KillaWhale
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ak (10 avril 2014) disait:

KillaWhale ( 9 avril 2014) disait:

ak ( 8 avril 2014) disait:

KillaWhale ( 8 avril 2014) disait:

La prépa physique commence dès maintenant et ça va chier ;-)





ahhhhhhhhh, enfin!!!!


J'me suis encore un peu entrainé aujourd'hui ;-)



je m'entraine tous les jours, donc je vais pas faire comme toi, l'écrire chaque fois que je m'entraine "un peu" ;-)


Physiquement je m'entraine tous les jours, spécifiquement c'est plus dur quand y a plus de neige ;-)

Mais on va peut-être organiser le premier derby sans neige dans notre région si ça en intéresse un ou deux... Rien d'officiel, et à vos risques et périls :-P
byr0n
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'tain, même là j'ai l'air à l'arrêt ! Je suis en train de me demander si je suis pas rentré dans une dimension parallèle ce qui expliquerait l'erreur de chrono en ma défaveur...


(c)bertrandboone
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en plissant un peu les yeux, il est possible de déceler un furtif faseyement du dossard , seul élément en faveur d' un éventuel mouvement...
mik
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Pour les conseils de fartage on evite byron si j'ai bien compris ;)
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Pour les conseils tout court...

Sauf peut être pour le style...
Message modifié 1 fois. Dernière modification par FastNico, 10/04/2014 - 15:21
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FastNico (10 avril 2014) disait:

Pour les conseils tout court...

Sauf peut être pour le style...


byby sait comment perdre 18 sec avec style
byr0n
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Mouais, on dirait un peu le PSG, on se rabat sur l'individualisme quand le collectif est défaillant...
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mik ( 9 avril 2014) disait:

Labuche1 disait:
un grand bravo a olivier meynet

qui realise la passe de 4 titres a la meije

et avec la manière!!!

du jammais vu

en skiant dans l'axe !!!

et il gagne pas la course avec de de la cera liquide comme certain....

mais dans la pente!!


Pour aller dans ton sens il a pas du sortir un glacier phenomenal, sachant qu'il m'a doublé après la vire et que je suis passè au ruillan en 3mn05, en gros il a du mettre 2mn30 soit 30sec moins vite que Decaux. Il a du sortir un bas d'anthologie



il m'a dit qu'il s'etais fais "chablater"
comme y'a un petit moment que sa lui etais pas arriver :)

sa devait etre debile :)
FastNico
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KillaWhale (10 avril 2014) disait:




Physiquement je m'entraine tous les jours


Tu vois Killa, ce genre de phrase, ça peut faire mal dans 360 jours, vers 17 heures et ensuite toute une année ;-)
ak
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FastNico (11 avril 2014) disait:

KillaWhale (10 avril 2014) disait:




Physiquement je m'entraine tous les jours


Tu vois Killa, ce genre de phrase, ça peut faire mal dans 360 jours, vers 17 heures et ensuite toute une année ;-)



mais naaaaaaaaannnnnnnnn
regarde tom b.!!!
au fait, on a des nouvelles? :-)
FastNico
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on parle pas assez des dépressions post-Derby....
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Ak disait:
FastNico (11 avril 2014) disait:

KillaWhale (10 avril 2014) disait:




Physiquement je m'entraine tous les jours


Tu vois Killa, ce genre de phrase, ça peut faire mal dans 360 jours, vers 17 heures et ensuite toute une année



mais naaaaaaaaannnnnnnnn
regarde tom b.!!!
au fait, on a des nouvelles?


Le jour ou il arrivera à skier comme aux trainings cette saison, pendant une course, il fera très mal!
Je crois en toi mon Tom Tom ! :)
mik
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Fast Nico disait:
on parle pas assez des dépressions post-Derby....


Tu m'etonnes, dur dur. Encore une petite semaine de repos apres ça recommence la prepa, ca changera les idees ;)
Quelqu'un connait un preparateur psychologique? :D
KillaWhale
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FastNico (11 avril 2014) disait:

KillaWhale (10 avril 2014) disait:




Physiquement je m'entraine tous les jours


Tu vois Killa, ce genre de phrase, ça peut faire mal dans 360 jours, vers 17 heures et ensuite toute une année ;-)


Ca va faire mal c'est sur de toute façon :-P

Z'avez des exos de muscu spécifique pour le derby ou c'est globalement la même chose que pour une prépa ski classique (en augmentant un peu l'intensité et la longueur en cas) ?
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Disons que si tu cours pas tes 10kms /jour, c'est pas la peine de venir...

Où alors, juste pour la catégorie déguisement et freestyle comme byby..
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mik (11 avril 2014) disait:


Quelqu'un connait un preparateur psychologique? :D


Vas voir si mes skis, ça avance là-haut.. ça te fera du bien :-)
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byr0n (10 avril 2014) disait:

'tain, même là j'ai l'air à l'arrêt ! Je suis en train de me demander si je suis pas rentré dans une dimension parallèle ce qui expliquerait l'erreur de chrono en ma défaveur...


(c)bertrandboone


Le problème, c'est surtout que t'es pas dans le bons sens.... et le jaune, ça te va pas du tout... mais pas du tout....
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FastNico (11 avril 2014) disait:

Disons que si tu cours pas tes 10kms /jour, c'est pas la peine de venir...

Où alors, juste pour la catégorie déguisement et freestyle comme byby..


Sert à rien la course à pieds pour le ski :-P

Mais j'en fait quand même... Course, vélo, rando, slack, escalade, trampo, muscu etc, a raison de 4 à 6/7 séances par semaine :-)
byr0n
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Ouais enfin toi bert, c'est plus pour éliminer le stress...
mik
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Kila: je te conseille le caisson hypobars, perso j'ai hypothéqué ma maison pour ça, le plat à 3600 fait du degat si on y est pas préparé :D
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mik (11 avril 2014) disait:

Kila: je te conseille le caisson hypobars, perso j'ai hypothéqué ma maison pour ça, le plat à 3600 fait du degat si on y est pas préparé :D

"Hyperbare"

"Hypo", c'est plus rapport au chrono à byby. ;-)
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Il me semble:
Hypobar pression faible pour simuler altitude
Hyperbar pression haute pour les plongeurs qui ont pas respecté les paliers de decompression
A confirmer
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L'apnée il sait faire nico, y compris dans la moraine....
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mik (11 avril 2014) disait:

Kila: je te conseille le caisson hypobars, perso j'ai hypothéqué ma maison pour ça, le plat à 3600 fait du degat si on y est pas préparé :D


P'tain ouais j'avais oublié ça :-P

En plus j'vais pas pouvoir repérer à l'avance, ce sera un peu au feeling j'ai pas le budget pour ça :-/
ak
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byr0n (11 avril 2014) disait:

L'apnée il sait faire nico, y compris dans la moraine....



Nico au départ: "Roberto, mio palmo!"
mik
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C'est vrai qu'il faut vraiment avoir fait le derby et rencontré les mecs pour comprendre les conneries qui se racontent sur ce topic :D
byr0n
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Le Derby on dit...

Bon, pour tommy, on va devoir sonder la romanche ??
mik
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Tom Tom il prepare le quiver 2015 ça va saigner ;)
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byr0n (11 avril 2014) disait:

Ouais enfin toi bert, c'est plus pour éliminer le stress...

Je confirme
bert05
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mik (11 avril 2014) disait:

C'est vrai qu'il faut vraiment avoir fait le derby


Non: il faut avoir fait vraiment le derby
signia
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une ligne "de vieux"?
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jeankiski
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signia (12 avril 2014) disait:

une ligne "de vieux"?
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musique de vieux en tous cas
signia
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jeankiski (12 avril 2014) disait:

signia (12 avril 2014) disait:

une ligne "de vieux"?
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musique de vieux en tous cas
Eh ouais.... on va pas se refaire...
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et il me semble aussi skis de vieux ? ;-)
mik
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Salut Signia,
Bienvenue, on avait discuté la veille du derby, quand tu fartais (y'avait Tom, Meyski et Labuche)
J'avais 2 questions:
La premiere a propos de ta ligne, ayant jamais eu l'occasion de la skier(bon en meme temps mon experience a la Meije se resume en 6 descentes ;) ), si tu peux me dire pourquoi ce choix ?
La deuxieme, des skis de super g, ca dit quoi quand le terrain tabasse
A+
Mik

Ps: joli resultat
Message modifié 1 fois. Dernière modification par mik, 12/04/2014 - 17:55
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mik (12 avril 2014) disait:

Salut Signia,
Bienvenue, on avait discuté la veille du derby, quand tu fartais (y'avait Tom, Meyski et Labuche)
J'avais 2 questions:
La premiere a propos de ta ligne, ayant jamais eu l'occasion de la skier(bon en meme temps mon experience a la Meije se resume en 6 descentes ;) ), si tu peux me dire pourquoi ce choix ?
La deuxieme, des skis de super g, ca dit quoi quand ke terrain tabasse
A+
Mik
Ben, moi je ne peux pas prendre au plus près de la ligne de pente car y a trop de bosses (sic). ça fait 15 ans que je viens (une dizaine d'éditions, donc) et malgré d'autres tentatives ou essais plus ou moins efficaces, je garde à peu près toujours la même ligne. ça fait des grands tours (cf de 3200 à sortie de moraine) donc bien plus de kms, donc si je veux rester "dans les 50", ben faut aller vite... d'où... les skis!
206cm pour couper les bosses en tranches... 2 rails quand faut aller droit, mais un rayon à 33 ou 35 m pour le plaisir de la courbe (à ce sujet vous pouvez tomber sur une ou deux vidéos embarquées sur Youtube signia74)
A bientôt 50 balais j'ai quand même skié sur un peu tout. En général au Derby je viens avec... 3 paires: une "facile et très 4X4" pour le mardi aprèm' quand j'arrive et que je sais pas encore si y a assez de neige, le Stöckli 201cm pour neige douce et une paire soit SG soit DH pour neige plus dure. je crois que sur mes 10 ou 11 éditions, la 25e a été la seule avec les Stöckli !
Je suis super en confiance avec mes SG, et cette année j'ai dû les remercier une bonne 50aine de fois sur le run....
Ce qu'il faut surtout, c'est se faire plaisir, et pas se faire mal!
mik
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Haha tu m'as vendu du reve avec tes super g, prochaine sortie carrelage je sors les collectors !
Message modifié 1 fois. Dernière modification par mik, 12/04/2014 - 18:41
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mik (12 avril 2014) disait:

Haha tu m'as vendu du reve avec tes super g, prochaine sortie carrelage je sors les collectors !

ils sont super-mimi, dis donc! Et si ils sortent pas souvent, ils continueront d'aller bien, même s'ils sont moins à la mode....
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signia (12 avril 2014) disait:


soit DH pour neige plus dure


et les dh ils font quelle taille ?
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Là j'en ai un qu'est plus tout neuf (4/5 ans) en 215. C'est quand même plus plaisant le SG, juste pour une question de rayon de courbe: c'est plus plaisant à 34m qu'à + de 40... plus "polyvalent" on dira ;-)
mik
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Par contre ils avaient l'air d'avoir un beau rocker tes super g, je me trompe?
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mik (12 avril 2014) disait:

Par contre ils avaient l'air d'avoir un beau rocker tes super g, je me trompe?
Je dois te dire que j'ai pas vérifié. Honnêtement je crois pas....
Je penserai à regarder
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signia (12 avril 2014) disait:

Là j'en ai un qu'est plus tout neuf (4/5 ans) en 215. C'est quand même plus plaisant le SG, juste pour une question de rayon de courbe: c'est plus plaisant à 34m qu'à + de 40... plus "polyvalent" on dira ;-)


Ah quand même !
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Des skis de SG, des combis, y manquerait plus qu'il y ait des planches de plus de 2 mètres et des baggys orange....

C'est plus un Derby, c'est la compagnie créole...

Salut bert :-)
ak
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signia (12 avril 2014) disait:

une ligne "de vieux"?
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j'avais pas vu... ouach... 1965... j'aurais qu'une année pour scorer... faudra pas de louper... respect!
ak
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/forum-station/la-grave/sujet-131186.html
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c' est un coup dur pour ak qui mise tout sur 2019 !
en plus attention, 2019 = année de la peuf
ak
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bert05 (15 avril 2014) disait:

c' est un coup dur pour ak qui mise tout sur 2019 !
en plus attention, 2019 = année de la peuf



t'as mal compris, 2019 c'est byby...