5.4 passe pas

ici c'est expliqué comment faire:

la pour apprendre

sinon tu as pas des videos de tes 540 raté?? qu'on puisse voir?

non désolé je n'en est pas

enfait je me boite en arrière


je vais faire un éffort d'écriture

moi aussi j'ai ce probleme mais j'ai reussi a gerer ,je tourne mon 36 en essayant de metre le plus d'emplitude et a la fin je donne un petit coup d'epaule et ça passe

ok et a la réception tu te mets bien en avant ou normal?

et est-ce que si je grabe en shafty sa me stabiliserais mieux pour la réception?

non je reste normal, pour le safeti je sais pas ,c'est plus chaud deja j'ai pas trop tenté
ça fait un an aussi que je me suis mis au freestyle

et ta quel age?

16ans,toi?

moi je viens d'avoir 15 ans en début septembre

Lance bien fort avec les épaules (et bras), comme pour un 3-6 mais un poil plus fort. Quand t'as tourné le 3-6, dégroupes en regardant la réception et laisse toi aller.. ca devrait aller tout seul normalement, sans donner de 2ème coup de bassin ou autre. Ensuite si tu désaxes c'est au lancement qu'il y a un souci.. Laisse toi bien sortir du kick et reste bien a plat.. au début.

Bonnes boites!

Dans le même style, la petite touche, oublie de tourner tendu (droit), cherche a mettre tes bras juste en dessous des genoux, ensuite pour la rotation, le petit truc en plus, cale ton menton sur l'epaule du sens de rotation (si tu tourne a droite, cale le sur l'epaule droite etc..), et la ça devrai passer. Car d'après ce que j'ai lu, tu le passe mais tu a un problème de stabilité, et la stabilité, pour l'avoir, faut etre groupé.

sinon, aussi un autre truc qui marche bien

Tu grabbe en mute et tu tiens le grab

Tu restera groupé et tu tournera, ensuite, comme t'es en mute tu sera stable a la recep(a moins que tu le fasse en cork)

Puis une technique aussi toute conne, qd tu veux apprendre un nouveau trick niveau rotation, tu essaye de laisser ton corps bien perpendiculaire a un niveau d'eau a la recep, du coup, si tu termine pas ta rota tu la finira en te laissant glisser sur les carres

Je sais pas si c'est un bon conseil de coller la tête sur l'épaule parce que j'ai un pote qui faisait ça et ça la désaxait plus qu'autre chose. Par contre, tourner groupé évite les grosses pertes d'équilibre. A mon avis le problème est soit au décollage (mauvais mouvement), soit à la réception (problème dans les jambes).

Si c'est un pb de replaque avant meme de vouloir rentrer un 54 travaille ton switch... sa sere a rie desseyer denvoyer de la grosse rota si tu replake pas du simple switch...

ok bah merci de vos conseils j'essairai tout ca!

salut en fait faut bien plier les genoux avant de sauter,des que t'es en haut de la bosse tu déplie les genoux en envoyan bien avec les epaules et la tete(pendant la rotation regarde toujour deriere toi ca aide a tourner) en l'air tu plie les genoux etpour la recep tu te panche en avan pour raterir sur l'avan des skis et tu ecarte un peu les jambes.

arrete le ski et met toi a la petanque

groderche (03 octobre 2006 22 h 16) disait:

arrete le ski et met toi a la petanque

lol coOOol...

groderche j'ai pitié bon ta débilité profonde

Faut pas que t'ai peur de jeter ton corps vers l'avant quand tu commence a décoller après le kicker et ke t'aille chercher loin vers l'avant avec ta main qui est a l'extérieur quand tu lance ta rotation. Ensuite tu groupe après le premier 180 et tu dégroupe pendant le dernier en fixant bien tes spatules avant et tu pose ... facile non ?