Surtout ne pas arriver desequilibre sur la barre. rester bien grouper, jambes un peu ecarter pour etre bien stable quand tu te pose dessus et prendre la barre juste sous les chaussure. Au debut n'arrive pas a mach 12 dessus car la chute risque d'etre tres douloureuse. Prends une vitesse pas trop rapide mais pas trop lente non plus car sinon tu vas sortir au milieu de la barre. Reste bien grouper et attends que ca se passe.
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Le 31 mai 2003 - 14:19
J'ai jamais essayé la chose ...mais il me semble que si tu veux pas te gauffrer "en arrière", j'ai l'impression qu'il faut que ta ligne d'épaule ne "refuse pas" l'inclinaison de la barre pour "jiber" correctement. Donc Buste/épaules parallèles à la barre ? Ceci dit, j'dis ça...j'pourrais dire aut'chose
prend une ptit barriere pour le debut et non pas un S comme certain( )tu fais un beau 90°,tu te calles dessus,sur les 2 skis,c'est important,tu te laisses glisser,il faut osser au debut
Moi j'ai éssayé cette année et je suis arrivé a prendre la barre en entiere mais je me suis gauffré 2 fois. Par contre c'est moin impréssionant quand on dit qu'elle est à 40 cm du sol mais pour s'entrainer ca allait bien. Pour ceux qui vont à Areche-Beaufort l'hiver la barre de slide se trouve au parking à l'arrivée de la piste de liaison car c'est un skateparc en été. Avant c'était bien car y'avait un slide dans le "snow parc naturel" mais ils l'ont enlevé
pour moi ca été facile je fais du roller street (je me suis fracassé avant sur un skate park), le problème c'est qui faut ce lacher, si ta trop peur de te faire mal tu te va mettre sur l'arrière comme un dérapage et là rachète toi des côtes !!! essaye plutot les barres avec peu de pente, si y a un kick pour arriver sur la barre, mais toi a fond en avant quand tu saute (j'ai pas réussi a me pété la gueule en avant et je crois pas que se soit possible), reste assez tassé et les jambes écartées quand tu fait ton 90°( fait pas un grand écart ca sert a rien, de la taille de tes épaules ca suffit) voila, fait gaffe quand meme a l'état de la barre, si elle est pourri tu risque d'accrocher et là pas bon ...
Essaye d'arriver bien face à la barre et de faire un bon 90° tout calme. Parce que si t'arrive de travers (ce qui fais moins peur), t'as pas mal de chances de te prendre de bonne boite. Aller bonne chance...
Des slides j'en est pas fait beaucoup (je suis pas bon en freestyle) mais il faut arriver avec suffisament de vitesse pour aller les +loin possible sur la barre, si tu vas pas au bout psort sur le devant en essayant de te tourne assez pour pas replaquer perpendiculairement a la pente (sinon sa fait mal...) et surtout au debut ne te met trop sur les carres : 1 tu niques tes planches 2 tu risque d'accroche sur la barre si elle est pas nette et boumm direction l'hosto voila si tu veut toujour essayer commence par des box C plus simple t bon courange tu verra sa fini par passer.. PS : si tu sens que sa passe pas demerde toi pour te vautrer a cote d la barre sa fait moins mal... Au pire tu te jette sur le cote...lol
Pas d'accord avec rider d'huez... je crois que si on commence par sauter le plus loin pour arriver le plus loin sur la barre, on prend une mauvaise habitude... et après on a du mal à calculer la viteje crois que c'est plus simple commencer par des petits box pour prendre confiance... je dirais que c'est le mieux... pour les carres, si tu fais du freestyle, et que tu veux slider, il faut pas avoir peur de niquer les carres, sinon vaut mieux que tu passes à coté... en plus, si tu les entretiens bien, elles se niquent pas énormément... sur ce... bon ride pour ceux qui peuvent...
Moi j'ai une question j'arrive à peu près à passer des boxes sans kick mais j'ose pas prendre des rails car j'ai l'impression qu'ils sont trop haut, j'ai peur de pas réussir à les passer... Faux il faire un ollie comme en flat?
Avez vous des conseils pour m'aider(nous peut être)?
perso j'ai tenté une petite box, mais je sais pas ce qu'ils ont foutu avec, dès qu'on essayait de la prendre elle se cassait la gueule, bref après quelques tentatives et autres gamelles, je suis partie dans le reste du domaine et u peu a coté
Pas envie de gacher mon sejour a cause d'une box =)
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