quand vous ridez en trafollée vous faites :
-technique classique : flexion-extension donc avec un style agressif et en sollicitant bcp les cuisses
-ou technique bosses: par avalement, un peu comme en carving (en remontant les genous pour s'alléger -> donc exactement le contraire de la flexion extension
perso ça varie selon l'état de mes cuises
-technique classique : flexion-extension donc avec un style agressif et en sollicitant bcp les cuisses
-ou technique bosses: par avalement, un peu comme en carving (en remontant les genous pour s'alléger -> donc exactement le contraire de la flexion extension
perso ça varie selon l'état de mes cuises
inscrit le 08/10/01
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