gelindo
gelindo

inscrit le 22/12/10
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Hello, je voudrais créer ce post pour me créer un programme débutant pour progresser, eviter les conneries, et apprendre le fs.

Vu que j'ai plus de 30 ans, je ne pense pas aller vers les backflip, 720 et autres trucs.

Alors déja, en attendant l'hiver prochain, y a des trucs à faire?

J'essaie de faire des 3.6 sur le sol dans la rue, ca sert à quelque chose?

Sinon en patin a glace aussi, j'aimerai bien essayer un petit 3.6 pour voir ce que ca fait de le faire en glissant, mais comme je débute aussi...

1/ Vous avez des idées?
ASPENSPORA
ASPENSPORA

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fais du roller agressif j'en fais et j'ai des facilité
sebko13
sebko13

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gelindo (24 mar 2011) disait:



J'essaie de faire des 3.6 sur le sol dans la rue, ca sert à quelque chose?



Passer pour un con ? :)

Je pense que le mieux ca reste le trampo mais ca concerne plus les gros truc pour chopper l'agilité en l'air (double cork , rodéo , flat ...).
Honnêtement je pense que bien que je rentre le 3.6 en ski je n'y arriverais pas en patin à glace: t'as vue l'épaisseur du truc !

Le skie le skie et encore le ski c'est ce qu'il y a de mieux pour progresser ...en ski.

L'été les pro riders entretiennent leur physique et font du trampo et water jump c'est " tout ".
gelindo
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Serieux, personne tourne a vide? J'avais un pote qui faisait du snow et qui le faisait souvent.
Rayne
Rayne

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Tu peux toujours tenter de te faire 3 ou 4 jours en été sur un glacier pour t'entrainer. (Tignes et les Deux Alpes)
gelindo
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inscrit le 22/12/10
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y a des snow parks sur ces glaciers l'été?
Merci.
steph'
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Du côté de la Suisse tu as Les Diablerets ou Saas Fee.
Sinon un truc tout con...va à la piscine et va au plongoire du 1 mêtre et fait tes gammes...360 , 720...cork...grab.

Et ensuite arrivé l'hiver...le lendemain de poudre...tu te trouves un kick BC et tu fais tes gammes la dessus...et tu verras en 1/2 journée...tu pourras aller essayer sur le park. :)
G.Abitbol
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gelindo (24 mar 2011) disait:

...
Vu que j'ai plus de 30 ans, je ne pense pas aller vers les backflip, 720 et autres trucs.
...

Y a pas d'âge, j'ai 38 et je passe enfin le backflip ... sur big air bag !!!
C'est excellent pour progresser, je sent bien le mouvement, reste à le faire sur neige maintenant ;-)
gelindo
gelindo

inscrit le 22/12/10
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G.Abitbol (25 mar 2011) disait:

gelindo (24 mar 2011) disait:

...
Vu que j'ai plus de 30 ans, je ne pense pas aller vers les backflip, 720 et autres trucs.
...

Y a pas d'âge, j'ai 38 et je passe enfin le backflip ... sur big air bag !!!
C'est excellent pour progresser, je sent bien le mouvement, reste à le faire sur neige maintenant ;-)


Tu avais un bon niveau en ski avant de débuter le fs?
G.Abitbol
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gelindo (25 mar 2011) disait:

G.Abitbol (25 mar 2011) disait:

gelindo (24 mar 2011) disait:

...
Vu que j'ai plus de 30 ans, je ne pense pas aller vers les backflip, 720 et autres trucs.
...

Y a pas d'âge, j'ai 38 et je passe enfin le backflip ... sur big air bag !!!
C'est excellent pour progresser, je sent bien le mouvement, reste à le faire sur neige maintenant ;-)


Tu avais un bon niveau en ski avant de débuter le fs?

Je peux pas dire que je débutais, j'ai toujours fait des sauts sauf qu'avant ça s'appelait pas du "fs trop stylé en baggy"!!!
Disons que je suis assez has been dans mes figures, dafy, twist, 3-6, croisé grabé et basta. Je suis plus dans une pratique freeride, le park c'est quand je tombe dessus par hasard.
Le back flip les 2-3 premiers j'avais les bras qui battaient des ailes ça stoppait la rotation. Ensuite j'ai pu les bloquer vers les genoux (un peut regroupé ) et là ça tourne tout seul... quand je sais qu'il y a un gros matelas à la récèp !
Message modifié 1 fois. Dernière modification par G.Abitbol, 25/03/2011 - 16:17
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