ak
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apprendre le ski tard, faire les pecs et avoir un pseudo de bucheron... et paf!
mik
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ak ( 4 déc.) disait:

mik ( 4 déc.) disait:

Francis917 ( 4 déc.) disait:

3 h de sport dans la semaine ? Hé bé ! vous êtes sûr que c'est pas de trop ? Que peut-on espérer avec 3h d'entraînement dans la semaine ?
Un alibi peut-être, autrement je vois pas.


J'en connais avec 3h de sport par semaine ils mettent la misère à pas mal de monde.
Entre 3 h de marche nordique avec les mémés et un entraînement ciblé y'a un monde.
Après ce qui peut poser soucis c'est la base foncière, là il faut faire du volume effectivement



La Base, c'est de pas oublier les pecs...


3h de pecs, une jomax, et t’es le roi du petrole
ak
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la jomax c'est juste pour l'effet placebo...
une petite bouffe pour bien finir l'année?
tcsa
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Il n'y a aucun skipasseur qui pousse de la fonte en hypoxie?
Ca m'étonne
mik
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tcsa ( 4 déc.) disait:

Il n'y a aucun skipasseur qui pousse de la fonte en hypoxie?
Ca m'étonne

Le specialiste de l’hypoxie c’est Tonido
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tcsa ( 4 déc.) disait:

Il n'y a aucun skipasseur qui pousse de la fonte en hypoxie?
Ca m'étonne



tc...
va faire du sport
perdre du bide
et fous nous la paix avec tes remarques nazes
arrête de bouffer ta confiture au lieu de nous l'étaler...
mik
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ak ( 4 déc.) disait:

la jomax c'est juste pour l'effet placebo...
une petite bouffe pour bien finir l'année?


Yep, tes dates ?
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lundi 10, jeudi 13, mardi 18 ou jeudi 20...
avec une préférence pour les jeudis...
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action/réaction...
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Je te redis demain
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ça roule mon pti poulet :-)
on change d'adresse?
mik
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ak ( 4 déc.) disait:

ça roule mon pti poulet :-)
on change d'adresse?


Ouais.
Fast avait parlé d’une adresse qu’il frequentait regulièrement aux Paquis, ça te parle ?
ak
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trop loin...
sur thonex
la tarrantella?
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ou molino...
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mik ( 4 déc.) disait:

ak ( 4 déc.) disait:

ça roule mon pti poulet :-)
on change d'adresse?


Ouais.
Fast avait parlé d’une adresse qu’il frequentait regulièrement aux Paquis, ça te parle ?



je m'intéresse pas trop à la vie sexuelle de fast...
c'est un brésilien épilé?
en talon aiguille vibram?
avec un gros aluflex?
et qui lui susurre à l'oreille: ça fart coquine?
PerGiocare
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Tout est choix ... si zavais su, je n'aurais pas planté un murier-platane ... trop de feuilles, trop de branches qui poussent chaque année ...
Proton
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Ce qui est beau, c'est que dans un sujet pour parler sport/entrainement, certains se retrouvent à s'organiser une bouffe ! :)
Et moi qui disait ne pas comprendre totalement l'esprit du forum... Je retourne roder dans l'ombre...
ak
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Proton ( 4 déc.) disait:

Ce qui est beau, c'est que dans un sujet pour parler sport/entrainement, certains se retrouvent à s'organiser une bouffe ! :)
Et moi qui disait ne pas comprendre totalement l'esprit du forum... Je retourne roder dans l'ombre...



C'est L'Esprit du forum...
tu t'en approche...
le reste... c'est juste du blah blah...
les mecs qui se mesurent le dp ou la spatule... c'est les névrosés...
la bouffe, c'est concret.
ce forum, j'y ai rencontré mes meilleurs potes,
mes voisins,
la nana qui me loue mon appart à la grave
et... accessoirement... ma femme.
le forum mène à tout... à condition d'en sortir...
et le jour ou tu décides de devenir un homme... tu vas sur le Post Du Derby...
ak
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qlcsav...


skipass.comforums

mik
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Proton ( 4 déc.) disait:

Ce qui est beau, c'est que dans un sujet pour parler sport/entrainement, certains se retrouvent à s'organiser une bouffe ! :)
Et moi qui disait ne pas comprendre totalement l'esprit du forum... Je retourne roder dans l'ombre...


Ben l’alimentation ça fait parti intégrante de la préparation, c’est là ou on voulait en venir, tu vois.
C’est comme le scrapper 2, faut lire entre les lignes
Hellsass
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Ah, donc ce ne serait pas un scrapper en fait ?
mik
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Hellsass ( 4 déc.) disait:

Ah, donc ce ne serait pas un scrapper en fait ?


Un quoi ? :D
Raimundo
Raimundo
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ak ( 4 déc.) disait:

et jeu peux nettoyer ma maison tranquille en rentrant...


Et tu passes le plumeau sur une jambe pour la proprioception ?!
ak
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je passe pas le plumeau...
par contre il m'arrive de me brosser les dents, sur une jambe, sur un coussin, les yeux fermés... et ça, c'est très efficace :-)
squier
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Des cuisses en béton

ronron
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Mais pourquoi?
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Le Funi était en panne?
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Et il a respiré combien de particules et autres produits polluants?
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Encore un casseur de grève ?

Nota : autrefois c'était eux qu'on appelait les «jaunes» ...
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un p'tit jaune après l'effort ça n'a jamais tué personne....
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encore un défenseur de la couche d'eau jaune...
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