cjv1
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inscrit le 25/10/05
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Bonjour,
Grand débat Protection de poignet ou non ?
L'année passé ma fille a fait du surf sans protection, celà c'est fini avec 3 semaine de platre (ce n'atait que le cartilage du poignet donc pas très grave).
Or, avec des protection rigides, on risque des dégats plus grave d'après les monos (bras, coude ou épaule). Ils m'ont donc conseillé des protections souples, mais je n'en ai pas trouvé. Ou puis-je en trouver?
sylvain mirouf
sylvain mirouf

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Une protection souple? Bein je vois pas a quoi ça sert en cas de choc, un truc souple doit agir comme un strap ce qui ne permet pas d'absorber les chocs. Si tu prends un prtoction avec une barre rigide, le choc ne sera pas concentré en un point mais absorber et répartis dans toute la barre.
C'est vrai que j'ai deja entendu dire qu'avec une protection au poignet il y avait un risque pour que se soit les autre articulations qui pètent, mais le poignet est plus fragile que le coude ou l'épaule(bein ouais il y a 10 fois plus de petits os et petites articulations), mieux vaut le protéger.
Il y a 3 ans je me suis pété le scaphoïde au rubgy, j'ai du me faire opéré et tout le bordel qui suit, le chirurgien m'a dit que pour le snow il fallait mieux que je porte des protections, au début je n'ai pas voulu mais à chaque boite je flippais et donc je lançais de moins en moins de chose, les protections m'ont permis de reprendre confiance.
Je pense que si tu les serres pas comme un mort il doit pas y avoir vraiment de risque de casse pour les autres os ou articulations.
chiill
chiill

inscrit le 21/08/06
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le mieux est d'apprendre a tomber, je sais ça parait tres con mais ça aide...
les chutes façon judo sont plutot efficaces puisque tu enroules la chute et disperse l'energie ...et que tu evites le choc
15 ans de snow 5 ans de judo et plein de boite dont certaines que je ne voudrais pas reprendre et rien de cassé et je suis pas en acier
jeanbernard
jeanbernard
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chiill (14 septembre 2006 10 h 23) disait:

le mieux est d'apprendre a tomber, je sais ça parait tres con mais ça aide...
les chutes façon judo sont plutot efficaces puisque tu enroules la chute et disperse l'energie ...et que tu evites le choc
15 ans de snow 5 ans de judo et plein de boite dont certaines que je ne voudrais pas reprendre et rien de cassé et je suis pas en acier


Pas mieux, le judo c'est excellent pour apprendre à tomber, et c'est accesssible dès le plus jeune âge.
C'est sans doute la meilleure protection qui soit ...


En complément de cela il existe des gants et moufles avec un strap qui enserre le poignet et qui permet de le soutenir un peu (mais pas des masses).
cjv1
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inscrit le 25/10/05
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Je vais vous faire rire avec le judo, mon mari a fait des années de judos, il était bon.
Chaque fois qu'il tombe il se fait mal. Il ne sait pas du tout tomber. C'est une vrai cata, on ne compte plus les entorses !!!!!
Et ma fille n'a pas du tout envie de faire du judo.

Mais j'aimerai lui protéger un peu les poignets. Les gants avec protections intégré c'est bien ?
Dans certaine boutique on m'a proposé des protection du même style que celle pour le roller. Le mono m'a dit que c'était trop raide.
Il avait passé un court entier à leur apprendre à tomber mais les vieux réflexes revienne vite et hop le poignet trinque.

Merci de vos conseils
a+
traxen
traxen

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Perso, en snow j'utilise les protections go-sport à 8€ pour faire du roller. Ca marche très bien.
droogies
droogies

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protége poignet de roller au-dessus du gant c'est good,
c'est ce qu'on utilise en mountainboard et les cartons sur les poignets sont beaucoup plus rudes,
j'ai jamais vu une épaule ou un coude péter à la place d'un poignet et si ça peut se produire c'est dans une configuration telle qu'a mon avis, tu te pétes le poignet en plus du coude et de l'épaule, si tes poignets sont pas protéger.

Des protections souples, franchement c'est un peu comme une ceinture de sécurité élastique.
cjv1
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on essaiera ainsi.
De toute façon, les protection de roller, elle les a déjà.

Et pour les fesses, il y un truc !!!!!!!
Car elle est débutante et pas très douée
droogies
droogies

inscrit le 06/04/03
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pour les fesses les protége-culs en shop ne servent pas à grand chose ou alors juste à pas avoir froid quand tu t'assoies,

le plus efficace mais le plus cher, c'est les protége-culs de mountainboard (type Dirt) avec un pantalon large, avec ça tu peux passer a travers les rochers,


aprés la solution la moins cher et forcément la plus bricolage, c'est un truc bien collant (short de running, caleçon en strech ...) et des genouilléres de qualité moyenne (pas chers et pas trop épaisses) que tu mets dedans ....derriére hein ! pas devant.
cap'tain flam
cap'tain flam

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c'est pas que pour le moutainboard, il y a plein de marque qui font les mêmes protec pour les sports d'hiver (en compet freeride, bcp en mettent )

sinon oublie le judo !!! valable selon ton niveau et selon un type de chutte ahaha
facile de rouler dans la poudre, moins facile en contre carre sur de la glace à 2 à l'heure !!

protege poignets souple ça n'existe pas car ça sert à rien
n'écoute pas les mono, depuis que la planche à roulette existe, comme protection on a pas fait mieux....
sinon les fabricants feraient faillite !!! et auraient plein de procès
Matiouf
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Mon fils qui fait du sonwboard s'est fait un poignet cet hivers avec déplacement. Le médecin de la station à réussi la remise en place, on a donc évité l'opération, mais le fiston l'a senti passer!!! Après vérification chez un spécialiste il s'est avéré que le poignet avait été bien remis... Ouf!!!
Bon, je précise qu'il fait de la compète (PGS et SX), ils sont peu nombreux dans son club, mais il y a du niveau... et cet hivers les 3/4 des mecs se sont pètès le poignet et aucune des filles... ouaih, c'était souvent béton et les filles sont meilleures;)...
Selon la gravité ce fut 4 à 8 semaines d'arrêt et à la reprise tous on mis des protections. Il semblerait qu'il faille des protections assez longues et un peu souples... Mon fils à repris avec une orthèse qui le maintenait presque comme le plâtre... ben oui, il tenais à aller aux "frances"... le poignet n'a pas eu de pb, mais les résultats furent décevant, normal après 8 semaines d'arrêt...
En tout cas s'il avait eu la protection adéquate le poignet aurait été préservé, mais il y a des doutes et des interrogations sur le type de protections!!!
Il semblerait qu'il faille des protections assez longues et un peu souples... mais une étude sérieuse devrait être faite pour confirmer ou infirmer ça.
En tout cas, le médecin de la station voit des poignets cassés tous les jours, voire même toutes les heures pendant les vacances... il y a vraiment un problème à régler, ça gâche la vie et les vacances ce genre de truc surtout que l'an passé il s'était fait une clavicule!!! va falloir calmer le jeux, mais à 15 ans c'est pas gagné!!!
Matiouf
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Je précise que par un peu souple j'e pense a peine un peu... le renfort devrait pouvoir se plier un peu comme un ski rigide.
cap'tain flam
cap'tain flam

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yo Matiouf,
je compatie mais c'est ta faute : un fils surfeur de surfeur, ça devient un cul mouillé sur la neige, force le à mettre des skis, bon dieu ahahaha bon en tout cas j'espère qu'il est réparé !!!

bon comment les vagues en ce moment ?!!!
Leskieur38
Leskieur38

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Moi perso, je l'emballerai avec un truc dans le genre bubulleset là ça craint plus rien ;-) juste le ridicule mais comme on dit...
Blague à part, tu as raison de te préoccuper de ça quand on voit les témoignages de tous ceux qui sont cassés, ça fait peur
Matiouf
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Yes captain... cul mouillé ouaih et la mains détrempées aussi;)
Sinon, il a envie de tester le ski, il n'atteindra pas son niveau en snow, mais il va essayer ça... Après gare aux genoux...
Et puis, je te dis pas le fainéant!!! la glisse oui, mais la préparation physique méme minime il ne veut pas en entendre parler... T'as pas un truc pour le faire aimer ça ;)... ça peut évite de se blesser et ça décuple le plaisir de la glisse quand tu es en forme...
Il a surfé tout l'été, mais il manque le travail des cuissots et des abdos!!!
Matiouf
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Pour les vague c'est la première grande lessive d'automne, mais ça va peut étre nous faire des bons bancs, car là ils sont rares....
cjv1
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Leskieur38 (14 septembre 2006 22 h 36) disait:

Moi perso, je l'emballerai avec un truc dans le genre bubulleset là ça craint plus rien ;-) juste le ridicule mais comme on dit...
Blague à part, tu as raison de te préoccuper de ça quand on voit les témoignages de tous ceux qui sont cassés, ça fait peur

Je vois qu'on est dans le même style d'idée, mois j'avais pensé lui mettre une sorte de couche épaisse pour amortir les choc sur le popotin. Mais ton idée est aussi très bonne.
Et je vais essayer pour les protection de lui mettre celle de roller sur les gants. Ainsi elle eura un petit amorti via le gant.
Les urgences j'en ai mare.
chiill
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inscrit le 21/08/06
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perso je reste contre les proteges poignets a mon avis c'est une machine a se peter radius et cubitus.
c'est hyper inconfortable.
si tu regardes bien y'a peu de monde qui se protege le tout est de bien comprendre le truc.
si ta gamine apprends a tombée ça deviendrat naturel
ni en skate (en longboard descente) ni en snow ni en rien je ne me suis proteger les poignets
j'ai apris a ma petite cousine 11ans a rider et les bons conseils sont meilleure ecole que tout le reste, ton mono devait etre un moustachu.
elle a passée sa 1ere APM a tomber , elle a finit en pleurant, je m'en voulais terriblement.
et le WE suivant elle est remontée dessus et elle ridait du coup j'ai versé ma pitite larmouille elle sait tombée je lui ai juste dit "enroule et ne mets jamais les mains en avant... et ça marche..
sinon il reste la luge lol
chiill
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inscrit le 21/08/06
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pour les fesses peu de solution essaie de decouper dans du carremat (tapis de sol de camping bleu ou vert ) des carre et de les mettre au bon endroit
sinon frite mayo mc do et cuisine a base sindoux ...lol
cjv1
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inscrit le 25/10/05
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elle est déjà bien rembourrée, mais elle revient plein de bleus.
Je ne craint pas pour son cokcis.
cap'tain flam
cap'tain flam

inscrit le 02/05/04
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avec une bonne prépa physique dis lui qu'il aura un corps de rêve et que ce sera plus facile de lever les filles !!!

non sinon et ben bonne prépa tu déchires plus et tu risque moins les dégats...

désolé de pourrir le post !
cjv1
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inscrit le 25/10/05
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Voila on arrive au pb typique de la question de protèges poignets, personne n'est d'accord.
droogies
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inscrit le 06/04/03
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On t'a donné les solutions mais en matiére de protection c'est à ta fille de prendre la décision,
si elle veut en mettre, elle en mets,
si elle ne veut pas elle n'en mets pas.

certains en on besoin pour se sentir en confiance,
d'autre font sans et préfére rider avec leur tête, la réflexion c'est la meilleure des protections,

par exemple ne pas avoir besoin de protége-poignets, c'est savoir se laisser tomber sur le cul et ne pas mettre les mains devant, ça s'apprend ou c'est un reflex,

deux choses sont certaines c'est qu'il faut apprendre à se connaître et que la peur, même avec des protections, engendre la mauvaise chute et la blessure.
cjv1
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inscrit le 25/10/05
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super comme réponse, elle craint car l'année passé pour sa première semiane, elle a fini le merccredi dans le platre.
Ce fut donc retour au ski pour la fin de saison.
chiill
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inscrit le 21/08/06
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donc elle a besoin de se faire mettre en confiance rien de plus
t'as quelqu'un autour de toi qui sait et qui est patient
droogies
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inscrit le 06/04/03
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et alors ? ça a quoi avoir avec ce que je te dis ?
si elle besoin de protection elle en mets, si elle n'en a pas besoin elle n'en mets pas,
si tu cherches une réponse pour te rassurer personne ne t'en apportera, ou alors tu lui dis rider avec ça et tu es tranquille.

chiill
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inscrit le 21/08/06
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oui mais ça protege pas les poignets lol
cjv1
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inscrit le 25/10/05
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excellent, nono 31 n'avait déjà sugéré ce type de protection pour quand ma cadette fait des activités artistiques.
Mais ca ne protège pas les poignet et on ne risque pas de la retrouver systématiquement en fin de vallée !!!!!!
Si elle tombe, elle ne s'arrête plus de rouler.
Je trouve que vous avez vraiment des idées qui me font rire.
droogies
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inscrit le 06/04/03
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dans la même série il y a les protéges poignets



ou

http://www.againsports.com/hockey05/easton_glove.gif

et en cas de chute

elle s'accroche ça a la cheville



et là c'est sécurité sécurité.
chiill
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inscrit le 21/08/06
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droogies passe chez moi et donne un peu de ce que tu fume ça a l'air bien mdr
cjv1
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inscrit le 25/10/05
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un grand merci, j'ai trouvé ce qu'il faut :
Tenue de sumo pour éviter les bleus
Gant de boxe pour protéger les poignets
Et l'ancre pour s'arrêter.
Mille mercis, elle est sauvée.
Elle n'aura plus peur.
Et en plus elle pourra flotter en cas d'avalanche.
Mais c'est merveilleux
Je pars de suite chercher se puper équipement.
Il faut juste que je vérifie si l'on est bien à la montagne pour mardi gras. Celà fera en plus un super déguisement.
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