la muscu et le cardio c'est la base mais t'es un peu en marge j'avais oublié 
Gros pompon...
KillaWhale
Le 20 avril 2012 - 18:00
J'suis trop raffiné pour ces trucs de boeufs !
Puis bon j'suis en STAPS, je sais un minimum comment faire du sport quand même :-p
Puis bon j'suis en STAPS, je sais un minimum comment faire du sport quand même :-p
KillaWhale
Le 20 avril 2012 - 18:20
J'ai beau essayé, j'accroche pas au style de Norman. J'sais pas pourquoi. C'est pas que je sois pas d'accord ou quoi, mais il me fait pas marrer ^^.
Pure88 (20 avril 2012) disait:
Pure88 (20 avr 2012) disait:
Le 5 et moi pauvre malheureux je garde mon hilux
Elle trouvais le 7 trop gros
En même temps, plainds toi, elle a pas tord, il est moins onéreux.
Vinc3nt (20 avr 2012) disait:
au fait phil il est passé ou ?????
J'ai bien une réponse, mais AMHA tu l'aurais senti.
Trèves de billevesées, Phil et moi on a presque le même moyen de locomotion (hors couleur et boîte, le mien se confond avec la peuf) pour se sortir de la neige sans avoir avoir à trop pelleter ou chaîner, la mécanique gère à merveille.
Vinc3nt (20 avril 2012) disait:
A pour le match des pickup nous on est du coté de Nissan et son Navarra !
J'ai failli céder pour un Navarra. Mais pas assez équipé, et surtout, détail qui a son importance, n'accède pas chez moi. Beh ui, le chemin qui mène à mon logis est trop étroit, les livreurs de tout poil y ont souvent laissé de la tôle froissée, y compris le postier avec un kangoo, sauf que lui, y sait pas conduire.
Même les CRS lors du G8 en 2003 ont rayé leur bahut.
Sinon, au niveau équipement pour un PU, le Dodge RAM, il est pas mal. Mais bon, la facture énergétique te fais réfléchir... Déjà, avec le mien, 2k€ de CG. Oué, bon, c'est une BA.
ronron
Le 20 avril 2012 - 19:58
Vinc3nt (20 avr 2012) disait:
de casi tous les sports (tu vas aller me chercher des exceptions juste pour me faire chier), a un degré plus ou moins grand !
Bin pour bien faire du ski, du velo, du badminton, du tennis, de l apnee, j ai jamais eu besoin de de muscu et le cardio etait apporte par le velo.
Suffit de pratiquer regulierement plusieur sport complementaire.
Vinc3nt (20 avril 2012) disait:
j'ai pris 1600€ avec ma clio :p
Ta Clio, c'est le V6 équipée chez Renault Sport ?
Normal.
Vinc3nt (20 avril 2012) disait:
Bon par contre jpasse pas en tt chemin^^
Videmment, si l'empattement est au raz du bitume, tu peux faire ce que tu veux en montes neige, tu n'y arriveras jamais.
Sauf si tu veux la transformer en tracteur. Je connais un bon carrossier/mécano/tuneur, pour ça. Il s’occupe de ma Christine. Et ça le fait.
phil6611
Le 20 avril 2012 - 19:59
Pompon du soir les pompons!
phil travaille un peu, en déplacement qui plus est, ceci explique celà...
c'est gentil de t'inquiéter pour moi vinc3
Vinc3nt (20 avril 2012) disait:
au fait phil il est passé ou ?????
phil travaille un peu, en déplacement qui plus est, ceci explique celà...
c'est gentil de t'inquiéter pour moi vinc3
ronron (20 avril 2012) disait:
Vinc3nt (20 avr 2012) disait:
de casi tous les sports (tu vas aller me chercher des exceptions juste pour me faire chier), a un degré plus ou moins grand !
Bin pour bien faire du ski, du velo, du badminton, du tennis, de l apnee, j ai jamais eu besoin de de muscu et le cardio etait apporte par le velo.
Suffit de pratiquer regulierement plusieur sport complementaire.
Ok mais t'as jamais été a un haut niveau (a part en bad si jai bien compris m'enfin la c'est surtt du cardio qu'il faut).
phil6611 (20 avril 2012) disait:
Pompon du soir les pompons!
Vinc3nt (20 avril 2012) disait:
au fait phil il est passé ou ?????
phil travaille un peu, en déplacement qui plus est, ceci explique celà...
c'est gentil de t'inquiéter pour moi vinc3
Aaaahhh philouuu
jige74 (20 avril 2012) disait:
Vinc3nt (20 avril 2012) disait:
j'ai pris 1600€ avec ma clio :p
Ta Clio, c'est le V6 équipée chez Renault Sport ?
Normal.
Vinc3nt (20 avril 2012) disait:
Bon par contre jpasse pas en tt chemin^^
Videmment, si l'empattement est au raz du bitume, tu peux faire ce que tu veux en montes neige, tu n'y arriveras jamais.
Sauf si tu veux la transformer en tracteur. Je connais un bon carrossier/mécano/tuneur, pour ça. Il s’occupe de ma Christine. Et ça le fait.
Nan pas V6 (c'est un vrai monstre la CLio V6), jme contente de 4 en ligne mais j'en suis amoureux :p
phil6611
Le 20 avril 2012 - 20:06
KillaWhale (16 avril 2012) disait:
Heureusement que Phil est plus raisonnable :-p
je ne vais rien dire....
KillaWhale (16 avril 2012) disait:
Javotte (16 avr 2012) disait:
Les mots "Phil" et "raisonnable" sont totalement antinomiques!
Un véritable oxymore ! :-p
ça va les filles, on profite de mon abscence, :p
ronron
Le 20 avril 2012 - 20:07
Vinc3nt (20 avril 2012) disait:
de casi tous les sports (tu vas aller me chercher des exceptions juste pour me faire chier), a un degré plus ou moins grand !
Bin pour bien faire du ski, du velo, du badminton, de l apnee, du foot, j ai jamais eu besoin de muscu, et le cardio etait apporte par tous ces sports.
Il faut surtout une pratique reguliere de plusieurs sports complementaires dans leur utilisation du corps et des muscles.
ronron
Le 20 avril 2012 - 20:08
phil6611 (20 avril 2012) disait:
KillaWhale (16 avril 2012) disait:
Heureusement que Phil est plus raisonnable :-p
je ne vais rien dire....
KillaWhale (16 avril 2012) disait:
Javotte (16 avr 2012) disait:
Les mots "Phil" et "raisonnable" sont totalement antinomiques!
Un véritable oxymore ! :-p
ça va les filles, on profite de mon abscence, :p
Nickel et toi, mamie?
ronron
Le 20 avril 2012 - 20:13
phil6611 (20 avril 2012) disait:
Vinc3nt (20 avr 2012) disait:
jme contente de 4 en ligne mais j'en suis amoureux :p
une voiture reste toujours fidèle :p
ronron=====>>>>>tu sors! :d
Tous les weeks end en effet, pas comme les mamies pompons!
ronron (20 avr 2012) disait:
Bin pour bien faire du ski, du velo, du badminton, du tennis, de l apnee, j ai jamais eu besoin de de muscu et le cardio etait apporte par le velo.
Suffit de pratiquer regulierement plusieur sport complementaire.
1> Tu as le temps pour çà.
2> Tu es jeune.
3> Arrêtes de faire des fautes qui ne sont pas issues de ton clavier.
Les accents et apostrophes, je veux bien, mais l'orthographe et la grammaire, sous le fallacieux prétexte que tu es chez ma cousine germaine aux quadruples nationalités (Française, Suisse, Anglaise et Américaine, habitant à Portland dans l'Orégon actuellement) ne se permet pas d'être si négligente lors de nos échanges.
Je déconne, Ronron. Mais les "S" ne sont pas superflus
phil6611
Le 20 avril 2012 - 20:21
ronron (20 avril 2012) disait:
phil6611 (20 avril 2012) disait:
Vinc3nt (20 avr 2012) disait:
jme contente de 4 en ligne mais j'en suis amoureux :p
une voiture reste toujours fidèle :p
ronron=====>>>>>tu sors! :d
Tous les weeks end en effet, pas comme les mamies pompons!
t'as pas du taf toi? :d
phil6611
Le 20 avril 2012 - 20:23
KillaWhale (18 avril 2012) disait:
Parce que tu penses que les espèces de marionnettes interchangeables qui faisaient office de ministres durant le dernier quinquennat, sans parler des casseroles que certains se trainaient et se trainent encore (on oublie trop vite Woerth, Hortefeux...) étaient vraiment compétents et fiables ?
J'en doute... Franchement je ne me fais pas trop de soucis pour ça dans le cas ou ce serait JLM au pouvoir. Certes dans mon cas je le soutiens, mais je n'ai pas une immense confiance non plus et encore moins je ne crois que tout irait bien du jour au lendemain, ou même en cinq ans. Ce serait plutôt "pour voir" ce que ça ferait, ce qu'il se passerait. Ne serait-ce que savoir si il y a encore un espoir d'arriver à bâtir une société plus juste et plus égalitaire au XXIème siècle ou si c'est décidément, bel et bien totalement utopiste par rapport au pouvoir du Capital et à la stupidité, la peur des gens (là je pense aux plus de 10% d'électeurs qui votent FN).
ah, killa reste motivé
ronron
Le 20 avril 2012 - 20:24
Vinc3nt (20 avril 2012) disait:
ronron (20 avril 2012) disait:
Vinc3nt (20 avr 2012) disait:
de casi tous les sports (tu vas aller me chercher des exceptions juste pour me faire chier), a un degré plus ou moins grand !
Bin pour bien faire du ski, du velo, du badminton, du tennis, de l apnee, j ai jamais eu besoin de de muscu et le cardio etait apporte par le velo.
Suffit de pratiquer regulierement plusieur sport complementaire.
Ok mais t'as jamais été a un haut niveau (a part en bad si jai bien compris m'enfin la c'est surtt du cardio qu'il faut).
Pas a haut niveau en effet, mais pas ridicule non plus, au dessus du pratiquant moyen.
Par exemple, je me faisais ma muscu et mon cardio en roulant 3-4 fois par semaines en dirt/street single speed.
J avoue faire des pompes, d'un, parce que j ai pas assez d activites pour le haut du corps et de deux pour faire travailler les deux bras de facon symetrique. 10ans de badminton/tennis mon surdevelopper le bras droit par rapport au gauche. C' est ballot!
ronron
Le 20 avril 2012 - 20:27
jige74 (20 avr 2012) disait:
ronron (20 avr 2012) disait:
Bin pour bien faire du ski, du velo, du badminton, du tennis, de l apnee, j ai jamais eu besoin de de muscu et le cardio etait apporte par le velo.
Suffit de pratiquer regulierement plusieur sport complementaire.
1> Tu as le temps pour çà.
2> Tu es jeune.
3> Arrêtes de faire des fautes qui ne sont pas issues de ton clavier.
Les accents et apostrophes, je veux bien, mais l'orthographe et la grammaire, sous le fallacieux prétexte que tu es chez ma cousine germaine aux quadruples nationalités (Française, Suisse, Anglaise et Américaine, habitant à Portland dans l'Orégon actuellement) ne se permet pas d'être si négligente lors de nos échanges.
Je déconne, Ronron. Mais les "S" ne sont pas superflus
Le temps apres le taf ou le week end, mais pas de gosses en effet.
Et desole pour les fautes, je tapais sur mon tel et ca me faisais chier d aller les corriger, surtout que skipass buggait. La flemme! :p
phil6611
Le 20 avril 2012 - 20:28
KillaWhale (18 avril 2012) disait:
Vinc3nt (18 avril 2012) disait:
KillaWhale (18 avril 2012) disait:
Ah non s'il gagne 360 000 on lui prend rien. C'est au dessus qu'ils comptent prendre ! Nuance ^^.
Moi j'ai du mal à trouver ça ni choquant, au contraire, ça ne m'émeut pas plus que ça.
Ahah a ouais a 360 001€ bim plus rien
Les entreprises françaises ne partiront pas, surtout celles qui seront nationalisées ^^. Mais les entreprises ne vont pas quitter un pays qui représente un marché de plus de 60 millions de personnes, elles s'adapteront juste. Et celles qui le feront seront les gagnantes.
et dire que j'ai manqué ça.... :d
ronron
Le 20 avril 2012 - 20:31
phil6611 (20 avril 2012) disait:
ronron (20 avril 2012) disait:
phil6611 (20 avril 2012) disait:
Vinc3nt (20 avr 2012) disait:
jme contente de 4 en ligne mais j'en suis amoureux :p
une voiture reste toujours fidèle :p
ronron=====>>>>>tu sors! :d
Tous les weeks end en effet, pas comme les mamies pompons!
t'as pas du taf toi? :d
Si...mais pas le week end. :p
phil6611
Le 20 avril 2012 - 20:33
ronron (20 avril 2012) disait:
phil6611 (20 avril 2012) disait:
ronron (20 avril 2012) disait:
phil6611 (20 avril 2012) disait:
Vinc3nt (20 avr 2012) disait:
jme contente de 4 en ligne mais j'en suis amoureux :p
une voiture reste toujours fidèle :p
ronron=====>>>>>tu sors! :d
Tous les weeks end en effet, pas comme les mamies pompons!
t'as pas du taf toi? :d
Si...mais pas le week end. :p
déjà en week end?
ronron (20 avr 2012) disait:
Vinc3nt (20 avril 2012) disait:
ronron (20 avril 2012) disait:
Vinc3nt (20 avr 2012) disait:
de casi tous les sports (tu vas aller me chercher des exceptions juste pour me faire chier), a un degré plus ou moins grand !
Bin pour bien faire du ski, du velo, du badminton, du tennis, de l apnee, j ai jamais eu besoin de de muscu et le cardio etait apporte par le velo.
Suffit de pratiquer regulierement plusieur sport complementaire.
Ok mais t'as jamais été a un haut niveau (a part en bad si jai bien compris m'enfin la c'est surtt du cardio qu'il faut).
Pas a haut niveau en effet, mais pas ridicule non plus, au dessus du pratiquant moyen.
Par exemple, je me faisais ma muscu et mon cardio en roulant 3-4 fois par semaines en dirt/street single speed.
J avoue faire des pompes, d'un, parce que j ai pas assez d activites pour le haut du corps et de deux pour faire travailler les deux bras de facon symetrique. 10ans de badminton/tennis mon surdevelopper le bras droit par rapport au gauche. C' est ballot!
Ben voila de la muscu^^ pas forcement 2h par jour, mais un peu c'est important^^
Javotte (17 avril 2012) disait:
Bon ben j'suis affreuse
Je n'en suis pas intimement persuadé.
Maintenant, je vais à l'inverse :
Une amie, euh, en face de ma banquière au resto :
Oué bon, en même temps, t'es pas brad pitt.
Ça calme.
La revanche, c'est ma banquière qui a payé.
phil6611
Le 20 avril 2012 - 20:36
jige74 (20 avril 2012) disait:
Javotte (17 avril 2012) disait:
Bon ben j'suis affreuse
Je n'en suis pas intimement persuadé.
Maintenant, je vais à l'inverse :
Une amie, euh, en face de ma banquière au resto :
Oué bon, en même temps, t'es pas brad pitt.
Ça calme.
La revanche, c'est ma banquière qui a payé.
quelle idée de déjeuner avec sa banquière....
ronron
Le 20 avril 2012 - 20:57
phil6611 (20 avril 2012) disait:
ronron (20 avril 2012) disait:
phil6611 (20 avril 2012) disait:
ronron (20 avril 2012) disait:
phil6611 (20 avril 2012) disait:
Vinc3nt (20 avr 2012) disait:
jme contente de 4 en ligne mais j'en suis amoureux :p
une voiture reste toujours fidèle :p
ronron=====>>>>>tu sors! :d
Tous les weeks end en effet, pas comme les mamies pompons!
t'as pas du taf toi? :d
Si...mais pas le week end. :p
déjà en week end?
Helas non.
Encore 2h...
ronron
Le 20 avril 2012 - 20:58
jige74 (20 avr 2012) disait:
ronron (20 avr 2012) disait:
Rien.
Et je ne t'en veux pas, mec. Franchement. Je ne m'appelle pas Marine.
Jige branche le decodeur. Parce que je me souviens plus de ce post.
inscrit le 22/12/09
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