Stage de préparation physique du côté de Lyon ou Grenoble?

Salut, merci pour ta réponse.
Effectivement, le but est plutôt ciblé.

J'ai fais une prépa d'un mois et demi entre décembre et janvier.
J'ai ensuite fait une saison ou je skiais 3 ou 4h quasi tous les jours (de février à maintenant).
Le truc, c'est que j'ai été blessé l'année dernière d'une rupture LCA.
J'ai été opéré en juillet et donc je ne me sens pas à 100% de mes capacités physique.

J'aimerais surtout récupérer du cardio, de la résistance et de l'explosivité.

Je cherche quelqu'un pour m'y aider, ainsi qu'une infrastructure!

A bientôt.

Tu habites où ?

La actuellement je suis en Savoie près de Saint Jean de Maurienne.

Le 27 avril je travaille à Lyon, du coup si c'est dans le coin c'est cool, l'un ou l'autre!

Manoushlight (13 avril 2014) disait:

...J'aimerais surtout récupérer du cardio, de la résistance et de l'explosivité.
...

Bon ce n'est pas en une semaine que l'on fait tout ça on est d'accord heinnnn

Bon, je connais un gars qui a fait ça dans le cadre de sa rééducation avec son kiné.
Normalement un Be métier de la forme devrait savoir faire ça me semble t-il

Salut.

Oui je sais, bien entendu je travaille ça depuis un moment... mais j'aimerais juste le booster une semaine.

J'ai un BE tennis de table et un BE boxe, donc je m'y connais relativement bien en prépa.
En fait ce que je cherche surtout c'est une infrastructure et qqn qui s'y connaitrait plus en détail que moi, pour m'aider.

C'est aussi psychologique, j'ai plus de facilitée à m'investir quand y'a une infrastructure.

Manoushlight (15 avril 2014) disait:

J'ai un BE tennis de table ...

T'es combien ?

Je ne joue plus en compet maintenant, je fais jouer les autres!!!

C'est le classement belge, j'étais C2.

Je connais pas bien le classement français mais il me semble qu'on m'avait dit que ça faisait plus ou moins 40 en France.