Salut les Derbystes, gonfrères, intronisés, intronisateurs et futur intronisés.
Reprise de l'entrainement aujourd'hui, c'est dur mais c'est bon pour la caisse. Au programme, tondage (de gazon) et gainages (de dos).
Et ce week-end, si tout se passe bien, grosse grimpette en vue.
Cette année j'étais au point pour le before et l'after mais pas assez pour la course, je vais donc suivre un nouveau programme avec mon coach pour être au top à tout niveau pour ce 8ème DdP.
Message perso pour Lucho, tremble petit Lucho, tremble !!! les 2 secondes que je t'ai donné cette année je compte bien les récupérer l'année prochaine, ahah :p
Mig, qu'est ce tu branle, tu as loupé le 69ème post
inscrit le 5/1/05
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