamment) mais pour du ski ou du football ou des trucs avec mouvements pivot, c'est compliqué... Par contre des gens qui se sont fait opérer, qui ont fait une bonne rééduc (compter bien un an pour être vraiment de retour ; rééduc/kiné + reprise du ski progressive) et sont revenus plus forts que jamais il y en a plein, ça ne se fait pas tout seul en revanche (ils sont souvent bien entourés, coachs sportifs, etc) et ça prend du temps.

N'hésite pas si tu veux en discuter

KillaWhale (12 mars) disait:

Hello,

Pour moi le RDV avec le chirurgien a été rapide et confirmait ce que m'avaient dit les kinés (du sport) : "Est-ce que tu veux continuer de faire des sports de pivot ?" "Bah au moins du ski quoi" "Ok bah on se revoit dans un mois pour l'opération" (j'avais 27 ans à ce moment ; ça joue aussi)

On peut vivre sans LCA et même faire du sport (natation, vélo notamment) mais pour du ski ou du football ou des trucs avec mouvements pivot, c'est compliqué... Par contre des gens qui se sont fait opérer, qui ont fait une bonne rééduc (compter bien un an pour être vraiment de retour ; rééduc/kiné + reprise du ski progressive) et sont revenus plus forts que jamais il y en a plein, ça ne se fait pas tout seul en revanche (ils sont souvent bien entourés, coachs sportifs, etc) et ça prend du temps.

N'hésite pas si tu veux en discuter

Juste deux petites remarques, même si c'est pas forcément très important.
1. En natation la brasse ou ce qui est rétropédalage c'est mort. Et même certains virages peuvent être délicat en terme de confiance.
2. 1 an c'est pas toujours vrai, ça dépend de l'intervention, la qualité de la rééduc et des aspects individuels. Perso j'ai refais du foot 6 mois après...

ak (11 mars) disait:

tu crêche où?
tu fais quoi?
ça fait un bail!

toujours dans le 05... un peu de 74 aussi
je vieillis , tranquillement , mais on va dire que je m'entretiens.
ouais un sacré bail, à quelques dixièmes près même !
Va falloir songer à une Derby revival ?

Ce protocole n'est pas uniquement strict, il faut que ton ligament soit dans une certaine configuration.
Il faut aussi tomber sur le bon doc. Il n'est donc pas applicable à tous le monde.
Enfin… tu sais cela mieux que moi.
Explorer cette voie est une chose. La conseiller en est une autre.

tonino (12 mars) disait:

Pour en revenir au sujet , je sais pas si il y a un lobbying des chirurgiens mais je trouve bizarre que l'opération soit systématisée.
Ca a été un véritable chemin de croix pour trouver des renseignements sur ce protocole de cicatrisation naturelle, j'ai entendu de tout , beaucoup de conneries , des médecins , kinés qui me disaient que c'était impossible, que la seule solution c'était l'opération...
Le problème c’est que mon fils , 15 ans , malgré ses 1m80 (je sais Ak c'est grand) n'a pas fini sa croissance et du coup l'opération n’était possible que dans 1 an soit 2 ans de perdus...autant dire la fin de sa "carrière" sportive, dur pour un jeune en filière haut niveau...
Bref , aujourd’hui cela fait 4 mois qu'il s est blessé, il marche , nage , fait du vélo , kiné 3 fois par semaine.
Le retour à ses activités devrait intervenir au 5 ème mois.
Voilà, encore une fois ça ne marche par pour tous, le protocole est très strict mais au final ça en vaut la peine...

est ce que le fait qu'il aie seulement 15 ans favorise ce choix?

ak (13 mars) disait:

tonino (12 mars) disait:

Pour en revenir au sujet , je sais pas si il y a un lobbying des chirurgiens mais je trouve bizarre que l'opération soit systématisée.
Ca a été un véritable chemin de croix pour trouver des renseignements sur ce protocole de cicatrisation naturelle, j'ai entendu de tout , beaucoup de conneries , des médecins , kinés qui me disaient que c'était impossible, que la seule solution c'était l'opération...
Le problème c’est que mon fils , 15 ans , malgré ses 1m80 (je sais Ak c'est grand) n'a pas fini sa croissance et du coup l'opération n’était possible que dans 1 an soit 2 ans de perdus...autant dire la fin de sa "carrière" sportive, dur pour un jeune en filière haut niveau...
Bref , aujourd’hui cela fait 4 mois qu'il s est blessé, il marche , nage , fait du vélo , kiné 3 fois par semaine.
Le retour à ses activités devrait intervenir au 5 ème mois.
Voilà, encore une fois ça ne marche par pour tous, le protocole est très strict mais au final ça en vaut la peine...

est ce que le fait qu'il aie seulement 15 ans favorise ce choix?

Le ligament doit être en nourrice. C'est le critère n°1.

c'est quoi: être en nourrice?

en nourrice c est quand le lca vient cicatriser sur le lcp, ca lui sert de tuteur.
dans le cas du protocole évoqué il ne s agit pas de nourrice mais bien de la cicatrisation du lca dans son intégralité

et l'âge du patient à son importance dans la possibilité de cette cicatrisation?

ak (13 mars) disait:

est ce que le fait qu'il aie seulement 15 ans favorise ce choix?

le choix de trouver une autre solution oui puisque l'opération n'était pas envisageable dans un délai raisonnable.
après je sais pas si l age rentre en compte , certainement que oui... les deux cas dans la vidéo du protocole que j ai mis au dessus ont une bonne trentaine?

tonino (13 mars) disait:

ak (13 mars) disait:

est ce que le fait qu'il aie seulement 15 ans favorise ce choix?

le choix de trouver une autre solution oui puisque l'opération n'était pas envisageable dans un délai raisonnable.
après je sais pas si l age rentre en compte , certainement que oui... les deux cas dans la vidéo du protocole que j ai mis au dessus[b] ont une bonne trentaine?

?

youtube.com

merci. très intéressant!
c'est drôle, rien que de voir le toubib faire des rotations, ça me rappelle des mauvais souvenirs
le mien avait réussit à me diagnostiquer comme ça... en faisant des rotations devant moi, il m'avait demandé: ça vous fait quoi de me voir faire ça?
et moi je pouvais pas le regarder tellement ça me faisait mal

Tu as une pensée forte.

ça s'appelle un trouble anxieux

d'après ce que tu dis de tes genoux et ta pratique sportive, je doute que tu sois anxieux pour ça.

je ne suis pas anxieux pour ça. je suis anxieux pour tout en général.
à ma première rupture du genou, j'ai traversé la pire dépression nerveuse de ma vie. à 14 ans...

C'est un domaine où les progrès sont sensibles, si tu peux retarder encore un peu l'échéance, ce serait quand même mieux, mais ça, tu le sais déjà.

oui... je le sais... et je retarde... après... Le Derby peut décider pour moi

ici, mes ligaments sont au repos : neige et jour blanc. pas de risque à prendre

le jour blanc est un des ennemi méconnu des ligaments

confiné de force au chalet pour cause de neige, saloperie d'hiver.

ak (13 mars) disait:

je suis passé instantanément d'espoir suisse du ski artistique, à sous merde. hop!

c est donc de là que te viens ta grâce légendaire.....








rapport au ski artistique hein

règle No1: on ne parle pas du fight club!

ak (13 mars) disait:

Wow putain, ça fléchi !

c'est les tout, tout débuts
y avait encore chiffon... imagine...

Ak attack !