Barlad
Barlad

inscrit le 29/01/04
7 messages
Salut à tous,

je viens de finir de lire les conseils qui ont été donné sur un thread précédent concernant les 380°, ça m'a vraiment aidé mais j'ai besoin encore d'un peu d'aide.

J'ai fais une petite session de sauts sur une bosse qui remonte bien avec aterrissage sur plat. Ca s'est terminé par une vertebre déplacée et un masque AFrame fendu. Bref que du bonheur

Voilà en gros comment je fais:
j'arrive sur ma bosse, je plie les genoux, au moment de l'impulsion, je me "jette" en tournant vers la droite.

Voilà ce qui se passe:
1. Je bloque à 180°. Ca tourne hyper hyper vite jusqu'à 180° puis plus rien.

2. Des fois, j'arrive à la SuperMan au dessus du sol (les skis à la vertical, la tête face au sol). C'est comme ca que je me suis explosé quelques fois. Je contrôle carrément pas le saut.

Y a des trucs que je me demande:
- Est ce que je dois aller sur un saut pour faire un 360° de la meme maniere que je vais sur un saut pour rien faire ou je dois adopter une position spéciale (en avant, en arrière etc...)?
- Est ce que je dois commencer ma rotation au moment ou je suis en l'air et bien équilibré (en tournant la tête et les épaules une fois que je suis sûr d'avoir bien pris le saut) ou est ce que je dois continuer à me jeter à l'impulsion jusqu'à que ca passe?
- Pourquoi je bloque à 180° ?
- Est ce que je dois investir dans des protections (genre casque, protège dos, etc...) ?

Je me suis vraiment défoncé mais j'ai grave envie de réessayer. J'ai du mal à attendre ma prochaine sortie!

Barlad
Barlad

inscrit le 29/01/04
7 messages
Je voulais écrire 360 pas 380. J'ai oublié mon cerveau pour une journée et je l'ai jamais retrouvé.
Banditflex
Banditflex

inscrit le 28/09/03
887 messages
Ben alors pour le 3.6 ,tu dois déjà prendre une bosse avec un dévers en reception(c mieux de tomber sur le q que se détruire le dos) puis tu dois etre le + cool possible en l'air,gropé et t' aider avec les bras pour finir ta rotation.
Soit plutot vers l' avant en l'air,et apres tu sert les fesses...(fait le plutot en poudre au début)et regarde surtout la récep le+ tot possible.
Voilou
miaoumix
miaoumix

inscrit le 01/02/03
350 messages
Matos : 1 avis
quote:
- Est ce que je dois aller sur un saut pour faire un 360° de la meme maniere que je vais sur un saut pour rien faire ou je dois adopter une position spéciale (en avant, en arrière etc...)?

oui, il faut adopter la meme position, c'est a dire légèrement sur l'avant (a jauger suivant le kick)

quote:
- Est ce que je dois commencer ma rotation au moment ou je suis en l'air et bien équilibré (en tournant la tête et les épaules une fois que je suis sûr d'avoir bien pris le saut) ou est ce que je dois continuer à me jeter à l'impulsion jusqu'à que ca passe?

i faut commencer la réception gentiment quand tu est au sommet du kick. surtout, ne fait pas un énorme geste avec les bras... c'est a cause de ça que tu te retrouve face contre terre des fois. i faut te dire que le but quand t en l'air c de tourné mais en se penchant dans le sens de la réception. tu te jette donc contre l'avant au début... apres 180° t sur l'arrière et normalement au bout du 3.6 t aligné avec le récèp...

quote:
- Pourquoi je bloque à 180° ?

il faut continué de regarder contre la droite quand t'est en l'air... sinon ta rotation s'arrète. il faut aussi être bien groupé...

quote:
- Est ce que je dois investir dans des protections (genre casque, protège dos, etc...) ?

ça c'est ton choix, perso j'en ai pas mais je compte m'en acheter pour la saison prochaine...


voila j'éspère que j'ai été clair et bonne chance


clemride
clemride

inscrit le 26/01/04
348 messages
moi qui suis un amateur mais qui est fini par me renseigne a force de boite
s est une question de tete droite car la tete emmene tout
Barlad
Barlad

inscrit le 29/01/04
7 messages
Génial, merci pour les réponses. J'ai hâte d'essayer!
Modo
skipass.com
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