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comme d autres sont partis dans les pyreneés
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y a pas à dire... vous m'avez manqué :-) même dans les pyrénées, en train de faire des dénivellés de malades et franchir quantité de cols en bonne compagnie, j'ai eu des pensées pour vous :-) sans vous le derby ne serait pas le même...
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ak (29 août 2007 18 h 04) disait:


même dans les pyrénées, en train de faire des dénivellés de malades et franchir quantité de cols...


t as pas été trop malade en voiture?
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tonino (29 août 2007 18 h 07) disait:

ak (29 août 2007 18 h 04) disait:


même dans les pyrénées, en train de faire des dénivellés de malades et franchir quantité de cols...


t as pas été trop malade en voiture?



allez je te l'accorde... elle m'a fait sourire :-)
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et toi? pas top la forme à se qu'il parait?
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c est vrai que j ai un peu de mal a depasser les 3000m de D+ a la journée!!!
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mais il reste encore 118 jours...
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tonino (29 août 2007 18 h 17) disait:

mais il reste encore 118 jours...


plutot :
218 days, 9 hours, 42 minutes and 15 seconds
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tonino (29 août 2007 18 h 16) disait:

c est vrai que j ai un peu de mal a depasser les 3000m de D+ a la journée!!!



change de voiture... prends une allemande :-)
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ak (29 août 2007 18 h 25) disait:


change de voiture... prends une allemande :-)


bert05
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je sors de chez la kiné.... J' ai une pêche, j' ai une pêche !!!
tonino
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" ils n ont jamais fait gagner un pharmacien"
jéjé07
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bert05 (29 août 2007 19 h 09) disait:

je sors de chez la kiné.... J' ai une pêche, j' ai une pêche !!!


On a pas dit qu'on ne parlait plus de fruits et confitures ici ? ;)
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labuche1 (28 août 2007 19 h 50) disait:

pour un derby vaut mieux de la banane seché!!!

la banane ca c'est un fruis de derbyste!!!!




non! c'est la patate le fruit du derbyste ....
Ottakar
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Et les patates se mettent dans la caisse :)
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salut fred :-)
zebr
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[quote=slow_rideuze (28 août 2007 22 h 19)]

zebr, pourquoi tu m'écris rizeuze au lieu de rideuze ? (4a fait 2 fois)



Double allusion, d'abord c'était suite à la discussion du 24/08 où le Japon était cité et ensuite c'est en rapport avec l'image que j'ai de toi, plutôt toujours souriante…

Quoi qu'il en soit, tu connais mon faible pour les bonnes choses côté palais, je gouterais avec plaisir les "fruits" de tes expériences, on fera du troc, je te proposerais de mon miel, la récolte 2007 s'annonce pas mal.

Le miel fait au Labyrinthe (adresse de l'assoc Trophée des Derbys) c'est de la dynamite! De l'énergie pure pour un derbyste… bien sûr en complément de la patate prise la veille de course ;)
Fran6cus De La Playa
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zebr (29 août 2007 23 h 39) disait:

Le miel fait au Labyrinthe (adresse de l'assoc Trophée des Derbys) c'est de la dynamite! De l'énergie pure pour un derbyste… bien sûr en complément de la patate prise la veille de course ;)


serait ce une nouvelle arme secrete?
plus forte que le hubber d'AK ???

histoire de decentrer le débat, apres 2 ournées estivales de peaufinage du style et surtout du bronzage sur un engin de 9pied 3 de long...(c'est le plus long jouet que je peux mettre dans mon toysporter soit dit en passant...)
c'est a nouveau le mois de novembre sur la cote ouest, ou la préparation tan physique que mentale est on ne peu plus intensive j'ai une de ces pêche!

Sans un bronzage nikel, le Style n'est rien!
ak
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c'est pas en pianotant à 23h47 que tu vas te reposer...
je vous rappele que l'on est tout bientot en septembre... cad 3 mois avant le début de saison...


bonjour le monde :-)
bert05
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t' as raison, à partir de maintenant tous au dodo à 21:30... et, pas d' exceptions !
slow_rideuze
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zebr (29 août 2007 23 h 39) disait:

Quoi qu'il en soit, tu connais mon faible pour les bonnes choses côté palais, je gouterais avec plaisir les "fruits" de tes expériences, on fera du troc, je te proposerais de mon miel, la récolte 2007 s'annonce pas mal.

rho ben faut que je m'applique alors, parce que le miel du zebr, hummmmmm, ça, ça motive :)

tiger, reviens (sinon ak va encore me faire la gueule pendant au moins 2 ans...), si tu veux on fait post alterné, genre un jour sur deux, ou une semaine sur deux ?

bon, je vais acheter un congélo, et après je serai à la bourre pour le taf, donc j'aurai plus le temps de poster....
byron
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Ha ha... Alors ak, comment il va ce bon Fuentes ? J'espère que ses petits soucis s'arrangent... ;)
fufu
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bert05 (30 août 2007 07 h 47) disait:

t' as raison, à partir de maintenant tous au dodo à 21:30... et, pas d' exceptions !


Meme pour la final de secret story ?
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10h10 : Personne de levé, je suis sur que vous dormez tous et après sa veut gagner le derby ! tssss
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Les gars je commence à m'inquiété !

Vous etes tous mort ?

j'ai gagné le derby alors ! :p
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fufu (30 août 2007 10 h 11) disait:

10h10 : Personne de levé, je suis sur que vous dormez tous et après sa veut gagner le derby ! tssss



" ak le 30 août 2007 07h20 envoyer message privé | voir carnet
--------------------------------------------------------------------------------

c'est pas en pianotant à 23h47 que tu vas te reposer...
je vous rappele que l'on est tout bientot en septembre... cad 3 mois avant le début de saison...


bonjour le monde "



et celui là... 7h20 mon gars... et pas 10h10...
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c'est pas très sérieux tout ça fufu... ts ts ts
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ak (30 août 2007 16 h 54) disait:

c'est pas très sérieux tout ça fufu... ts ts ts
Il a du sortir faire ses 2 km à vélo, on va pas le revoir avant lundi... Peut être même mardi !
jéjé07
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en parlant de vélo, je part de ce pas voir si les chemins sont bien gras après l'orage d'hier ... ;)
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lol ! Non plus de vélo le temps est pourris mais je compense par une autre activité ..
roulio
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salut tout le monde!



suite à ce petit apparté je retourne m'entrainer parce que bon, pianoter c'est pas le tout, c'est bien beau d'avoir des doigts musclés, mais les cuissots hein? ;)
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roulio (30 août 2007 18 h 04) disait:

salut tout le monde!



suite à ce petit apparté je retourne m'entrainer parce que bon, pianoter c'est pas le tout, c'est bien beau d'avoir des doigts musclés, mais les cuissots hein? ;)



ouais ouais ouais... rappelle moi... c'est quand la dernière fois qu'on t'a vu sur le derby?
roulio
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ak (30 août 2007 18 h 17) disait:

ouais ouais ouais... rappelle moi... c'est quand la dernière fois qu'on t'a vu sur le derby?
saches petit helvète qu'une vraie préparation se fait sur des années, regardes les jeux olympiques... ;)
labuche1
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salut
les amis

programe de week ----->l'ecureuil vtt du pays viennois--->50km chronometre denivelée 1500

donc samedi reco du parcours dimanche course !!!!


quel point commun avec le derby

bha le chronos

et oui lui il se trompe pas!!
les mecs qui ont eu pour excuses confitures ; voyage ect...
bha sa va vite tourner a la figuration en avril!!
ou alors fauts tous miser sur le deguisement
yak yak :)


aller slut que la caisse sois avec vous !!
roulio
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Puis bon, dans le passé j'avais déja terrassé Enak, meynet ca se fera tip top comme vous dites! :D
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roulio (30 août 2007 19 h 29) disait:

Puis bon, dans le passé j'avais déja terrassé Enak, meynet ca se fera tip top comme vous dites! :D
Mouais, enfin, là c'est un derby, on parle seuil de tolérance à la douleur, pas gravure de mode et homme sandwich...
tonino
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roulio (30 août 2007 19 h 29) disait:

Puis bon, dans le passé j'avais déja terrassé Enak, meynet ca se fera tip top comme vous dites! :D


et puis aussi ils etaient en maternelle alors ca aide un peu...

allez dans 15 minutes rideau comme l a dit bert
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moi je dors déjà... alors moins de bruit sur ce forum svp...
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si vous trouvez labuche au bord de la route... ramassez le...



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Mouais, j'ai l'impression que certain éminent participant de ce forum ont du mal à supporter des charges excessives d'entrainements... et je ne pense pas à la Labuche, une bûche dans laquelle on est en train de tailler un champion !! Faudrait peut être aller moins fort ?!
zebr
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J'ai toujours tiré des gros numéros (…)
J'ai la permission de faire dodo plus tard ?

Faudrait pas être décalé et déboussolé le jour J ! :)
byron
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ak (30 août 2007 21 h 26) disait:


C'est l'effet Hubby sur un rongeur ça ! Alors imaginez sur les filles ! Dommage que ya que des mecs à La G*... ;)
ak
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byron (30 août 2007 21 h 30) disait:

ak (30 août 2007 21 h 26) disait:


C'est l'effet Hubby sur un rongeur ça ! Alors imaginez sur les filles ! Dommage que ya que des mecs à La G*... ;)



on devait visiblement pas y etre les même jours... :-)
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Les imports ne comptent pas !! :)
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tac!
pour les mauvaises langues...



bonjour :-)
bon ça sent le we...
encore une heure de boulot et hop...
entrainement!
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bonne course labuche!!!
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es mecs qui ont eu pour excuses confitures ; voyage ect...
bha sa va vite tourner a la figuration en avril!!


ou folklore local
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Bon, j'ai pu me tester sur un effort type résistance à la douleur de 8 à 10 min... Je suis un peu en avance sur mes objectifs !
zebr
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8 à 10 mn? même à Chalvachère t'est plutôt vachement en retard! ;)