PerGiocare
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Et la ceinture ... te fait penser qu'il te faut rester prudent ... non ?
chrisbest
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C'est sur que je n'ai pas non plus fait du ski extrême...
J'ai put skier toute la semaine (et c’était le but de la manœuvre de ne pas avoir les vacances de ski gâchées), sans trop forcer non plus. La neige était béton de toute tacon et j'ai essayé d’améliorer ma technique de carving sans forcer tout en essayant de prendre du plaisir.

En ayant une lombalgie/sciatique je n'ai pas cherché a surpasser mes capacités mais a pouvoir passer une bonne semaine sans trop souffrir.
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