11ème derby des pyrenees

skieur libre
skieur libre
skieur libre
Statut : Expert
inscrit le 15/11/01
12K messages
Le 4 sept. 2013 - 16:54
setenza ( 4 sept. 2013) disait:

euskaladejo ( 3 sept. 2013) disait:

setenza ( 3 sept. 2013) disait:

par contre 24 km de roller prévu dans moins de 2h, coach c'est bon ou pas ?

Ils ont arrangé le chemin de halage, ou il y a encore des portions qui "grattent".
une partie qui gratte au niveau du pont autoroutier jusqu'au bas du croisement de chez audi en gros 500 bon metres plus le passage sous le pont de la floride avec un leger sable, le reste c'est du bon et il n'y avait pas beaucoup de monde.....

en résumé tu as enquillé et tu t'es bien fait la caisse pour le 11ème, c'est ça?
setenza
setenza
setenza
Statut : Confirmé
inscrit le 19/05/07
4852 messages
Le 4 sept. 2013 - 17:28
Non je ne suis pas digne du derby, le rolling c'est une affaire personnel ou je me vide la tete dans un cadre bucolique sans ambition car il me faut 1h15 pour les faire.Par contre pour les bras j'ai pas trouver pour les faire travailler en meme temps que les jambes à moins de porter un sac de ciment.....
zebr
zebr
zebr

inscrit le 07/05/07
216 messages
Le 4 sept. 2013 - 19:52
Mig ( 4 sept. 2013) disait:

Bonjour !


Justement, un p'tit bonjour à tous
Fait toujours plaiz de vous lire de temps en temps
je vois que vous tenez la forme, c'est bon çà !!! :)
ainhoa
ainhoa
ainhoa
Statut : Confirmé
inscrit le 05/01/05
20K messages
Stations : 3 avis
Le 4 sept. 2013 - 21:58
zebr ( 4 sept. 2013) disait:

Mig ( 4 sept. 2013) disait:

Bonjour !


Justement, un p'tit bonjour à tous
Fait toujours plaiz de vous lire de temps en temps
je vois que vous tenez la forme, c'est bon çà !!! :)


Salut le Zèbre, j'espère que ça roule par là-bas :-) +++
euskaladejo
euskaladejo
euskaladejo
Statut : Expert
inscrit le 28/04/08
11K messages
Le 4 sept. 2013 - 23:40
setenza ( 4 sept. 2013) disait:

Non je ne suis pas digne du derby, le rolling c'est une affaire personnel ou je me vide la tête dans un cadre bucolique sans ambition car il me faut 1h15 pour les faire.Par contre pour les bras j'ai pas trouver pour les faire travailler en même temps que les jambes à moins de porter un sac de ciment.....

Si jamais....je dois avoir des bâtons de ski dans le garage. A voir si j'en trouve pour ta taille.
Mais bon, avoir l'air d'un fondeur sur roulettes....:P
Piau Engaly
Météo Piau Engaly mar mer + 17cm jeu + 7cm cumul +69cm de neige Météo
Webcams

EVALUATION

95 RATINGS
Postez votre avis
euskaladejo
euskaladejo
Statut : Expert
inscrit le 28/04/08
11K messages
Le 4 sept. 2013 - 23:43
ainhoa ( 4 sept. 2013) disait:

Salut le Zèbre, j'espère que ça roule par là-bas :-) +++

Par la bas je sais pas. Je dirais qu'ils passent du temps devant la caméra à déconner au lieu de se préparer :P

En bord de Nive ça roule.
skieur libre
skieur libre
skieur libre
Statut : Expert
inscrit le 15/11/01
12K messages
Le 5 sept. 2013 - 07:58
bonjour!
setenza ( 4 sept. 2013) disait:

Non je ne suis pas digne du derby, le rolling c'est une affaire personnel ou je me vide la tete dans un cadre bucolique sans ambition car il me faut 1h15 pour les faire.Par contre pour les bras j'ai pas trouver pour les faire travailler en meme temps que les jambes à moins de porter un sac de ciment.....

Je vois que tu as trouvé la solution. En plus tu peux varier les exercices en le faisant passer d'un bras à l'autre dans un deuxième temps :)
Carpediemtom
Carpediemtom
Carpediemtom

inscrit le 05/03/08
4432 messages
Le 5 sept. 2013 - 09:04
Bonjour, skipasseurs et autres gonfrères...
Carpediemtom
Carpediemtom

inscrit le 05/03/08
4432 messages
Le 5 sept. 2013 - 09:07
zebr ( 4 sept. 2013) disait:

Mig ( 4 sept. 2013) disait:

Bonjour !


Justement, un p'tit bonjour à tous
Fait toujours plaiz de vous lire de temps en temps
je vois que vous tenez la forme, c'est bon çà !!! :)


Zebr>>> Super la vidéo l'idée de naze!!!
man85
man85
man85

inscrit le 24/06/08
11K messages
Matos : 2 avis
Le 5 sept. 2013 - 09:41
salut les coupengs, buden une heure de vélo en moulinant ça fait du bien!:D
ainhoa
ainhoa
ainhoa
Statut : Confirmé
inscrit le 05/01/05
20K messages
Stations : 3 avis
Le 5 sept. 2013 - 09:56
Elle est là la vidéo

[video=https://www.zapiks.fr/holiday-naze-2013.html]Holiday Naze 2013[/video]

Z'en profitent pour chambrer le pyrénéen ces aztèques ... mais z'ont oublié que le record du DDP est toujours ... pyrénéen gon !
man85
man85
man85

inscrit le 24/06/08
11K messages
Matos : 2 avis
Le 5 sept. 2013 - 10:08
la chartreuse fait du dégât!:D
skieur libre
skieur libre
skieur libre
Statut : Expert
inscrit le 15/11/01
12K messages
Le 5 sept. 2013 - 14:00
Apparemment il y a eu un gros apéro aujourd'hui parmi les Derbystes??? hmmmmm????
Excusez, moi j'avais sport pour avoir la caisse au 11 ème. What else?
Carpediemtom
Carpediemtom
Carpediemtom

inscrit le 05/03/08
4432 messages
Le 5 sept. 2013 - 14:18
Où ça l'apéro?
euskaladejo
euskaladejo
euskaladejo
Statut : Expert
inscrit le 28/04/08
11K messages
Le 5 sept. 2013 - 14:20
Carpediemtom ( 5 sept. 2013) disait:

Où ça l'apéro?

y disent comment les djeuns?......dtc
Carpediemtom
Carpediemtom
Carpediemtom

inscrit le 05/03/08
4432 messages
Le 5 sept. 2013 - 14:27
euskaladejo ( 5 sept. 2013) disait:

Carpediemtom ( 5 sept. 2013) disait:

Où ça l'apéro?

y disent comment les djeuns?......dtc


Bah alors, tournée générale!! Je paie ma gastro!!!
skieur libre
skieur libre
skieur libre
Statut : Expert
inscrit le 15/11/01
12K messages
Le 5 sept. 2013 - 14:51
Carpediemtom ( 5 sept. 2013) disait:

euskaladejo ( 5 sept. 2013) disait:

Carpediemtom ( 5 sept. 2013) disait:

Où ça l'apéro?

y disent comment les djeuns?......dtc


Bah alors, tournée générale!! Je paie ma gastro!!!

euska il s'en fout, il a le doigt percé :)
Carpediemtom
Carpediemtom
Carpediemtom

inscrit le 05/03/08
4432 messages
Le 5 sept. 2013 - 14:58
skieur libre ( 5 sept. 2013) disait:

Carpediemtom ( 5 sept. 2013) disait:

euskaladejo ( 5 sept. 2013) disait:

Carpediemtom ( 5 sept. 2013) disait:

Où ça l'apéro?

y disent comment les djeuns?......dtc


Bah alors, tournée générale!! Je paie ma gastro!!!

euska il s'en fout, il a le doigt percé :)


Bon alors, c'est quoi cette histoire d'apéro??
ainhoa
ainhoa
ainhoa
Statut : Confirmé
inscrit le 05/01/05
20K messages
Stations : 3 avis
Le 5 sept. 2013 - 15:13
On m'a ap'lé ?
euskaladejo
euskaladejo
euskaladejo
Statut : Expert
inscrit le 28/04/08
11K messages
Le 5 sept. 2013 - 15:20
Trop tard. La c'est digeo... :P
skieur libre
skieur libre
skieur libre
Statut : Expert
inscrit le 15/11/01
12K messages
Le 5 sept. 2013 - 15:29
Carpediemtom ( 5 sept. 2013) disait:

skieur libre ( 5 sept. 2013) disait:

Carpediemtom ( 5 sept. 2013) disait:

euskaladejo ( 5 sept. 2013) disait:

Carpediemtom ( 5 sept. 2013) disait:

Où ça l'apéro?

y disent comment les djeuns?......dtc


Bah alors, tournée générale!! Je paie ma gastro!!!

euska il s'en fout, il a le doigt percé :)


Bon alors, c'est quoi cette histoire d'apéro??

c'est juste qu'il n'y aavit pas eu de post depuis 10h30. Mais ça c'est parce que vous avez peur...
skieur libre
skieur libre
Statut : Expert
inscrit le 15/11/01
12K messages
Le 5 sept. 2013 - 15:30
euskaladejo ( 5 sept. 2013) disait:

Trop tard. La c'est digeo... :P

à l'Heteroclito? Sans jeu de mot alpy et consort...
skieur libre
skieur libre
Statut : Expert
inscrit le 15/11/01
12K messages
Le 5 sept. 2013 - 15:32
Un truc pour caisseux solidaire
Je suis sur Paris ce weekend là, dommage.
Carpediemtom
Carpediemtom
Carpediemtom

inscrit le 05/03/08
4432 messages
Le 5 sept. 2013 - 15:32
skieur libre ( 5 sept. 2013) disait:

Carpediemtom ( 5 sept. 2013) disait:

skieur libre ( 5 sept. 2013) disait:

Carpediemtom ( 5 sept. 2013) disait:

euskaladejo ( 5 sept. 2013) disait:

Carpediemtom ( 5 sept. 2013) disait:

Où ça l'apéro?

y disent comment les djeuns?......dtc


Bah alors, tournée générale!! Je paie ma gastro!!!

euska il s'en fout, il a le doigt percé :)


Bon alors, c'est quoi cette histoire d'apéro??

c'est juste qu'il n'y aavit pas eu de post depuis 10h30. Mais ça c'est parce que vous avez peur...


SL>>> Il y a des sujets avec lesquels, on ne doit pas plaisanter!!!
Carpediemtom
Carpediemtom

inscrit le 05/03/08
4432 messages
Le 5 sept. 2013 - 15:34
skieur libre ( 5 sept. 2013) disait:

Un truc pour caisseux solidaire
Je suis sur Paris ce weekend là, dommage.


Tu as reçu la fiche d'inscription pour la C2C?
skieur libre
skieur libre
skieur libre
Statut : Expert
inscrit le 15/11/01
12K messages
Le 5 sept. 2013 - 15:42
Carpediemtom ( 5 sept. 2013) disait:

skieur libre ( 5 sept. 2013) disait:

Un truc pour caisseux solidaire
Je suis sur Paris ce weekend là, dommage.


Tu as reçu la fiche d'inscription pour la C2C?

bien zur!
ZIGZAG31
ZIGZAG31
ZIGZAG31
Statut : Expert
inscrit le 22/04/05
8939 messages
Le 5 sept. 2013 - 15:44
Salut les buveurs de Badiane, de Chartreuse, ...
Il me plaît bien ton kilo vertical SL.
Dommage qu'il soit si tôt ...

102
skieur libre
skieur libre
skieur libre
Statut : Expert
inscrit le 15/11/01
12K messages
Le 5 sept. 2013 - 15:53
ZIGZAG31 ( 5 sept. 2013) disait:

Salut les buveurs de Badiane, de Chartreuse, ...
Il me plaît bien ton kilo vertical SL.
Dommage qu'il soit si tôt ...

102

même sans le faire il y a un restau sympa sur le parcours pour regarder les concurrents en sirotant une menthe à l'eau...
Buden, je suis à Paris pour un baptême ce jour là!
euskaladejo
euskaladejo
euskaladejo
Statut : Expert
inscrit le 28/04/08
11K messages
Le 5 sept. 2013 - 15:56
Hétéroclito...
c'est vrai il y a le coucher de soleil, mais ils ont même pas du txakoli!!! :)
ainhoa
ainhoa
ainhoa
Statut : Confirmé
inscrit le 05/01/05
20K messages
Stations : 3 avis
Le 5 sept. 2013 - 19:18
euskaladejo ( 5 sept. 2013) disait:

Hétéroclito...
c'est vrai il y a le coucher de soleil, mais ils ont même pas du txakoli!!! :)


Ceux qui ne connaissent pas le Txakoli ont une GROSSE lacune œnologique :-).

Je conseille vivement !

http://img.21food.com/20110609/product/1306461226213.jpg
ainhoa
ainhoa
Statut : Confirmé
inscrit le 05/01/05
20K messages
Stations : 3 avis
Le 5 sept. 2013 - 19:19
Pour les nonfas2bouc :D :

phil6611
phil6611
phil6611
Statut : Gourou
inscrit le 30/12/05
60K messages
Stations : 4 avis
Le 5 sept. 2013 - 19:30
ainhoa ( 5 sept. 2013) disait:



Ceux qui ne connaissent pas le Txakoli ont une GROSSE lacune œnologique :-).

Je conseille vivement !

http://img.21food.com/20110609/product/1306461226213.jpg


Par ici ce n'est pas en vente mais je veux bien goûter avec grand plaisir!!!
euskaladejo
euskaladejo
euskaladejo
Statut : Expert
inscrit le 28/04/08
11K messages
Le 5 sept. 2013 - 22:53
Meme stationnemet que mi-juin. Demain montée au Pic en benne avec mme,descente en free-piste. J'ai la 25000 des fois que.;-)
Carpediemtom
Carpediemtom
Carpediemtom

inscrit le 05/03/08
4432 messages
Le 6 sept. 2013 - 08:08
'jour
man85
man85
man85

inscrit le 24/06/08
11K messages
Matos : 2 avis
Le 6 sept. 2013 - 08:29
hello Tom:D
Carpediemtom
Carpediemtom
Carpediemtom

inscrit le 05/03/08
4432 messages
Le 6 sept. 2013 - 08:51
Hollow man!!
skieur libre
skieur libre
skieur libre
Statut : Expert
inscrit le 15/11/01
12K messages
Le 6 sept. 2013 - 09:00
bonjour!
Euska tu as pris le longskate j'espère pour une démo sur le parking! Le bonjour au Seigneur des lieux.
Message modifié 1 fois. Dernière modification par skieur libre, 06/09/2013 - 09:01
ainhoa
ainhoa
ainhoa
Statut : Confirmé
inscrit le 05/01/05
20K messages
Stations : 3 avis
Le 6 sept. 2013 - 13:24
Chers amis bonjour !

@Phil, j'essaierai de prévoir pour un prochain RDV gonfrérique.
Ou la journée skipasseurs.

Tèh, marrez-vous un peu :D

man85
man85
man85

inscrit le 24/06/08
11K messages
Matos : 2 avis
Le 6 sept. 2013 - 15:39
mode alpy: elle est petite...:P
ainhoa
ainhoa
ainhoa
Statut : Confirmé
inscrit le 05/01/05
20K messages
Stations : 3 avis
Le 6 sept. 2013 - 17:10
man85 ( 6 sept. 2013) disait:

mode alpy: elle est petite...:P


Ou bien serrée :D ...
ainhoa
ainhoa
Statut : Confirmé
inscrit le 05/01/05
20K messages
Stations : 3 avis
Le 6 sept. 2013 - 18:30
Bien serré disais-je :D ?

phil6611
phil6611
phil6611
Statut : Gourou
inscrit le 30/12/05
60K messages
Stations : 4 avis
Le 6 sept. 2013 - 20:21
Bonjour!

ainhoa ( 6 sept. 2013) disait:


@Phil, j'essaierai de prévoir pour un prochain RDV gonfrérique.
Ou la journée skipasseurs.



Bonne idée comme toujours.
setenza
setenza
setenza
Statut : Confirmé
inscrit le 19/05/07
4852 messages
Le 6 sept. 2013 - 21:08
ainhoa ( 6 sept. 2013) disait:

Bien serré disais-je :D ?


des fois il vaut mieux pas sortir de chez soi, sale journée pour lui.....
ainhoa
ainhoa
ainhoa
Statut : Confirmé
inscrit le 05/01/05
20K messages
Stations : 3 avis
Le 6 sept. 2013 - 23:23
Bonne nuit les amis,demain, mariage en journée : 9h00/minuit :p !
phil6611
phil6611
phil6611
Statut : Gourou
inscrit le 30/12/05
60K messages
Stations : 4 avis
Le 6 sept. 2013 - 23:25
ainhoa ( 6 sept. 2013) disait:

Bonne nuit les amis,demain, mariage en journée : 9h00/minuit :p !


Demain journée au comité: c'est la rentrée.... des arbitres !
Mig
Mig
Mig
Statut : Confirmé
inscrit le 10/02/04
20K messages
Stations : 2 avisMatos : 11 avis
Le 7 sept. 2013 - 08:08
Bonjour !
Dernière journée en Corse pour nous.
On reprend le bateau ce soir... Les vacances se terminent et on s'est bien requinqué. Vivement la neige :-)
ainhoa
ainhoa
ainhoa
Statut : Confirmé
inscrit le 05/01/05
20K messages
Stations : 3 avis
Le 7 sept. 2013 - 08:45
Bonjour,

V'là un post bien positif Mig ;-)



Allez la Bruuuuuuuche !!!
alpy
alpy
alpy
Statut : Expert
inscrit le 03/02/07
17K messages
Matos : 2 avis
Le 7 sept. 2013 - 14:17
salut les copains!!!!!!!!!!!!!

de retour provisoirement!!!
phil6611
phil6611
phil6611
Statut : Gourou
inscrit le 30/12/05
60K messages
Stations : 4 avis
Le 7 sept. 2013 - 18:37
alpy ( 7 sept. 2013) disait:

salut les copains!!!!!!!!!!!!!

de retour provisoirement!!!



Booké alpy?
Mig
Mig
Mig
Statut : Confirmé
inscrit le 10/02/04
20K messages
Stations : 2 avisMatos : 11 avis
Le 8 sept. 2013 - 08:41
Bonjour !