ak (29 juin) disait:
kara, tt et les autres... vous bouffez quoi pendant vos longs efforts?
on a déjà eu cette discussion... mais si vous avez des trucs à recommander, facile à emporter...
gracias.
winni18 (29 juin) disait:
ak (29 juin) disait:
kara, tt et les autres... vous bouffez quoi pendant vos longs efforts?
on a déjà eu cette discussion... mais si vous avez des trucs à recommander, facile à emporter...
gracias.
C'est quoi que t'appelles longs efforts (nombre d'heures)? J'suis pas un routard mais ça m'arrive de faire des "longs efforts"
Tchak-Tchak (29 juin) disait:
Dans l'ordre, du moins cher au plus cher :
-oreo chocolat (ne fond pas dans les poches)
-mini brownies casino (pareil ne fond pas, bon au gout)
-graines et fruits secs variés (mélanges mixés, cajoux, cranberries, mangues séchées...)
-pates de fruit decath (tres bonnes, prix tres raisonnable)
-clif bar (pas écoeurant, tres bon gout)
-clif bloks (mon petit plaisir coupable)
Si > 5-6 heures, des fois, un bidon avec du malto neutre sans gout, que je ne remplis d'eau que apres les premieres heures, une fois que j'ai vidé le premier bidon une fois ou deux.
Sinon, de plus en plus sur les longues sorties toujours, j'avoue que l'arret resto au bord de la route avec plat du jour / frites / ravioles, ça le fait carrément bien aussi
ak (29 juin) disait:
kara, tt et les autres... vous bouffez quoi pendant vos longs efforts?
on a déjà eu cette discussion... mais si vous avez des trucs à recommander, facile à emporter...
gracias.
)
RPM (29 juin) disait:
ak (29 juin) disait:
kara, tt et les autres... vous bouffez quoi pendant vos longs efforts?
on a déjà eu cette discussion... mais si vous avez des trucs à recommander, facile à emporter...
gracias.
surtout des barres perso, c'est le meilleur rapport énergie encombrement.
- pâtes d'amande (de chez D4)
- céréales cacahuètes pour quand j'en ai assez d'avoir du salé
quand il fait pas trop chaud je prends aussi des gauffres au caramel type ça :
hema.com
une banane aussi pour consommer en haut du premier col.
mais je roule rarement plus de 5 heures. Au delà que pense qu'il vaut mieux privilégier l'arrêt resto ou boulangerie (si tu fais un jour le Peyresourde, il y a une fameuse cabane a crêpes en haut du col
ak (29 juin) disait:
RPM (29 juin) disait:
ak (29 juin) disait:
kara, tt et les autres... vous bouffez quoi pendant vos longs efforts?
on a déjà eu cette discussion... mais si vous avez des trucs à recommander, facile à emporter...
gracias.
surtout des barres perso, c'est le meilleur rapport énergie encombrement.
- pâtes d'amande (de chez D4)
- céréales cacahuètes pour quand j'en ai assez d'avoir du salé
quand il fait pas trop chaud je prends aussi des gauffres au caramel type ça :
hema.com
une banane aussi pour consommer en haut du premier col.
mais je roule rarement plus de 5 heures. Au delà que pense qu'il vaut mieux privilégier l'arrêt resto ou boulangerie (si tu fais un jour le Peyresourde, il y a une fameuse cabane a crêpes en haut du col
et dans ton bidon, tu mets quoi?
ak (29 juin) disait:
et toi kara, tu mets quoi dans ton bidon pour les trucs un peu plus long?
Sardineaioli05 (29 juin) disait:
C'est barres c'est mieux qu'un Grany ?
Cest plus énergétique ?
ak (29 juin) disait:
décath ils assurent grave sur plein de trucs...
mais c'est hyper rude pour les ptis shops...
j'ai 3 potes qui ont des shops... ils tirent la langue...
dans 10 ans y aura amacouilles, ubercouilles, decacouilles, bookicouilles, alibacouilles... et le désert...
mais oui, décath ils assurent...
à annemasse y a plus personnes aux caisses...
bref... je me comprends...
je trouve ça déprimant en fait...
et oui, j'ai acheté 2 paires de basket pour les trolls chez décath... c'est juste imbattable...
RPM (29 juin) disait:
ak (29 juin) disait:
décath ils assurent grave sur plein de trucs...
mais c'est hyper rude pour les ptis shops...
j'ai 3 potes qui ont des shops... ils tirent la langue...
dans 10 ans y aura amacouilles, ubercouilles, decacouilles, bookicouilles, alibacouilles... et le désert...
mais oui, décath ils assurent...
à annemasse y a plus personnes aux caisses...
bref... je me comprends...
je trouve ça déprimant en fait...
et oui, j'ai acheté 2 paires de basket pour les trolls chez décath... c'est juste imbattable...
les produits aptonia c'est du made in france si ça peut aider à faire passer la pilule ...
edit : en fait tu t'en fous, c'est pas swisse, pour toi il n'y qu'un truc : youtube.com
ak (29 juin) disait:
kara, tt et les autres... vous bouffez quoi pendant vos longs efforts?
on a déjà eu cette discussion... mais si vous avez des trucs à recommander, facile à emporter...
gracias.
RPM (29 juin) disait:
karamazofaucunlien (29 juin) disait:
Les Clif Bar sont à 1,70 € chez Alltricks et Probikeshop en ce moment.
beurre de cacahuètes, c'est salé en gout ?
karamazofaucunlien (29 juin) disait:
RPM (29 juin) disait:
karamazofaucunlien (29 juin) disait:
Les Clif Bar sont à 1,70 € chez Alltricks et Probikeshop en ce moment.
beurre de cacahuètes, c'est salé en gout ?
Les goûts sucrés et salés sont peu marqués chez-eux, ça passe vraiment plutôt bien ces barres.
winstonsmith (29 juin) disait:
Moi je mange des fruits secs ou des noix, des fois un morceau de fromage. Plus rarement du saucisson.
Sur le télésiège.
Et sinon à midi c'est focaccia ou pizza.
Mais pas trop non plus.
Après je me sens lourd.
karamazofaucunlien (29 juin) disait:
Bah samedi dernier c'était burger au bleu avec frites et une tarte aux noix pour faire couler.
pas mal aussi pour les longs trajets
Hellsass (29 juin) disait:
Ah.
Et t'as pris quoi pour faire couler ?
stuntmanbo (29 juin) disait:
ak (29 juin) disait:ah mince...
winstonsmith (29 juin) disait:
Moi je mange des fruits secs ou des noix, des fois un morceau de fromage. Plus rarement du saucisson.
Sur le télésiège.
Et sinon à midi c'est focaccia ou pizza.
Mais pas trop non plus.
Après je me sens lourd.
ouais mais justement, mon but c'est de ne pas devenir gros comme toi...
ak (29 juin) disait:
décath ils assurent grave sur plein de trucs...
mais c'est hyper rude pour les ptis shops...
j'ai 3 potes qui ont des shops... ils tirent la langue...
dans 10 ans y aura amacouilles, ubercouilles, decacouilles, bookicouilles, alibacouilles... et le désert...
mais oui, décath ils assurent...
à annemasse y a plus personnes aux caisses...
bref... je me comprends...
je trouve ça déprimant en fait...
et oui, j'ai acheté 2 paires de basket pour les trolls chez décath... c'est juste imbattable...
winstonsmith (30 juin) disait:
fait autant de déniv dans un coin où y'a pas de montagnes
ak enemy (30 juin) disait:
ak (29 juin) disait:
décath ils assurent grave sur plein de trucs...
mais c'est hyper rude pour les ptis shops...
j'ai 3 potes qui ont des shops... ils tirent la langue...
dans 10 ans y aura amacouilles, ubercouilles, decacouilles, bookicouilles, alibacouilles... et le désert...
mais oui, décath ils assurent...
à annemasse y a plus personnes aux caisses...
bref... je me comprends...
je trouve ça déprimant en fait...
et oui, j'ai acheté 2 paires de basket pour les trolls chez décath... c'est juste imbattable...
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inscrit le 15/02/17
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