Ola Juju. La caisse est là, faut juste que j’arrive à rester sage sur le Patoutrail demain matin 
Et toi, ça donne quoi l’entraînement swim running ?
Et toi, ça donne quoi l’entraînement swim running ?
Piau : 20 ans de derbies - 18 mars 2023
Bonjour les 1/A, les swimrunners et les autres!
Je n'ai que des idoles ici, j'adore
Le swimrun c'est pas mal, j'ai testé lors du stage mer pompiers. Je crois que je vais en faire en guise de prépa cet été
Je n'ai que des idoles ici, j'adore
Le swimrun c'est pas mal, j'ai testé lors du stage mer pompiers. Je crois que je vais en faire en guise de prépa cet été
ZIGZAG31 (22 juin) disait:
Ola Juju. La caisse est là, faut juste que j’arrive à rester sage sur le Patoutrail demain matin
Et toi, ça donne quoi l’entraînement swim running ?
On a fait notre première course et le second sera en Septembre. Du coup je suis à fond sur la course pour préparer l'ultrapaysdeneigeote.
Il va vite arriver cet ultrapaysdeneigeote, moins d’1 mois, tu dois être à fond dans les week-end chocs
C’est bien toi notre idole, tu vas te faire la caisse avec Pam cet été.
Personnellement je suis bon sur le papier c’est tout. LiveTrail me classe dans le top 5 des favoris demain
comme quoi ça ne veut pas dire grand chose leur système de point. Si je finis dans les 51 premiers ce sera déjà pas mal 
skieur libre (22 juin) disait:
Bonjour les 1/A, les swimrunners et les autres!
Je n'ai que des idoles ici, j'adore
Le swimrun c'est pas mal, j'ai testé lors du stage mer pompiers. Je crois que je vais en faire en guise de prépa cet été
C’est bien toi notre idole, tu vas te faire la caisse avec Pam cet été.
Personnellement je suis bon sur le papier c’est tout. LiveTrail me classe dans le top 5 des favoris demain
comme quoi ça ne veut pas dire grand chose leur système de point. Si je finis dans les 51 premiers ce sera déjà pas mal 
Patoutrailistes à crampons, swimrunners qui font une pause de swim, coureurs du Dimanche, Pam : bonjour!
Merci Juju,
J'améliore mon temps de l’année dernière de 24mn. (même météo) et j’ai croisé Jenny qui a fait sonné sa clochette rien que pour moi à Cadeilhan, avant le premier ravito
Buden, ils vont vite ces cons de jeunes, j’ai les jambes qui tirent, pas sûr d’arriver à grimper sur le podium toute à l’heure
J'améliore mon temps de l’année dernière de 24mn. (même météo) et j’ai croisé Jenny qui a fait sonné sa clochette rien que pour moi à Cadeilhan, avant le premier ravito
Buden, ils vont vite ces cons de jeunes, j’ai les jambes qui tirent, pas sûr d’arriver à grimper sur le podium toute à l’heure
Bravo Super ZZ! Tu vois que LiveTrail ne dit pas de conneries.
Bonjour les en récup et les en prépa!
Salut les riders
Bravo ZZ !
sitôt rentré de Toulouse, j'ai rejoins P**, le célèbre freerider chamoniard, à Bidart pour être ensuite invité au domicile d'un ancien surfeur pro pour une p'tite fiesta bien sympatoch
Bonne semaine
Bravo ZZ !
sitôt rentré de Toulouse, j'ai rejoins P**, le célèbre freerider chamoniard, à Bidart pour être ensuite invité au domicile d'un ancien surfeur pro pour une p'tite fiesta bien sympatoch
Bonne semaine
Bonsoir les caisseux.
Bonjour les estivants!
On a fait le bbq de l'été au bureau ce midi. What else?
On a fait le bbq de l'été au bureau ce midi. What else?
Derbystes, saucisses, autres : bonjour!
Ça sent l'iode et l'eau salée, ça se rapproche
Ça sent l'iode et l'eau salée, ça se rapproche
Derbystes, Fernands bonjour!
L'entraînement c'est bien, à la fraîche c'est mieux.
L'entraînement c'est bien, à la fraîche c'est mieux.
Salut la jeunesse.
Finalistes, topquatorzistes, prodédeuxistes bonjour!
Derbystes, Toulousains, les autres, bonjour.
Programme classique aujourd’hui. Un petit 15 bornes pour se réveiller en douceur, renforcement musculaire pour le genou, gainage et vélo elliptique.
Bon week-end et bon entraînement à tous.
Programme classique aujourd’hui. Un petit 15 bornes pour se réveiller en douceur, renforcement musculaire pour le genou, gainage et vélo elliptique.
Bon week-end et bon entraînement à tous.
ZIGZAG31 (29 juin) disait:
T’es pas sur l’Ultra Marin Juju. Ça aurait fait un bon entraînement pour l’Ultrapaysdeneigeotte
Normalement ça fait parti de mon plan avant le GRP. Seulement le GRP c'est fin Aout et l’Ultrapaysdeneigeotte mi-juillet donc le temps de récup n'est pas compatible.
J'y reviendrai à Vannes car c'est une course magnifique.
Ultra-istes, malàlatêtistes bonjour!
Burnés, en cours de burnage : bonjour!
Autistes, wokistes, votistes, bonjour.
Bonjour les àfondistes! Et bon anniversaire à Pamela #petitcoeuraveclesdoigts
inscrit le 22/04/05
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