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on peut vraiment faire du vélo à plat?
Sardineaioli05
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J'vous emm$%^&# bande de chacaux ! :D
J'ai fait 153 m de déniv ce matin. Un exploit par chez moi :-)
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en fait t'es remonté en ascenseur dans ton appart...
Gaetan33
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Bon ça la Sardine !

Si tu veux bouffer du D+ va tourner dans le sud Loire vers Saint Fiacre sur Maine. Tu montes la côte du coteau, tu redescend par la route "normale" (de Château Thebaud je crois).

Quand tu l'auras bouffée 20 fois tu auras fait pas mal de dénivelé !
karamazofaucunlien
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Tchak-Tchak ( 8 sept.) disait:

Sardineaioli05 ( 8 sept.) disait:

90 bornes dans le week-end :-)

En dessous de 100 ça compte pas. Et le plat ça compte pas non plus.


C'est pas faux, y'a intérêt à faire des bornes avec ce sport de flemmard pour espérer rentrer fatigué...
karamazofaucunlien
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Ch'ui allé rouler 3h hier, ca fait un bien fou, surtout que je claque du gros volume en CAP/muscu ces temps-ci.

Nouveaux pneus, réglages qui me semblent au top, vélo que je commence à bien connaître, un vrai régal ce sport :)
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karamazofaucunlien ( 8 sept.) disait:

je claque du gros volume en CAP/muscu ces temps-ci.





t'as un truc de prévu en avril?
Sardineaioli05
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Gaetan33 ( 8 sept.) disait:

Bon ça la Sardine !

Si tu veux bouffer du D+ va tourner dans le sud Loire vers Saint Fiacre sur Maine. Tu montes la côte du coteau, tu redescend par la route "normale" (de Château Thebaud je crois).

Quand tu l'auras bouffée 20 fois tu auras fait pas mal de dénivelé !

J'étais pas loin ce matin. Nantes Vertou boucle par la Chaussée aux Moine.
Mais je vois de quoi tu parles.
Pas sûr que faire des boucles de 10 bornes pour bouffer du déniv ça me botte...
Pour le moment c'est retrouver des sensations après 6 mois sans sport extérieur ;-)
karamazofaucunlien
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ak ( 8 sept.) disait:

karamazofaucunlien ( 8 sept.) disait:

je claque du gros volume en CAP/muscu ces temps-ci.





t'as un truc de prévu en avril?


Y'a tout un tas de truc de prévus avant, m'enfin tout ce qui est rentré avant l'hiver ne craint pas le gel ;)
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karamazofaucunlien ( 8 sept.) disait:

tout ce qui est rentré avant l'hiver ne craint pas le gel ;)



ha :-)
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y a moyen de se marrer :-)
east bear
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Ben je suis allé rouler sois la flotte dans le vent aujourd'hui, putain qu'est-ce qu'on avance pas quand on est gros et hors de forme...
karamazofaucunlien
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Ah ouais, une belle saloperie le vent à vélo...
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Etre en forme, ce n'est pas une destination, c'est un voyage :)
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Putain c'est beau !

Quel poète...
Gaetan33
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Sardineaioli05 ( 8 sept.) disait:

Gaetan33 ( 8 sept.) disait:

Bon ça la Sardine !

Si tu veux bouffer du D+ va tourner dans le sud Loire vers Saint Fiacre sur Maine. Tu montes la côte du coteau, tu redescend par la route "normale" (de Château Thebaud je crois).

Quand tu l'auras bouffée 20 fois tu auras fait pas mal de dénivelé !

J'étais pas loin ce matin. Nantes Vertou boucle par la Chaussée aux Moine.
Mais je vois de quoi tu parles.
Pas sûr que faire des boucles de 10 bornes pour bouffer du déniv ça me botte...
Pour le moment c'est retrouver des sensations après 6 mois sans sport extérieur ;-)


Non je pense qu'on ne parle pas tout à fait de la même chose. En gros tu passes le long du terrain de foot, tu le longes direction NO puis tu tournes à droite et tu montes le coteau et arrivé en haut tu tournes à droite, puis arrivé en bas tu recommences! Ça doit faire 1 ou 2 bornes un truc comme ça.

Bon et je viens de zieuter sur Strava, ça donne 200m à 13,2% pour 27m de D+, tranquille quoi! :D
Gaetan33
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Et va falloir faire quelques tours pour faire du D+ du coup... Quand j'étais petit ça me semblait looooong cette côte pourtant !
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la forme n'est pas le but, mais le résultat...
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Merde, encore un truc pour ak :

east bear
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Et encore, là c'est mieux que si c'était pire.
Et puis je commence à me rehabituer à la selle. J'arrive à tenir 50 bornes sans avoir mal au cul.
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Tchak-Tchak ( 8 sept.) disait:

Merde, encore un truc pour ak :





le çon No6, éveiller la curiosité...
Sardineaioli05
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Je vois pas trop comment tu peux ouvrir la binch là…
Ca marche pas leur truc.
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Et y a déjà tellement de possibilités pour ouvrir une binouse sans décapsuleur sur un vtt.
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Les pédales auto c'est la base
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ronron ( 8 sept.) disait:

Et y a déjà tellement de possibilités pour ouvrir une binouse sans décapsuleur tout court...
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Si même Rapha s'y met…



:P
karamazofaucunlien
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À mort qu'ils s'y sont mis, putain... les cargo bib mec ! Toutes ces poches pour emporter un max de spirit !!!
Gaetan33
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Tchak-Tchak ( 8 sept.) disait:

Merde, encore un truc pour ak :





Pfff, toi t'as oublié qu'ak il n'aime pas la bière !
topgun
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east bear ( 8 sept.) disait:

Ben je suis allé rouler sois la flotte dans le vent aujourd'hui, putain qu'est-ce qu'on avance pas quand on est gros et hors de forme...


Je connais le problème, le poids est l'ennemi du cycliste mais ça reste un sport porté...
J'ai retrouvé la motivation pour corriger mes penchants néfastes ;-)
podfokeur2
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Météo instable hier, on profite d'une éclaircie de fin de journée pour aller se faire une trace enduro express en gros pneus dans le jardin.
La maison en dessous, les collines au fond avec les descentes qui secouent... [/img]photos.app.goo.gl

ronron
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Tu t'es trompé de topic, c'est pas Devinette des Vosges ici.
squier
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A part le ski, il n'y a rien de mieux que le vélo : ça renforce, ça conserve et ça mène à tout

winstonsmith
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Comme quoi la ventoline ça conserve.
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C'est prescrit :-)
ronron
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winstonsmith ( 9 sept.) disait:

Comme quoi la ventoline ça conserve.


Vino a pas toujours le temps de s’entraîner, faut bien trouer une solution.
Gaetan33
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Après les chutes à cause des motos, les chutes à cause des hélicoptères !
Sardineaioli05
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Vivement les drones… ça diviserait pas mal les couts et le cramage de kéro… ça m'a toujours choqué.
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Gaetan33 ( 8 sept.) disait:

Tchak-Tchak ( 8 sept.) disait:

Merde, encore un truc pour ak :





Pfff, toi t'as oublié qu'ak il n'aime pas la bière !



ah non mais c'est clair... la bière tiedasse à température ambiante... beurk.
au Rwanda ils boivent tous ça à 30 degré... ma femme adore, moi je peux pas.
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La stout chaude ça passe :-)
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ak ( 9 sept.) disait:

Gaetan33 ( 8 sept.) disait:

Tchak-Tchak ( 8 sept.) disait:

Merde, encore un truc pour ak :





Pfff, toi t'as oublié qu'ak il n'aime pas la bière !



ah non mais c'est clair... la bière tiedasse à température ambiante... beurk.
au Rwanda ils boivent tous ça à 30 degré... ma femme adore, moi je peux pas.


En même temps, la bière a pas attendu le frigo pour être inventée et bue...
ak
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https://beaus.ca/fr/rwanda/
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Sardineaioli05 ( 9 sept.) disait:

Vivement les drones… ça diviserait pas mal les couts et le cramage de kéro… ça m'a toujours choqué.


6 hélicos avancent en faisant des ronds autour de la route pour le Tour...
C'est assez pathétique en effet.
Message modifié 1 fois. Dernière modification par ronron, 09/09/2019 - 14:09
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Sardineaioli05 ( 9 sept.) disait:

Vivement les drones… ça diviserait pas mal les couts et le cramage de kéro… ça m'a toujours choqué.


c'est pas assez sécurisé les drones, demande à Marcel Hirscher ...
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RPM ( 9 sept.) disait:

Sardineaioli05 ( 9 sept.) disait:

Vivement les drones… ça diviserait pas mal les couts et le cramage de kéro… ça m'a toujours choqué.


c'est pas assez sécurisé les drones, demande à Marcel Hirscher ...


Pour les hélicos, faut demander à Balavoine.
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ronron ( 9 sept.) disait:

RPM ( 9 sept.) disait:

Sardineaioli05 ( 9 sept.) disait:

Vivement les drones… ça diviserait pas mal les couts et le cramage de kéro… ça m'a toujours choqué.


c'est pas assez sécurisé les drones, demande à Marcel Hirscher ...


Pour les hélicos, faut demander à Balavoine.

Celui là, les locaux l'ont transformé en machine agricole.

Devant ça bat l'avoine, et derrière ça bine.
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J'imagine bien des problème de réglementations, de survol de personnes, de terrains et autres… kiki avait pondu un article il me semble.
Mais quand même… 'tain… 6 hélicos pendant 5h pendant 3 semaines… merde !
Y moyen de sécuriser les drones et trouver de solutions techniques avec un tel budget… (parachute, explosion en vol avant crash… :-) )
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-------> [] :-)
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Reste ! Elle est bonne :-)
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Sardineaioli05 ( 9 sept.) disait:

J'imagine bien des problème de réglementations, de survol de personnes, de terrains et autres… kiki avait pondu un article il me semble.
Mais quand même… 'tain… 6 hélicos pendant 5h pendant 3 semaines… merde !
Y moyen de sécuriser les drones et trouver de solutions techniques avec un tel budget… (parachute, explosion en vol avant crash… :-) )


Bah les mêmes en hélicos en fait, sauf que c'est moins classe.

Ça fait un peu cheap en drone.
Sardineaioli05
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Dites voir, faire du vélo avec des bas de contention post op' ce serait une connerie physiologiquement parlant ?
J'en ai 2 paires sous la main là et je me dis que ça pourrait servir cet hiver quand il fera froid.