Reglage des fixations et rupture LCA

Salut,
Voici le DINCALCULATOR qui est théoriquement le plus fiable: http://www.dincalculator.com/#/
Il y a d'autres site aussi (reglagefixation.fr).
La valeur DIN est une chose qui est recommandé dans la majorité des cas, mais il faut également réglé correctement la compression de la talonnière et la hauteur de la butée (ce n'est pas possible sur tous les modèles) avec la technique de la feuille de papier: Tu ajustes la hauteur de la butée en glissant une feuille de papier entre la semelle de la chaussure et la plaque avant. Tu descends la butée fortement puis tu fais l'inverse, et partir du moment ou la feuille coulisse c'est que la hauteur de la butée est bonne sans bloquer la chaussure en cas de besoin.
Après je ne suis pas chirurgien, mais si tu as récupéré et que tu fais du sport, il te faut un réglage normal.

bonjour,
j'ai le même problème que toi (sauf que moi ils sont fortement distendues au genou droit), et je me suis fais payer un orthèse Genucontrol de THUASNE (www2.thuasne.fr
mes fixs sont régler du coup normalement. si tu peux vas voir ton médecin, en plus c'est vraiment pas gênant a porter.
du coup maintenant je ski sans appréhension.
bon ski