Voilà, j'aimerais savoir si certains d'entres vous sont diabètiques insulino-dépendant. On m'a découvert cette maladie il y a 2 semaines et j'aimerais savoir comment vous gérer ça durant une session ski intense, que ce soit FS poudre, rando, la journée, une après-midi, peu importe. mais dîtes moi quand vou vous contrôlez, ressucrez etc etc.
merci d'avance.
mon mail: qchevrier@hotmail.com
merci d'avance.
mon mail: qchevrier@hotmail.com
Au contraire, c'est recommandé... Mais faut y aller doucement au début et apprendre à bien te connaître... Au début, tu te mesure toutes les heures ensuite tu sauras exactement de quel apport t'auras besoin pour ton type de ski... A mon avis, essaye d'avoir une activité physique similaire toute l'année... La régularité, c'est l'atout maître ! 
inscrit le 22/01/03
179 messages