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Manu... mon vélo est rouge, un Sunn made in Saint-Gaudens, mon casque Urge est noir/blanc et j'ai des cuisses de malade!!!
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Super report Alpy.

Pas de doute, la Caisse est là !!!

RPM (15 jun 2012) disait:

l'explosivité selon Jérôme ;) ;)



quoi d'autre ?


Belle figure Coach, je savais pas que tu t'étais mis au freestyle :D !
RPM
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skieur libre (15 juin 2012) disait:

Manu... mon vélo est rouge, un Sunn made in Saint-Gaudens, mon casque Urge est noir/blanc et j'ai des cuisses de malade!!!


et ta tenue, elle est comment ? parce que peu importe ce que tu fais, pourvu que tu sois bien habillé ;)

sinon, désolé, j'ai effectivement pas eu le plaisir de te voir sur ton BMX, sinon j'aurais mieux choisi ma photo :)
Mig
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George est toujours bien habillé !
What else?
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Mig (15 juin 2012) disait:

George est toujours bien habillé !
What else?


Sinon on serait déçus gon ;-) !
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Salut les caisseux,

Grosse prépa pour le 10ème demain. Il est temps de s'y mettre car le 10ème.......................c'est demain!

Was mehr
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Ola la gonpagnie.
S'il y en a parmis vous qui veulent de la bonne binouze faites signe, je suis à Berlin pour la journée :)

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Bon dia tots

ZIGZAG31 (16 juin 2012) disait:

Ola la gonpagnie.
S'il y en a parmis vous qui veulent de la bonne binouze faites signe, je suis à Berlin pour la journée :)

102


les voyages forme la jeunesse....
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Salut les T*t*l guys :)
Journée préparation DDP: on travaille le mental au golf à Cham.
phil6611
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ça roule Mig?

Mig (16 juin 2012) disait:

Salut les T*t*l guys :)



en fait maintenant on est les "Transport guys", la raison sociale a changé 3ième directive européenne et CRE obligent

Message modifié 1 fois. Dernière modification par phil6611, 16/06/2012 - 09:16
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salut les coupengs, j'attends le Grand Vizir:D
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man85 (16 juin 2012) disait:

salut les coupengs, j'attends le Grand Vizir:D


ça va tomber épais...
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Ca roule mais bien KO.
Le golf à partir de 12h40 sans avoir mangé et sous 32° ça fait mal !
Il va falloir travailler le mental.
jujuhrc
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Salut

phil6611 (16 jun 2012) disait:

man85 (16 juin 2012) disait:

salut les coupengs, j'attends le Grand Vizir:D


ça va tomber épais...


........Gras je dirai.
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'soir...
Alors juju, cette préparation a donné quoi? Pas trop chaud?
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jujuhrc (16 juin 2012) disait:

Salut

phil6611 (16 jun 2012) disait:

man85 (16 juin 2012) disait:

salut les coupengs, j'attends le Grand Vizir:D


ça va tomber épais...


........Gras je dirai.


le 102 est épais...et ce soir il est même très épais
une finale ça se gagne et ensuite ça se fête :P
jujuhrc
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Boujour à tous

skieur libre (16 juin 2012) disait:

'soir...
Alors juju, cette préparation a donné quoi? Pas trop chaud?


Nickel pas trop chaud car une grande partie était en sous bois.

Quelques photos

En sortant de la fôret l'objectif de la journée


Panorama sur la plaine et le village de Roquefixade


Du sommet la massif du Montcalm au fond à droite


Dans la fôret en fin de course


Et toi le BMX c'était bien
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putaing juju: tu as une de ces caisses!!

c'est pas le chemin vers le fourcat?ou la chioula?
la vue sur la chaîne est magnifique!
euskaladejo
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alpy (17 juin 2012) disait:

putaing juju: tu as une de ces caisses!!

c'est pas le chemin vers le fourcat?ou la chioula?
la vue sur la chaîne est magnifique!

Il a surtout 30 ans de moins que tes genoux!!!;)
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alpy (17 juin 2012) disait:

putaing juju: tu as une de ces caisses!!

c'est pas le chemin vers le fourcat?ou la chioula?
la vue sur la chaîne est magnifique!


Ouais c'est pas loin du Fourcat, on a fait le pic de la Lauzate juste avant le Fourcat
Mig
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Salut les derbystes !
Départ pour Bruxelles ce matin. La journée et la semaine vont être longues !
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Salut Mig
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'jour

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Mig, juju, Carpe bonjour!
Weekend studieux. Grosse réflexion pour améliorer mon départ pour le 10ème. On en reparle ;)
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skieur libre (18 jun 2012) disait:

Mig, juju, Carpe bonjour!
Weekend studieux. Grosse réflexion pour améliorer mon départ pour le 10ème. On en reparle ;)


Oauis de mon côté j'ai fini ma reflexion sur mon départ et voici la conclusion: Je part à fond puis ensuite j'accelère!
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jujuhrc (18 juin 2012) disait:

skieur libre (18 jun 2012) disait:

Mig, juju, Carpe bonjour!
Weekend studieux. Grosse réflexion pour améliorer mon départ pour le 10ème. On en reparle ;)


Oauis de mon côté j'ai fini ma reflexion sur mon départ et voici la conclusion: Je part à fond puis ensuite j'accelère!

Allez, rien qu'entre toi et moi je te donne l'évolution de ma stratégie...
Suite à mes dernières vadrouilles pour le boulot j'ai pu discuter et calculer. L'inspiration est venue suite à quelques essais en vol avec des mises en piqué 30° initiées par une manoeuvre passage dos pour rester en g positifs au lieu d'un bête ordre à piquer depuis le vol en palier. Et là je me suis dit que ça se tentait de prendre 3m d'élan aux barrières, claquer un Lincoln et le replaquer dans la pente. C'est gagnant dans mon simulateur. Je me suis donc aménagé un petit atelier de travail avec tapis roulant pour simuler la prise de vitesse sur le plat et un tremplin de gym pour envoyer le Lincoln. Réception bac à mousse en contrebas pour coller à la réalité. Ah, petit détail : skis aux pieds bien entendu!! J'aurai juste à aménager la petite bosse qui va bien juste sur la ligne de départ. Voilà les quelques dixièmes qui feront la différence :) Et après même tactique que toi, j'accélère!
What else?
Message modifié 1 fois. Dernière modification par skieur libre, 18/06/2012 - 10:01
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Pas grand monde par ici today
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Figure toi que je me faisais la même remarque depuis ce matin 10h... Je pense que certains plafonnent déjà.
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Bonjour les skipasseurs!!!!
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mojito_bien_frais (18 jun 2012) disait:

Bonjour les skipasseurs!!!!

mais Derbystes avant tout!
Tu vas bien?
mojito_bien_frais
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Tout va bien, sauf qu'il fait un peu froid!!
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ah, chez toi aussi?
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Passé les 500m d'altitude, il fait toujours un peu plus frais.
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c'est vrai. A contrario on dort mieux en été du coup. c'est bon pour ta préparation ça!
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skieur libre (18 juin 2012) disait:

jujuhrc (18 juin 2012) disait:

skieur libre (18 jun 2012) disait:

Mig, juju, Carpe bonjour!
Weekend studieux. Grosse réflexion pour améliorer mon départ pour le 10ème. On en reparle ;)


Oauis de mon côté j'ai fini ma reflexion sur mon départ et voici la conclusion: Je part à fond puis ensuite j'accelère!

Allez, rien qu'entre toi et moi je te donne l'évolution de ma stratégie...
Suite à mes dernières vadrouilles pour le boulot j'ai pu discuter et calculer. L'inspiration est venue suite à quelques essais en vol avec des mises en piqué 30° initiées par une manoeuvre passage dos pour rester en g positifs au lieu d'un bête ordre à piquer depuis le vol en palier. Et là je me suis dit que ça se tentait de prendre 3m d'élan aux barrières, claquer un Lincoln et le replaquer dans la pente. C'est gagnant dans mon simulateur. Je me suis donc aménagé un petit atelier de travail avec tapis roulant pour simuler la prise de vitesse sur le plat et un tremplin de gym pour envoyer le Lincoln. Réception bac à mousse en contrebas pour coller à la réalité. Ah, petit détail : skis aux pieds bien entendu!! J'aurai juste à aménager la petite bosse qui va bien juste sur la ligne de départ. Voilà les quelques dixièmes qui feront la différence :) Et après même tactique que toi, j'accélère!
What else?



oui, coach: tu causes, tu causes, mais on veut voir les photos de l'entrainement!
mojito_bien_frais
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Yes, mais la semaine dernière, on faisait pas les malins!! On a même pensé qu'il allait encore neiger!!
J'ai même refait un peu de feu chez moi!!!
C'est quoi ce moi de juin???
euskaladejo
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'lut tout le monde.


skieur libre (18 juin 2012) disait:

Allez, rien qu'entre toi et moi je te donne l'évolution de ma stratégie...
Suite à mes dernières vadrouilles pour le boulot j'ai pu discuter et calculer. L'inspiration est venue suite à quelques essais en vol avec des mises en piqué 30° initiées par une manoeuvre passage dos pour rester en g positifs au lieu d'un bête ordre à piquer depuis le vol en palier. Et là je me suis dit que ça se tentait de prendre 3m d'élan aux barrières, claquer un Lincoln et le replaquer dans la pente. C'est gagnant dans mon simulateur. Je me suis donc aménagé un petit atelier de travail avec tapis roulant pour simuler la prise de vitesse sur le plat et un tremplin de gym pour envoyer le Lincoln. Réception bac à mousse en contrebas pour coller à la réalité. Ah, petit détail : skis aux pieds bien entendu!! J'aurai juste à aménager la petite bosse qui va bien juste sur la ligne de départ. Voilà les quelques dixièmes qui feront la différence :) Et après même tactique que toi, j'accélère!
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En analysant ton affaire, je me demande si le petit souci de neigeotte au plan un certain week-end ne serait pas du à un "côté g négatifs" apres la sortie du virage précedent!!!
RPM
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skieur libre (18 jun 2012) disait:

jujuhrc (18 juin 2012) disait:

skieur libre (18 jun 2012) disait:

Mig, juju, Carpe bonjour!
Weekend studieux. Grosse réflexion pour améliorer mon départ pour le 10ème. On en reparle ;)


Oauis de mon côté j'ai fini ma reflexion sur mon départ et voici la conclusion: Je part à fond puis ensuite j'accelère!

Allez, rien qu'entre toi et moi je te donne l'évolution de ma stratégie...
Suite à mes dernières vadrouilles pour le boulot j'ai pu discuter et calculer. L'inspiration est venue suite à quelques essais en vol avec des mises en piqué 30° initiées par une manoeuvre passage dos pour rester en g positifs au lieu d'un bête ordre à piquer depuis le vol en palier. Et là je me suis dit que ça se tentait de prendre 3m d'élan aux barrières, claquer un Lincoln et le replaquer dans la pente. C'est gagnant dans mon simulateur. Je me suis donc aménagé un petit atelier de travail avec tapis roulant pour simuler la prise de vitesse sur le plat et un tremplin de gym pour envoyer le Lincoln. Réception bac à mousse en contrebas pour coller à la réalité. Ah, petit détail : skis aux pieds bien entendu!! J'aurai juste à aménager la petite bosse qui va bien juste sur la ligne de départ. Voilà les quelques dixièmes qui feront la différence :) Et après même tactique que toi, j'accélère!
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ça y est, tu te mets au freestyle ... c'est l'effet BMX ? ;)
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RPM (18 jun 2012) disait:

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jujuhrc (18 juin 2012) disait:

skieur libre (18 jun 2012) disait:

Mig, juju, Carpe bonjour!
Weekend studieux. Grosse réflexion pour améliorer mon départ pour le 10ème. On en reparle ;)


Oauis de mon côté j'ai fini ma reflexion sur mon départ et voici la conclusion: Je part à fond puis ensuite j'accelère!

Allez, rien qu'entre toi et moi je te donne l'évolution de ma stratégie...
Suite à mes dernières vadrouilles pour le boulot j'ai pu discuter et calculer. L'inspiration est venue suite à quelques essais en vol avec des mises en piqué 30° initiées par une manoeuvre passage dos pour rester en g positifs au lieu d'un bête ordre à piquer depuis le vol en palier. Et là je me suis dit que ça se tentait de prendre 3m d'élan aux barrières, claquer un Lincoln et le replaquer dans la pente. C'est gagnant dans mon simulateur. Je me suis donc aménagé un petit atelier de travail avec tapis roulant pour simuler la prise de vitesse sur le plat et un tremplin de gym pour envoyer le Lincoln. Réception bac à mousse en contrebas pour coller à la réalité. Ah, petit détail : skis aux pieds bien entendu!! J'aurai juste à aménager la petite bosse qui va bien juste sur la ligne de départ. Voilà les quelques dixièmes qui feront la différence :) Et après même tactique que toi, j'accélère!
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ça y est, tu te mets au freestyle ... c'est l'effet BMX ? ;)

I practice BMX race mate!
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Bonjour/soir,
jujuhrc (18 juin 2012) disait:

Pas grand monde par ici today


oui, y'en a qui bossent...
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Salut les travailleurs
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Salut Juju !
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Salut !
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Bonjour bonjour, même à ceux qui ne bossent pas !
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bonjour! Etre dans le top 10 des salueurs du matin à 8h42 a un petit côté déroutant et inquiétant (pour les autres ;) ). Mais bon...
Très très très gros entraînement hier soir avec les collègues de la salsa pour fêter la fin des cours. Vraiment du très très très haut niveau et je ne parle pas de la danse. J'avoue que c'est dûr ce matin. Mais en costaud ça va passer ;)
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Et tu as un costume pour danser la salsa? C'est quoi ton nom de scène?? El Chupito? El Chunga??
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bonjour les gonfrères et les autres :)
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fsbs (19 juin 2012) disait:

bonjour les gonfrères et les autres :)

Etre "autre" plutôt que "gonfrère" : choix, nécessité ou fatalité?
Vous avez 4 heures :)
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Carpediemtom (19 juin 2012) disait:

Et tu as un costume pour danser la salsa? C'est quoi ton nom de scène?? El Chupito? El Chunga??

Bien entendu : un costume rose fuschia à liserets noirs. Très seyant.
Mon nom de scène c'est El Coach évidemment! What else?