Telemark, fix 7TM.

Le problème pour te répondre, c'est que je ne suis encore qu'un débutant en telemark, donc forcément....
Vu je me suis fixé une methode consistant à privilegier la qualité du mouvement à la performance (en bref, je prefere faire du propre-rien-a-redire sur du bleu ou du rouge tranquille plutot que de faire plus-fort-plus-vite, mais plus crispé et moins technique).
Ceci explique que je ne me soit pas pris de grosses vautres et j'ai pas eu l'impression de vraiment solliciter mes skis. (des Xscreams bien ramollis et à la coque deformé par des cailloux). Je constate seulement (et j'apprecie) leur souplesse. Et 1m93 de ski, c'est encore raisonnable pour débuter et ça va etre un régal en hp (pour 1m85 de bonhomme).
Niveau transmition des efforts sur le ski, pas grand chose à redire, vu que la sensation je ressent le plus, c'est le serrage des godasses, et aussi precisément qu'avec mes ski alpin. Donc la transmition doit etre bonne, et pour un débutant, je trouve ça encourageant.
Quand à l'histoire du déchaussage, c'est plus précisément pour le dégagement de l'avant de la chaussure que je m'interrogeais.

T'ain, pshycologiquement, c'est plus dur que ce que je pensait de remetre son niveau en question et de repartir à 0. Mais ça rentre vite.

Une derniere question : T'a débuté sur des parabolique ou sur des vrais droits ?
Tu pense quoi du point de vue consistant à debuter sur des skis droits pour bien assimiler la technique (même si c'est assez ingrat). C'est un truc que j'ai entendu dire plusieurs fois (et c'était pas des novegiens integristes).

Voila voila.

alors, ta 7tm est une bonne fix de sécu, puisque c'est l'étrier complet qui se décroche du ski en cas de chute, donc à grande vitesse tu ne risques rien en cas de chute...
mais j'espère que tes lish sont bien fixé sur le ski ou sir la petite partie rouge devant l'étrier, car sinon ils ne servent à rien.

SInon j'ai des concepts de dynastar en télémark, il font 180, et je commence à trouver qu'ils sont un poil petit (je mesure 177 pour 75kg).
Comme toi au début j'allais doucement en privilégiant le style, puis petit à petit je me suis mis au carving, à prendre un peu plus de vitesse, et c'est vraiment trop bon...mais ça fait mal au cuisse rapidement...

Pour la peuf, j'ai encore un peu de mal, et mes skis sont surement trop petit...mais ce que j'ai compris c'est qu'il ne faut pas trop prendre d'appuis sur le ski amont sinon tu plante la spatule et c'est direct le nez dans la neige...

Bon conseil pour la peuf... mais je crois pas en avoir besoin les jours prochain....
C'est vrai que le carving vient très vite, et c'est à ce propos que je me demende si des skis droits ne privilègient pas l'apprentissage du mouvement (car t'a tout de suite tendence à carver). Par contre, ça doit etre beaucoup plus chiant à trainer ensuite.
Et pour le dur, t'a un truc ? par ce que moi, j'ai un mal de chien à fair mordre un peu le ski et j'ai l'impression de trop deraper.

Et pour les lish, je risque pas d'oublier de les mettre.
Y'a un mois, j'ai vu un gars perdre son snowboard au dernier pylone d'un Tsd, en nocturne (donc seul la piste était élairée, pour rendre les choses encore plus compliqué). Le surf à gentiment traversé la piste et est parti dans un versant de foret de 250m de denivelé, d'autant de large et une pente dans les 30° (ce versant débouche sur un lac et n'est pas traversé par des pistes).
Le plus drole, le type vien me voire (je bossais à l'arrivé du ts) et me montre le versant de foret plongé dans le noir C'est profond cette foret ? ben oui ! et y'a beaucoup de neige la dedant ? ... y'en avais un bon metre à ce moment, et bien dure... Je doute fort qu'il l'ai retrouvé.
C T pour la petite histoire.

au lieu d'ouvrir un autre sujet, je profite de celui-là.

pour des raisons de derby, je vais tenir le rôle de télémarkeur dans l'équipe. J'aimerais avoir votre avis sur la technique en elle-même. Voila ce que j'ai constaté après une première journée difficile mais très sympa quand même.

Au niveau flexion du genou, ça decontenance au début mais on arrive progressivement. J'ai l'impression que de garder le buste le plus droit possible permet de bien équiliber l'ensemble du mouvement(travail habdominal plus important). Ensuite, j'ai essayé d'équilibrer en portant les bras assez en avant et "d'aller chercher" à planter loin devant avant chaque virage. Enfin au niveau du buste, j'ai vraiment commencé à capter le geste lorsque je l'ai systématiquement orienté face à la piste, c'est quand même une certaine torsion au niveau du haut du corps qu'il faut accomplir. Tout cela étant sur piste damée correcte, la technique change-t-elle en poudreuse ?

Dernière chose, le ski dont le genou est en flexion me semble un facteur de faible accroche et de déséquilibre, faut-il imprimer un certain effort sur la chaussure ou "laisser glisser".

<J'ai l'impression que de garder le buste le <plus droit possible permet de bien <équiliber l'ensemble du mouvement(travail <habdominal plus important).

t'as tout juste. en tele, on doit avoir le buste plus droit, sinon on pique de l'avant.

< Ensuite, j'ai essayé d'équilibrer en <portant les bras assez en avant et "d'aller <chercher" à planter loin devant avant <chaque virage. Enfin au niveau du buste, <j'ai vraiment commencé à capter le geste <lorsque je l'ai systématiquement orienté <face à la piste, c'est quand même une <certaine torsion au niveau du haut du corps <qu'il faut accomplir.

bien vu. le virage telemark s'amorce plus avec une rotation du haut du corps jusqu'a bassin de maniere a avoir toujours le buste face a la pente...enfin presque!

< la technique change-t-elle en poudreuse ?

un chouia, il faut avoir le buste encore plus droit de maniere a bien faire sortir le ski avant. La spatule du ski arriere doit sortir aussi...la c'est une question de dosage sur la jambe flechie.

Dernière chose, le ski dont le genou est en flexion me semble un facteur de faible accroche et de déséquilibre, faut-il imprimer un certain effort sur la chaussure ou "laisser glisser".

non la tu dois bien appuyer. le telemark c'est sur 2 pieds. bref tu dois mettre la pression sur ton petit doigt de pied. le ski interieur il doit accrocher.

bon flex!

bourrinator répondu à tous, mais si tu as d'autre questions vazy pose les...

merci bourrinator, y a plus qu'à muscler et qu'à s'entraîner.

à bientôt là haut

Oyez, Oyez

pour ceux que ça intéresse, j'ai des pôtes qui ne font plus que du télémark et qui ont montés une association sur Strasbourg "Trace télémark", l'inscription coute 10 Euros et il y a 2 moniteurs fédéral. (pour des cours au début c'est pas mal).

Si vous êtes intéressé faîtes moi signe.

Tiens, debut janv, j'avais discuté un peu avec un telemarkeur qui vennait me semble t'il, de Stra's. P'tetre que c'est un de tes potes.
A part cela, je progresse, lentement mais surment (et mes chutes deviennes spectaculaires...).
Par contre, j'ai eu une bonne surprise en debut de semaine dernière. Y'avais 40 de gros sel bosselé sur une moitié de largeur de piste, tout les skieurs galeraient dedans alors, qu'en telemark, sans avoir un gros niveau, ca passe impecablement et sans effort. Par contre, sur la glace, c'est plutot mauvaise surprise...

Je pensait l'autre jour que des (quasi)fats montés telemark, ca pouvais etre interessant, et je suis tombé sur ce ski : http://www.k2skis.com/skis/workStinx.asp

->fdsb
superbes décos mais quelles lattes, c'est du large ! A la cluzaz, j'avais vu un gars avec des pockets.

tu en fais avec quels skis actuellement ?

work stinx, le travail pue!
j'ai vu un gars en Ariège près d'Ax les thermes qui a monté ça en télémark bien sûr.

mais je l'ai pas vu skier..

ted> le fdsb a des xscream series tout usé monter en télémark....

et toi gab ?

je me demande si je vais pas me renseigner pour investir là-dedans (mon pauvre compte en banque...)

j'ai des concept 180 pace que je les avaient eu pas chère...
mais je commence à les trouver un poil court...

investis ça vaut le coup, mais opte pour du bon matos tout de suite...

je ne fais que de la rando atomic guide et rayner comme fix ca passe super bien partout le seul probleme je ne possede pas de couteau et les crampons ca pese et ces chiants a mettre je suis a la recherche d'une astuce

îl faut récup des couteaux avec des trous sur le dessus (type low tech, sur laquelle tu fixeras une sangle, avec des boulont/vis...le tout viendra se sangler sur la chaussure...)
ce n'est qu'une proposition, car je ne='ai pas encore esté ce système....

demi lune + couteaux Skalp!

Allez, s'y ou plait encore qq conseil pour un telemarkeur isolé...
J'ai tendence à ne faire que de la grande courbe en telemark (donc ça fini par etre genant sur des pistes étroites, très bosselées, ou bondées (ou les 3 à la fois)) et j'ai du mal à faire des petits virages une fois passé une certaine vitesse. (très genant pour le ski en foret...)
De plus, j'ai du mal à renvoyer instantanément un virage dans l'autre sens. Vot' conseil ? (qui à dit de la muscu ?)

En plus, vendredi, j'ai repris mes ski "alpin", et j'ai été très décu car j'ai l'impression d'avoir regressé dans les neiges "spaces" et les champs de bataille (genre noire avec des bosses completement desorganisés, neige très variable et tout le toutim (sauf les cailloux)). Bouhhhhh

Les épaules dans la pente et surtout pas d'appui arrière sur les chaussures et évidement l'éternelle flexion extension pour déclencher le rebond qui amorçe le mouvement L'idéal est l' apprentissage en hors piste après c'est du gâteau quand tu auras pigé le mouvement Surtout les epaules en permanence face à la pente pour me répéter

ouai attaque bien face à la pente et surtout n'hésite pas à exagérer la flexion extention , ça chauffe les cuisses ,mais ça marche (pour moi pas longtemps )