d'abord desafute bien tes carres, ensuite tu risques de partir en arrière au debut (en tout cas c'était mon cas et celui de pas mal de potes) alors essaie de garder les jambes un peu fléchies et les bras vers l'avant.
à la limite tu peux t'entrainer sur du plat à l'arrêt à faire un petit saut et à mettre tes skis à 90° degrés, si en faisant ca tu sens un desequilibre c'est que tu risques d'avoir un contacte très intime avec la barre
inscrit le 27/11/04
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