Est ce que vous vous étirez après une journée de telemark ? vous allez me dire "mais vous vous étirez quoi ?"
et bien les cuisses pardi !!
et bien les cuisses pardi !!
nicotoon disait:explique à corentin que le kiné lui a précisé (pour les mouv exentriques) hors le télèm comme beaucoup de sport sollicite les muscles de différentes façon (concentrique,exentrique et isométrique) pour un enchainement de virage.
kanushi disait:D'abord le télémark n'implique pas que des mouvements excentriques, puisqu'il y flexions et extensions.
inscrit le 14/03/02
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