prepa physique?
Matiouf
Le 15 oct. 2010 - 19:07
Oué, et les autres, je suppose qu'ils en font autant... non? ou pas tous?
En tt cas, c'est fort et très complet... Tu m'étonnes qu'il se rattrape en situation délicate...
Moi je dis bravo... beau travail et ça paye...
En tt cas, c'est fort et très complet... Tu m'étonnes qu'il se rattrape en situation délicate...
Moi je dis bravo... beau travail et ça paye...
Matiouf (15 oct 2010) disait:
Oué, et les autres, je suppose qu'ils en font autant... non? ou pas tous?
En tt cas, c'est fort et très complet... Tu m'étonnes qu'il se rattrape en situation délicate...
Moi je dis bravo... beau travail et ça paye...
Euh Marion Rolland, j'ai pas l'impression qu'elle squatte beaucoup les salles de gym ! :p Elle a plutôt l'air branchée muscu de l'estomac !
Tu m'étonnes qu'elle tombe à peine partie....
Bon je sors...
penny (15 oct 2010) disait:
bon ben moi aussi mais qu'à moitié.
Si je suis à moitié con, ça me convient, il reste une moitié encore potentiellement récupérable
Message modifié 1 fois. Dernière modification par rocky444, 15/10/2010 - 20:58
nad02 (15 oct 2010) disait:
1.74m pour 89kg... Autant dire que c'est pas 89Kg de graisse ^^
Je fais exactement sa taille, pour... ...60Kg tout mouillé ^^
1m75, enfin peut-être 1m74 mais quand on est des hobbits comme nous, on se rajoute un petit centimètre pour le psychologique.
Je suis allé jusqu'à 80 kilos pour redescendre à 72 kilos. Je me sens 1000 fois mieux maintenant qu'avec 8 kilos de plus. J'ai une meilleure endurance en ski, je le sens. Tous mes kilos en trop étaient dans les cuisses, mais y'en avait trop, je me fatiguais plus vite...
* FOURBE1, subst. et adj.
* FOURBE2, subst. fém.
* FOURBER, verbe trans.
FOURBE1, subst. et adj.
(Personne) qui emploie des ruses perfides, odieuses, pour tromper autrui, souvent en vue de servir ses propres intérêts. (Quasi-)synon. hypocrite, sournois. Vous ne connaissez pas l'avocat. C'est le plus rusé, le plus fourbe des hommes (Mérimée, Colomba, 1840, p. 103). Et, presque en écumant de rage, il éclatait contre son frère, ce perfide, ce lâche, ce fourbe et autres noms à faire baisser les yeux (Bourges, Crépuscule dieux, 1884, p. 21) :
et ben... t'y va pas avec le dos de la cuillere...
* FOURBE2, subst. fém.
* FOURBER, verbe trans.
FOURBE1, subst. et adj.
(Personne) qui emploie des ruses perfides, odieuses, pour tromper autrui, souvent en vue de servir ses propres intérêts. (Quasi-)synon. hypocrite, sournois. Vous ne connaissez pas l'avocat. C'est le plus rusé, le plus fourbe des hommes (Mérimée, Colomba, 1840, p. 103). Et, presque en écumant de rage, il éclatait contre son frère, ce perfide, ce lâche, ce fourbe et autres noms à faire baisser les yeux (Bourges, Crépuscule dieux, 1884, p. 21) :
et ben... t'y va pas avec le dos de la cuillere...
ak (15 oct 2010) disait:
penny (15 oct 2010) disait:
ak, c'est fourbe car je me marre avec rocky et il le sait lui au moins.
mais... fourbe c'est un jugement? ou pas?
Et toi Ak, aux vues des photos que tu postes, je te mets 1m75 pour 78 kilos. Non ???
rocky444 (15 oct 2010) disait:
ak (15 oct 2010) disait:
penny (15 oct 2010) disait:
ak, c'est fourbe car je me marre avec rocky et il le sait lui au moins.
mais... fourbe c'est un jugement? ou pas?
Et toi Ak, aux vues des photos que tu postes, je te mets 1m75 pour 78 kilos. Non ???
172cm pour 67 kilos...
Non mais déjà c'est pas parce que tu fais 90 kilos que t'es un puissant...
Puis la muscu' c'est pas de la gonflette, ça va dépendre de ton programme si tu bosses en puissance, en endurance etc..
Là Didier fait 1 cm de plus que moi pour environs 6-7 kilos de plus, perso' je ne me sens pas gras ni gros.
Je ne trouve pas qu'il y ai de soucis de faire 1.74 pour 60 kilos, si la personne se sent bien c'est l'essentiel.
Puis la muscu' c'est pas de la gonflette, ça va dépendre de ton programme si tu bosses en puissance, en endurance etc..
Là Didier fait 1 cm de plus que moi pour environs 6-7 kilos de plus, perso' je ne me sens pas gras ni gros.
Je ne trouve pas qu'il y ai de soucis de faire 1.74 pour 60 kilos, si la personne se sent bien c'est l'essentiel.
Mais c'est vous qui n'avez d'humour, je vous taquine et vous vous vexer, relaxe, je ne suis pas la pour faire la guerre, mais pour me marrer. Ak, ne fait que ça avec moi je sais que c'est de l'humour enfin quoi que................
penny (15 oct 2010) disait:
Mais c'est vous qui n'avez d'humour, je vous taquine et vous vous vexer, relaxe, je ne suis pas la pour faire la guerre, mais pour me marrer. Ak, ne fait que ça avec moi je sais que c'est de l'humour enfin quoi que................
encore des jugements... vous n'avez pas d'humour... vous vous vexer...décidemment t'en sais des choses sur nous...j'vais te dire que pur me vexer il en faut pas mal...
c'est juste toi qui me fais marrer... avec tes certitudes sur les autres tu juge à fond... mais sans t'en rendre compte mais t'inquiète... je me vexe vraiment pas facilement... et pour ce qui est de l'humour...
tu me ressorts toujours la même soupe ak, faudrait voir à te renouveler, car dans l'originalité tu me semble dépasser.
Ah ce que je saches, au départ je me marre et tu n'es pas dans la conversation, c'est à croire que tu m'adore.
Ah ce que je saches, au départ je me marre et tu n'es pas dans la conversation, c'est à croire que tu m'adore.
iloan42 (15 oct 2010) disait:
Chuis épaté de l'explosivité, la puissance, l'équilibre de l'atlhète. Incroyable les passages avec tout ballons, bluffant pour le gabarit!!!
Ps: déconseille vivement le squat sauté, juste réservé aux pros.
Idem, impressionné, il est agile !!
je sais pas si vous avez déjà essayer de vous mettre sur les genoux en appui sur le ballon, ben c'est déjà pas fastoche mais debout en se faisant passer un ballon ben l'équilibre ça les connaît !
Je pense que les skieurs pros, ils ont à mon avis les entraînements les plus complets ? Vous en pensez quoi quels autre sports seraient aussi complets?
Je pense que les skieurs pros, ils ont à mon avis les entraînements les plus complets ? Vous en pensez quoi quels autre sports seraient aussi complets?
iloan42 (15 oct 2010) disait:
Chuis épaté de l'explosivité, l
Ps: déconseille vivement le squat sauté, juste réservé aux pros.
Ben oui mais il travaille essentiellement en pliométrie qui est justement faite pour ça. Le squat sauté c'est sans problème simplement il faut adapter la charge et tenir son dos.
penny (15 oct 2010) disait:
Mais c'est vous qui n'avez d'humour, je vous taquine et vous vous vexer, relaxe, je ne suis pas la pour faire la guerre, mais pour me marrer. Ak, ne fait que ça avec moi je sais que c'est de l'humour enfin quoi que................
Bin ouai, et c'est bien pour ça que j'ai dit : "T'est trop marrant penny..." (reste à voir si c'était ironique ou pas^^)
Tu crois vraiment que j'aurais mis ces infos sur un forum si j'en avais honte...
Pas de soucis ! Je suis une "crevette" et je l'assume
Une autre vidéo de la prepa de "spartaCuche" avec quelques chiffres comme: "520 tonnes de fonte soulevée chaque saison" 
=> youtube.com
iloan42 (15 oct 2010) disait:
Chuis épaté de l'explosivité, la puissance, l'équilibre de l'atlhète. Incroyable les passages avec tout ballons, bluffant pour le gabarit!!!
Ps: déconseille vivement le squat sauté, juste réservé aux pros.
Arrrrrrrrrggggghhh la squatt stato-dynamique.
Imaginez que les cadets des pôles France et espoirs (Albertville, Villard de Lans et le Fayet) font ça en équilibre sur feet ball (la grosse balle molle de 70 cm ). Bon c'est vrai qu'il ne sont pas chargé à plus de leur propre poids.
Ce que vous voyez là n'est qu'un tout petit aperçu de ce qui se fait.
nad02 (16 oct 2010) disait:
Une autre vidéo de la prepa de "spartaCuche" avec quelques chiffres comme: "520 tonnes de fonte soulevée chaque saison"
=> youtube.com
jolie video on voit bien le niveau, sur qu' y a pas plus complet comme entraînement, c'est clair pour arriver en haut des podiums il faut se sacrifier, on voit bien la "rage" à la fin de la video quand il lance le ballon après la fin de l'excercice
inscrit le 06/02/03
92K messages