Salut a tous!
Petite exposition du problème :
Je ride depuis mes 3 ans et a mon souvenir j'ai toujours eu mal aux pieds!
Et pas une petite douleur de tapette, le genre de mal qui te couche et te tétanise pendant 20 minutes. Un fois que c'est parti, c'est fini, ma journée et foutu et la douleur revient forcément au bout de 5 minutes de ride, plus j'insiste ( et j'insiste ) plus j'ai mal, jusqu'a ne plus pouvoir me lever. J'ai d'ailleurs arreté le ski a 10 ans car je douillé plus que j'y prenais mon pied, c'est le cas de le dire.
Sauf qu'en snow c'est pareil ... avec l'âge j'ai appris a faire avec, mais ça m'a pourri un nombre incalculable de sessions ..
J'ai essayé pas mal de truc pour faire passer ça,( massage des pieds avant d'aller rider, echauffements, étirements, beaucoup boire, des boots bien choisies, des dizaines de techniques différentes pour serrer les lacets de manière a pas compresser le pied aux mauvais endroits ... etc )mais rien de concluant.
La saison va commencer et j'aimerais bien échapper au maximum a ces douleurs ! Cette année j'ai investi dans de vrai bonnes fixes ( forum ) j'espère que ça auras un léger impact ...
Petite précision : j'ai les pieds creux ( voûte trop prononcée ) et tout petit ( 34 ) , il est possible que le mal vienne de la ... Je pensait donc a des semelles orthopédique faites sur mesures ( j'en ai déjà acheté des toutes faites et ça n'a pas été concluant ) mais ça coute la peau du c**, donc si certains d'entre vous on tentés cette solution, merci de me donner vos impressions!
Si certains ont déjà connu ce genre de douleur, et surtout si vous avez trouvé un moyen d'y remédier, faites péter les conseils !
Petite exposition du problème :
Je ride depuis mes 3 ans et a mon souvenir j'ai toujours eu mal aux pieds!
Et pas une petite douleur de tapette, le genre de mal qui te couche et te tétanise pendant 20 minutes. Un fois que c'est parti, c'est fini, ma journée et foutu et la douleur revient forcément au bout de 5 minutes de ride, plus j'insiste ( et j'insiste ) plus j'ai mal, jusqu'a ne plus pouvoir me lever. J'ai d'ailleurs arreté le ski a 10 ans car je douillé plus que j'y prenais mon pied, c'est le cas de le dire.
Sauf qu'en snow c'est pareil ... avec l'âge j'ai appris a faire avec, mais ça m'a pourri un nombre incalculable de sessions ..
J'ai essayé pas mal de truc pour faire passer ça,( massage des pieds avant d'aller rider, echauffements, étirements, beaucoup boire, des boots bien choisies, des dizaines de techniques différentes pour serrer les lacets de manière a pas compresser le pied aux mauvais endroits ... etc )mais rien de concluant.
La saison va commencer et j'aimerais bien échapper au maximum a ces douleurs ! Cette année j'ai investi dans de vrai bonnes fixes ( forum ) j'espère que ça auras un léger impact ...
Petite précision : j'ai les pieds creux ( voûte trop prononcée ) et tout petit ( 34 ) , il est possible que le mal vienne de la ... Je pensait donc a des semelles orthopédique faites sur mesures ( j'en ai déjà acheté des toutes faites et ça n'a pas été concluant ) mais ça coute la peau du c**, donc si certains d'entre vous on tentés cette solution, merci de me donner vos impressions!
Si certains ont déjà connu ce genre de douleur, et surtout si vous avez trouvé un moyen d'y remédier, faites péter les conseils !
, tu ramène ton platre et hop ils te refont des semelles.
inscrit le 03/11/09
9 messages