labuche1
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y a des gens qui parle de chiffres...
et puis ya ceux qui vise le chronos pour un derby !!

et tac!!
byron
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Yep, Ak, c'est plus de la glisse, c'est des maths !
leo1
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labuche1 (14 juin 2007 18 h 06) disait:

y a des gens qui parle de chiffres...
et puis ya ceux qui vise le chronos pour un derby !!

et tac!!



+ 1 la buche ;-)
ak
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labuche1 (14 juin 2007 18 h 06) disait:

y a des gens qui parle de chiffres...
et puis ya ceux qui vise le chronos pour un derby !!

et tac!!



labuche il est trop frais sur le circuit... c'est pas après un derby qu'on peut comprendre... :-)
ak
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certaines mauvaises langues parleraient de la chance du débutant.... ;-)
ak
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parce que 28 secondes... malgré les talons attachés... je ferais pas le malin :-)
byron
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D'autres mauvaises langues pourraient aussi dire qu'entre talons attachés et talons pas décollés, ya pas gros comme différence... Mais on va laisser ça aux jaloux et aux mauvaises langues, à ceux qui pensent pas pouvoir y arriver à la régulière, si tu vois ce que je veux dire ?! ;)
ak
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tu parles sans doute des gars comme yves qui partent 15 sec. avant le départ??? :-)
ak
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ou alors de ceux qui sortent une paire de skis neiuves juste avant le départ parce que tout à coup ils ont un affreux doute?
nnnnnnnaaaaaaaaaaaaaaaannnnnnnnnnnnn :-)
ou alors de ceux qui ont 25 paires de ski dans leur voiture, juste pour le rassurer.... :-)
ak
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bon je voudrais pas vous mettre trop la pression... mais ce we je suis à la neige....



























moi...






















et à paris...



















la neige est comment?
Ottakar
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A mon avis ce WE chez Byron, y'a que les oeufs qui peuvent être à la neige...
ak
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et comme on dit chez nous... à force d'enculer des poules on finit par casser des oeufs...
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sur ce...





je vais rejoindre mon lapin :-)
byron
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Ha ha ha... La Neige ! bah... Comme si on avait besoin de neige... La neige, c'est pour les derniers réglages ! Une salle de muscu, des squats, des pompes, du vélo, des abdos, ya pas besoin de neige... C'est comme le fartage, ça, c'est pour ceux qu'ont pas le touché de neige !

Bonne nuit les petits ! :)
ak
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hop hop hop
j'ai une patate!
bon petit dèj gargantuesque et derniers réglages :-)
byron
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Bon week end, bonne glisse ! :)

Moi je vais aller montrer la mer à une sirène... :)
ak
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bon we :-)
byron
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Dans l'entrainement, ce que j'aime, c'est la récupération ! :)
tonino
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Time until vendredi 4 avril 2008 (Paris time)
293 days, 14 hours, 22 minutes and 3 seconds


personne a de nouvelles de bert et de sa thalasso?
byron
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A mon avis il doit être dans un caisson spécial de sa conception où passe pas le wifi... :/

Moi je ne sais pas s'il n'en fait pas un peu trop...
jéjé07
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oui sûr que bert nous cache qqchose ... ;)
bon weed end !
Ottakar
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ak (14 juin 2007 22 h 44) disait:

et comme on dit chez nous... à force d'enculer des poules on finit par casser des oeufs...

Toi tu fais allusion à sa désormais célèbre omellette :)


byron
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Tiens, je ne suis pas surpris qu'on ait cartonné au derby !!! :)

Et encore, j'avais pas mon matos, poële en fonte et spatule de compèt... Une omelette en poële tefal, c'est comme un derby en skis de loc !!
SpicyGirl
SpicyGirl

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Bon, pour ma part, je pars dans les montagnes suisses faire le gros de la préparation physique: augmentation du taux d'hématocrites, car je vais vivre en altitude pendant plus de deux mois. Après, retour en France et exploitation de ces nouvelles capacités. Pour le derby, vous n'aurez qu'à vous souvenir du numéro qui sera inscrit sur mon dos (quand vous le verrez au début ;) ).
Allez les gars, courage!!!! Vous n'avez jamais été aussi proche du XXème Derby :)
alixbb
alixbb

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tout à fait; selon certains barbus, seuls les anglais savent faire les vraies omelettes. Lord Byron, King of the omelette. C'est pour ça qu'il a pris des Chiefs
slow_rideuze
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spicygirl, tu vas te préparer où en Helvétie ?
ak
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ben moi je reviens de 2 jours d'entrainemtns sur le côté obscur de la montagne... ben c'était loin d'être mauvais :-) on a télémarké comme des boeufs ;-)
alors vous je sais po, mais moi j'ai une patate... :-)











et à paris? la neige était comment?
dagu
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La neige, chais pas, et comme le dit notre anglo-parisien à poils de barbe roux, la neige, c'est pour se régler, là on parle de foncier, de resistance à l'effort et à la douleur... Mais le bitume à Paname est toujours aussi roulant, les parcs toujours aussi accueillants pour aller courir, le rocher fait toujours aussi mal aux mains et c'est ça qui est bon! :)

Ce n'est pas en pérorant sur un névé que... ;)
La caisse, et bien qu'elle soit avec vous!
Hopeùla
ak
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le névé était énorme et quelque peu poudreux samedi ;-) moi j'appele ça plutot un bon glacier bien fermé :-)
byron
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Bon, t'as fait tes 3 descentes par jour, ak ? :)

C'est vrai que le jour J, c'est qu'une seule descente...

Moi je me suis reminéralisé dans des bains d'eau salée et assuré en suivant un régime alimentaire iodé... Week end de récupération, une tendinite est si vite arrivée !!
ak
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3 descentes par jour, la santé pour toujours :-)
byron
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ça marche avec 3 bières ?
byron
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Euuh, c'était des points d'exclamations qu'il fallait mettre !

:)
ak
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/forums/enmontagne/direct/sujet-83814.html
byron
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ça envoie !!
http://www.axar.fr/skipass/dscn8041-border.jpg
ak
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:-)
karnaag
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lol ak :-)

En plus dimanche apres cette grosse journée de tmk, il a mangé ... une salade verte !

Moi je dis ca je dis rien ... mais je serais vous je m'inquiéterais car il a déjà commencé son affutage ! ;-)
ak
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et salade grecque le soir... :-)
byron
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Mouais, la salade verte, ça doit être pour le j-30 (plus ou moins)...
ak
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ah non... j-8 :-) y a du changement ;-)
TheBrain
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oui et puis bon...
A quoi ça sert d'avoir le talon libre pour pousser sur les bâtons...

A moins que c'est un entrainement spécial "sortie de glacier"....

Hmmm... Méfions nous du petit à droite sur la photo...

Il a des ressources cachées !!! ;)
byron
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Ah oui, carrement, pour ça que t'es à la bourre sur ta préparation ??
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hé hé hé...
tonino
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des nouvelles fraiches de bert et de sa thalasso!!!!!
c est bert qu a pris la photo....
ak
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les grosses berta ;-)
tonino
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sa technique de preparation donne une indication sur la nature du terrain que l on va rencontrer pour le derby 2008.

sans aucun doute ca sera bosselé
labuche1
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hophopop

labuche il est trop frais sur le circuit... c'est pas après un derby qu'on peut comprendre...
tu a raison faut etre dans les 30 pour comprendre

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ak le 14 juin 2007
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certaines mauvaises langues parleraient de la chance du débutant....
ta meilleur place en skis tu l'aurais pas fais a ton premier derby
il,me semble que.....hé hé
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ak le 14 juin 2007 18h25
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parce que 28 secondes... malgré les talons attachés... je ferais pas le malin

tu a de la chance que la cam embarqué est pas marcher
car on aurais est du mal a voir ou discocier une genuflexion
tu sais le principe méme du télémark

free heel!!!

mais bon a par sa
j'ai une de ces patate moi
mon programme
en cette partie de l'année que je n'aprecie guere

vtt
vtt
vtt
vtt
vtt
vtt
vtt
vtt
vtt
vtt
vtt
vtt

je vais avoir une de ces caisse
je vois vraiment pas qui pourrais me battre :):)
ak
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amis du jour...




bonjour :-)