Salut,
J'ai commencé le snow tout seul après des années de ski comme toi et franchement, j'ai méchamment galéré. Je te conseillerai de prendre au moins 2h de cours juste pour avoir les bases... Je ne l'ai pas fait et je l'ai regretté.
Voilà quand même quelques conseils qui m'auraient permis de gagner du temps. La plupart sont juste du bon sens mais il faut bien y faire attention quand on commence, encore plus quand on vient du ski :
- Bien garder les épaules dans le sens de la planche et tourner seulement la tête. Contrairement au ski, on se déplace de côté et pas de face...
- Mettre le poids sur la jambe avant pour mettre la planche dans le sens de la descente et entamer un virage. Ne pas paniquer et rester avec le poids sur la jambe avant!! Si tu prends peur et que tu te remets en arrière, tu n'auras plus de contrôle...
- Au début, force toi à aller toujours dans le même sens. On voit plein de débutants sur les pistes "switcher" comme bon leur semble. En fait, ils ne maitrisent rien et vont dans le sens qui les arrange quand la planche tourne sans qu'ils veuillent. Oblige toi à aller toujours dans la même direction et à bien enchainer les virages Front Side / Back Side...
- Regarder devant soit!! C'est con à dire mais au début, on a tendance à regarder ses pieds ou par terre alors que ça aide vachement de regarder loin devant et de poser le regard là où on veut aller. Je ne saurai pas dire pourquoi mais on tourne plus facilement...
- Faire de grandes traverses. Au début, on a envie de s'entrainer alors parfois, on s'oblige à enchainer des virages pour rien et on fait n'importe quoi... Contente toi plutôt de descendre la piste et de prendre du plaisir, regarde le paysage... En gros, descend la piste telle que tu la descendrais si tu étais en ski plutôt que te focaliser uniquement sur la technique. Tu progresseras naturellement...
- Ne pas se forcer si les conditions sont mauvaises. Mauvaise visibilité ou neige glacée? Range le snowboard et fais du ski. C'est déjà pas facile de débuter même dans de bonnes conditions alors si en plus les conditions sont pourries, c'est le meilleur moyen de te dégouter!!
Voilà... Je te souhaites bien du courage car il va en falloir!!
inscrit le 18/02/14
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