post officiel du XXIeme derby de la meije... :-) 2009

C'est sûr qu'on est légitime de se demander où en sont quelques uns au niveau de leur entrainement...

En même temps, la vérité du chrono, les égos piétinés, les espoirs lacérés, les rêves envolés aussi vite qu'ils sont allés lentement...

Et on a pu constater comment les jeunes générations ont du mal avec l'exigence d'entrainement de longue haleine, habitué à tout avoir tout de suite ils se heurtent au mur de la réalité !

Enfin, voilà quelques propositions de pistes...

m'en fous cette année je passe le plat sans pousser!!!

e tac!!!

tiens, Labuche !
t' es pas au vtt aujourd' hui ? Ya du relâchement

Un coup de froid, et il laisse tomber le vélo pour le fer à farter !

Bon, moi je pense que je vais m'accorder une demie journée de détente, pour dire comment je me sens en forme...

et oui, le repos dominical, ça reste incontournable

C'est un moment important où on peut méditer sur certaines choses de vie, prendre de la hauteur, réfléchir au sens de l'effort, la vérité de la victoire, le dépassement de soi (et du maximum d'autres concurrents), la nature du fluor, faut-il privilégier une structure rapide sur neige froide pour passer le plat ou plutôt une structure pour neige humide si on veut grappiller des centièmes (une cinquantaine suffiraient à certain concurrent) dans les sapins ?

tu as raison : il est bon de bien insister sur ce point ( au risque de se répeter !!! )

aujourd'hui j'ai fait mon (petit !) Labuche pour la bonne cause, 25 bornes de VTT pour les virades de l'espoir ...

et puis à quoi bon faire des kilomètres, le derby ca fait quoi... 7 km à tout casser entre le haut du glacier et Chalvachère non ?

salut jéjé

hey !!!
salut tonino, ca fentouille ?

c'est vrai que 46 centièmes rapportés sur 14 km ca fait pas beaucoup d'écart ...
je serais même d'avis de dire que si t'avais eu une planche plus longue (au hasard une bohème 2m25) les fameux 46 centièmes n'auraient sans doûte jamais existés ...

je parle meme pas de la combi

tonino (28 septembre 2008 20 h 54) disait:

je parle meme pas de la combi

On sent comme une pointe amer de regrets...

et oui ! au risque de me répéter , je cite:

bert05 (27 août 2008 12 h 31) disait:

pour ceux qui ne suivent pas, j' insiste sur le programme complet ( ici présenté par ordre alphabétique, seul le chrono et l' étude des résultats à postériori permettant, pour chaque concurrent d' établir un ordre par importance) :

-matériel
-mental
-physique
-technique

=>> preparation matérielle +++

Les 4 piliers de la sagesse ! Mais ça a déjà l'air d'être trop pour certains concurrents...

salut les loosers

ak (29 septembre 2008 11 h 09) disait:

salut les loosers

Salut ak ! (et tout est dit)

salut les ouinners

salut les derbystes et bonjour également byron

salut les gars ...
toutes les légendes sont là !

tonino (29 septembre 2008 12 h 46) disait:

salut les derbystes et bonjour également byron

mah ha hahhh

elle m'a bien fait rire celle là

salut tonibert

jéjé07 (29 septembre 2008 13 h 35) disait:

salut les gars ...
toutes les légendes sont là !

meme celles du bar a moufles , c est dire....

tonino (29 septembre 2008 13 h 46) disait:

jéjé07 (29 septembre 2008 13 h 35) disait:

salut les gars ...
toutes les légendes sont là !

meme celles du bar a moufles , c est dire....

Pléonasme, cher tonino !
Une certaine jeunesse croit encore que le nerf de la guerre se passe dans les vallons, voir plus précisemment en fin de moraine …
Alors que les légendes ici présentent savent très bien que les derniers préparatifs (concentration, intox, hydratation &hellip ainsi que l'après course (chambrage, intox sur le derby n+1, hydratation) se passe au BAM …

Quand tu te fais poser à la fois au derby et au bam, bah, tu préfères ironiser que regarder la triste évidence en face...

byron (29 septembre 2008 14 h 26) disait:

tu préfères ironiser que regarder la triste évidence en face...

t es pourtant pas si triste la ?

Elle est pas mal, elle ride à la Gr* ?

ben nan , en face , au chazelet et elle s appelle évidence

http://www.prevention.ch/ima2303.gif

Bonjour les Derbystes côté BAM le Team Ô poilz a tenté de prendre une grosse avance de WE, mais ça a raté j'étais là j'ai tout bu ! heu... tout vu !

salut pag

salut les autres

bon début de journée!

'lut Pag, lut ak !

Alors ce mercurochrome ?

vitamerfen

bonjour

8h52 bert a même 8 mn d'avance ! ! ! yessss on est fin prêts dans le team

Entrainement plannifié : la Grippe/rhume en amont pour etre parfaitement immuniser le jour J -> en cours de réalisation

En même temps on sent qu'il est arrivé trop tôt parce qu'il n'est pas très loquace...

d' abord la politesse, puis la controverse ...

Les amphèt ça requinque bien son homme quand même hein... Je dis pas a pour toi, je lisais un livre hier soir (tandis que je me suis programmé un col sur un vélo d'appart), le gars fatigué tourne aux amphèt... Me suis dit que si j'avais un coup de mou je préfèrerais prendre une demie journée de repos... c'est comme une combi, c'est pas que ce soit interdit, mais c'est une certaine idée de la montagne, du freeride, du Derby !

byron (30 septembre 2008 11 h 07) disait:

... c'est comme une combi, c'est pas que ce soit interdit, mais c'est une certaine idée de la montagne, du freeride, du Derby !

Ca me fait penser quej'ai une trés jolie combi moulante, qui met bien en valeur les lignes... Bref une combi .... trés ... moulante ....
Mais bon, je ne la mettrai pas, parce que je n'assume pas les critiques de certains sur le sujet "moulante et Derby"

byron (30 septembre 2008 11 h 07) disait:

je lisais un livre hier soir (tandis que je me suis programmé un col sur un vélo d'appart), le gars fatigué tourne aux amphèt...

j' y crois pas , t' as attaqué le dernier sylvain Augier; et moi qui croyais que tu ne lisais que "voici" ???

Mouarf Bert !
Pour le filet j'ai les coupe-orins !