passage de cap

pol5700 (13 nov 2010) disait:

je suis débutant en ski, j'ai commencé l'an dernier, donc chasse neige oblige.

j'ai repris ce week en indoor, je reprend mes marques, je me sens bien en chasse neige, mais comment passer du chasse neige au virage plus coulé sans chasse neige?

quand j'essai j'ai mes skis qui se soulèvent et frôle la chute, avez vous des conseils.

merci

à l'occase je veux bien te montrer au snowhall. Il me reste 2h de crédit. Par contre, je suis pris les deux weekends qui viennent.

Houla! cours de ski sur internet!
Au lieu d'ouvrir les deux skis tu n'ouvre que l'amont, tu plante le baton un peu en arriere de la spatule, tu transfert ton poids sur le ski amont, tu tournes et en fin de virage tu ramenes le ski interieur parallèle à l'autre. Si avec ca t'arrives à faire un stem chapeau, sinon fais toi expliquer sur le terrain ou prends des cours ca sera plus efficace!

Straight-Down (13 nov 2010) disait:

Houla! cours de ski sur internet!
Au lieu d'ouvrir les deux skis tu n'ouvre que l'amont, tu plante le baton un peu en arriere de la spatule, tu transfert ton poids sur le ski amont, tu tournes et en fin de virage tu ramenes le ski interieur parallèle à l'autre. Si avec ca t'arrives à faire un stem chapeau, sinon fais toi expliquer sur le terrain ou prends des cours ca sera plus efficace!

Non, je ne suis pas d'accord! Il y a mille et une autre façon de progresser que d'aller se faire dépouiller le portefeuille par tout ces incapables de moniteurs communistes (ben oui pourquoi qu'ils sont en rouge??? ) et autres guenilles fédérales. Ca va j'ai bien retenu la leçon sd?

A force de vous lire je me suis fait contaminer!

Straight-Down (13 nov 2010) disait:

Houla! cours de ski sur internet!
Au lieu d'ouvrir les deux skis tu n'ouvre que l'amont, tu plante le baton un peu en arriere de la spatule, tu transfert ton poids sur le ski amont, tu tournes et en fin de virage tu ramenes le ski interieur parallèle à l'autre. Si avec ca t'arrives à faire un stem chapeau, sinon fais toi expliquer sur le terrain ou prends des cours ca sera plus efficace!

Oki merci, en fait c'est ce que je fais déjà mais sa ressemble a du chasse neige Dun pied LOL!

Non en fait quand je dit j'ai mon pied qui se soulève, quand je fais un virage j'ai le poid sur le pied extérieur et donc l'intérieur a un peu tendance a de lever!


Merci snoopy54, mais bon je ne voudrais pas abuser, je reprendrai peut être un cours pour apprendre les gestes!

Tu peux essayer la meme chose mais en ouvrant le ski aval, petite prise de carre, et transfert de poids (dynamique) sur l'autre ski puis retour rapide du ski interieur, sans oublier evidement le planté de baton au moment de la prise de care sur le ski aval. C'est plus dynamique que le stem amont!

Straight-Down (13 nov 2010) disait:

Tu peux essayer la meme chose mais en ouvrant le ski aval, petite prise de carre, et transfert de poids (dynamique) sur l'autre ski puis retour rapide du ski interieur, sans oublier evidement le planté de baton au moment de la prise de care sur le ski aval. C'est plus dynamique que le stem amont!

Ou essayer un stem 3 temps. Dans tous les cas il ratera...

Pour commencer à skier parallèle, il faut imaginer le virage en trois phases distincte. La première je déclenche. La seconde je suis face à la pente. Et la troisième je ferme (je boucle ) mon virage.

Dans un premier temps il faut essayer de ramener ses skis en parallèle que dans le bouclage. Pour ça on transfert le poids (à ce niveau on ne parle pas d'appui ) sur le ski extérieur du virage, et on laisse le ski intérieur revenir.
Pour déclencher le virage suivant on remet ses skis en chasse neige, on engage son virage etc. Il faut être à l'aise dans se mouvement entre la phase 3 du virage terminé et la phase 1 du virage à venir.

Une fois à l'aise dans ce mouvement on essaie de ramener les skis parallèle dans la phase 2 (face à la pente). Et ainsi de suite...

La je crois que si il essaye tout ca il va aller direct prendre des cours tellement ca a l'air facile sur le papier et impossible a mettre en place seul. Le ski c'est pas de la cuisine