rentrer un 3.6

serre les fesse en l'air, ça pass mieux !

Je suis pas un grand pédagogue, mais moib au début je prenais appuis avec le baton.Aprés j'ai arrété.Sinon pense bien a balancé les épaules et la tete en 1er, le reste suivra.Sinon quand tu loues des skis freestyles essai des 180, ça t'habituera aux rotations.Voila j'espere que je t'aurai aidé 1 peu.T'inquiete j'en ai pris des belles avant d'y arriver.
Nanar

OK merci à tous.

Yannick >> merci bien. Bien vu le coup de la bosses de côté ne nécessitant que 3/4 de tour.

J'sens que j'vais aller essayer tout ça dès demain à Chamrousse.

Je te conseille d'aller t'entrainer pendant ces jours vu la neige ki est tombé com ca tu auras moins mal si tu tombes et moins d'appréhension pour le lancer. @+
flo

Ouais la bosse de coté, un peu comme sur la sequence, tu vois si je pose à la photo 3, je me scrach pas...

Enfin je crois que tu as compris, sois fort !

Yannick > j'ai pas tout compris a ta technique notamment sur les bras. Ca serait pas un peu saussisse sur les bords ca. Tordre les bras dans tous les sens, c'est plutot naturel si on est un peu a la rue, non?

Moi, je ne dirai qu'un mot, je sais ce n'est pas super freestyle mais "le GAINAGE". Comme l'a dit T*H*C*73 tu sers les fesses les abdos, tu tractes tes skis, et normalement si tu as donne un minimum de rotation (dans le tremplin et pas en l'air) tu le boucles tout seul, sauf si bien sur tu n'as pas envie et par ex que tu projettes un peu tes fesses vers l'avant (si, si, ca arrive).
Ah oui, normalement pour avoir de la rotation tu es sense avoir les bras ecartes dans le take off (et normalement en l'air aussi, c'est plus beau et ca prepare au 720). Apres y a d'autres details un peu plus techniques, mais bon.

Je pense que le plus important sur la dernière moitié du saut est de bien visualiser la piste où tu vas atterrir. Dans ce cas même si le tour n'est pas complet tu te repositionneras dans la bonne direction.
enfin moi ça m'aide....
en ce moment j'ai plutôt un problème pour rester bien droit, j'ai tendance à désaxer!! Ce doit être au moment où je balance, trop d'appui d'un coté ou qqch comme ça. Quelqu'un peut aussi m'aider??

yai,Yannick,stylé...
Ben shépa,360°,c'est tout con,entraine toi d'abord à faire des 180° et pis t'en fais t'en fais et t'en fais et tu passes au 360° et t'en fais t'en fais t'en fais et là t'y arriveras bien......ensuite avec les grabs...moi je sais que j'aime bien le faire en safety ou en reverse tail-grab.....

voila

Ben shépa,360°,c'est tout con

moi je

Pour ceux qui veulent des idées,ceux qui ne rentrent pas exactement ce qu'il devrait rentrer,n'hesitez pas,demandez-moi...

ca fait assez le gars qui se crois supérieur mais bon....

Un peu d'accord avec toi... ...Mr Iotunn...

yannick, ton 360 est beau mais il te faut du style

C'est un saut pédagogique ou certains mouvements sont amplifiés si j'ai bien compris les explications de Yannick, le style n'était donc pas son soucis, au contraire même je pense!

A mon avis, vu ce que j'ai vu sur d'autres séquences du Yannick, je pense qu'il est capable d'en donner du style sur ses 360...

C chaud de donne des conseil quand meme car personne n'a la meme technique. Le principal c que ca part des epaules et apres de toute facon ca suit...ensuite c a toi de voir la methode qui te plait le mieux : planter le baton, etc....

Bonne Chance pour ton 360 mais une fois qu'il est passe les autres rotation viennent toutes seules, y'a plus qu'a tourner les epaules plus ou moins vites

Yannick,
Une petite question bête mais qui me pose problème chaque fois que je tente un 360° (qui se fini toujours en 270°... crac boum)
Comment définit-on son sens de rotation ? Je ne sais jamais dans quel sens je dois tourner.Y a t'il un sens pour les gauchers et un sens pour les droitiers (pied d'appui)

Oui y a un sens, c'est comme pour le surf...

Plein de technique pour le définir, tu demandes au gas de se retourner (pour voir une blonde) et tu vois le coté qu'il à choisi par réflexe... Sionon tu le bouscule et tu regardes quel pied il met derrière...

Mais bon ton coté tu le sens, ca dois pas être une question à se poser.

Sinon pour le style, oui c'est un saut "pédagogique"... Y a d'autre positions plus joli c'est clair et pis on peut croiser les skis ou les prendre dans la main... Mais ca c'est pour les frestyleurs !

a++

Je veux juste vous dire une petite chose moi j'en ai marre que tout le monde hallucine sur les lincoln loop car c'est vraiment un des tricks les plus facile et en plus c'est assez moche....

D'accord sur le fait facil...
Pas d'accord sur assez moche !

Base qualité (500Ko):
http://www.skiing.free.fr/video/lincoln.wmv

Meilleur qualité(10Mo) :
http://www.skiing.free.fr/video/lincoln_adsl.wmv

a++

d'accord avec KRS sur le fait que le lincoln soit pas tres joli a part s'il est hyper style et desaxe qu'on c plus trop si c un back flip desaxe ou un lincoln.
Cote facile aussi mais c pas mon genre de saut dc j'en fait pas car je suis tres laid en l'air dc j'ai lache l'affaire. D'ailleurs ds les contest un lincoln meme hyper style sera moins note qu'un 540 ou qu'un 720 style aussi. Dc ca doit etre plus facile que les rotations.
Mais moi je dit qu'apres chacun ses gouts et les gouts ne se contredisent pas

je plaisante...

salut ben voila je rentre de luz ardiden dans les pyrenées et j'ai reussi un 360( meme 2) bon je t'explique, avant je me bloquer toujours a 180° donc je me suis dis lance toi en rotation et bloque tout !
et ben j'ai debloquer quannd j'ai vu le sol (quand meme...) et c'est trop bien passé.
a oui c'était la première sortie de mes teineghty, fallait au moins que je leur offre ça...

D'accord avec Peck et KRScrew, le lincoln est un trick pas très très beau! biensur... si tu le fais bien désaxé, très très groupé, en tailgrab et sur une table de 20 metres, c'est clair que ça peut être beau.. mais bon, c'est pas mon truc préféré...