J'ajouterai qu'avant de faire de 180, travaille enormement le switch!!
Exemple en main: hier je me suis bien fracasse le tendon de l'interieur de ma jambe gauche (celui a cote des couilles
) alors que j'ai receptionne un 180 trop vite dans tropde pente avec un switch de debut de saison pas terrible.. J'ai pas reussi a controle ma vitesse et me suis retrouve dans de la pente trop vite, en un espece de chasse neige inverse jusqu'a ce que je me boite et que je me fracasse ce put#@% de tendon...
Moralite pas de skis pour moi pendant quelques jours en esperant que la douleur se dissipe
Donc resume: travaille la conduite de tes skis en switch jusqu'a ce qu'elle soit parfaitement naturelle
inscrit le 09/04/03
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