J'avais fait un post y a pas mal de temps sur le sujet... Le titre, c'était "Euh, vous avez dit tire-fesses?" je crois et y a eu pas mal de choses intéressantes... Donc, si t'as le goût de faire la fonction recherche...
En gros, ce qui m'a pas mal aidé : regarder loin devant, et tendre un bras à l'arrière dans le prolongement, et puis essayer encore et encore, et rester décontracté...
En fait, moi, maintenant, j'alterne. Je trouve que c'est bien de s'entrainer à faire les 2 : soit un seul pied attaché, soit les 2 pieds...
Courage ! On est tous passé par là ! 
inscrit le 25/12/03
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