Ligaments croisés et complications

flodareltih (17 avr 2009) disait:

Aïe!!!!!!

Je suis aussi passé par ton chemin il y a de cela 2 ans... après avoir fait uen chute en backcountry (bc pour certain) j'ai tordu mon ligament du genoux gauche qui lui s'est enmelé avec la rotule et l'arcade sourciliere... Mon medecin ma dit que c'etait un cas tres rare... Heureusement ce fut un des meilleurs chirurgiens d'allemagne (JA, ICH BIN VON DAS DEUTSCHESREICH!) et apres quelque retouche a mon corps tres vite je fut sur pied... Il m'a conseillé d ene pas mettre les skis avant 6mois et 2 semaine apres je skiais deja.... Biensur je prennais pas de table juste des ptits 36° en bord d episte!!! Alors je ne suis pas un surhomme non plus! fais pas ton fillette! Nous en allemagne on est des durs on ski meme avec des douleurs!!!! Bon retablis toi!
h8

tourdu le ligament ?? etirer tu veu dire?? et tu va me dire que tu skiai juste 2semaine apres operation??

flodareltih (17 avr 2009) disait:

Aïe!!!!!!

Je suis aussi passé par ton chemin il y a de cela 2 ans... après avoir fait uen chute en backcountry (bc pour certain) j'ai tordu mon ligament du genoux gauche qui lui s'est enmelé avec la rotule et l'arcade sourciliere... Mon medecin ma dit que c'etait un cas tres rare... Heureusement ce fut un des meilleurs chirurgiens d'allemagne (JA, ICH BIN VON DAS DEUTSCHESREICH!) et apres quelque retouche a mon corps tres vite je fut sur pied... Il m'a conseillé d ene pas mettre les skis avant 6mois et 2 semaine apres je skiais deja.... Biensur je prennais pas de table juste des ptits 36° en bord d episte!!! Alors je ne suis pas un surhomme non plus! fais pas ton fillette! Nous en allemagne on est des durs on ski meme avec des douleurs!!!! Bon retablis toi!
h8

Malheurusement ce n'était pas la douleur qui m'empêchera de skier mais le fait d'avoir de l'artrose à 40 ans et pas pouvoir faire de ski tout le reste de ma vie à cause de une saison ce serait bête...

PS : je me suis trompé dans le texte, ce n'est pas fracture de la rotule mais du ménisc.

bah franchement réfléchis...
- tu peux faire une saison à perfectionner ton switch et des petites tables et skier jusqu'à ta mort ( )
- tu peux rider normal. Le soir t'auras ultra mal. Y a des chances que ton genou lache. Tu seras emmerdé toute ta vie par ton genou (Tu veux jouer du foot ? OU-BLIE, ton genou te fera toujours souffrir)

Donc pour moi le choix est vite fait : ton corps (ta carcasse ?) tu vas la trainer longtemps. Ménage-la !

Fais à fond de la physio, fais de la piscine...

AronA (20 avr 2009) disait:

bah franchement réfléchis...
- tu peux faire une saison à perfectionner ton switch et des petites tables et skier jusqu'à ta mort ( )
- tu peux rider normal. Le soir t'auras ultra mal. Y a des chances que ton genou lache. Tu seras emmerdé toute ta vie par ton genou (Tu veux jouer du foot ? OU-BLIE, ton genou te fera toujours souffrir)

Donc pour moi le choix est vite fait : ton corps (ta carcasse ?) tu vas la trainer longtemps. Ménage-la !

Fais à fond de la physio, fais de la piscine...

J'ai déjà donné la solution 1 au chirurgien et il m'a dit que or de question de prendre des gros choc (gros aussi petit soientt-ils ! --> tu m'as suivit ? ). J'espère que je pourais au moins perfectionner les rails...
Merci de ton commentaire qui résume si bien la situation mais à appliquer ça va s'avérer plus difficil^^.

fait gaffe, les rails c'est bien plus fourbe que les tables. Certe tu tombes de moins haut, mais le genou dans du métal avec torsion parce que tu décroches pas et c'est bien pire.

Alors les rails, moyen...

oui , les rail , c autan dangereu que les table !! ton genou peu se tordre !!tes ski peuven croiser , si sa dechausse pa !
mais pause tes ski !!! et pensse a ta santé !! jalucine !!!!

moi jme suis fait operer du ligament anterieur car il etai rompu , je suis redencendu en ski , apres la chute , mai mon genou c deboiter 4 fois , pendant la desente ! c super fragile ! apres operation c 6 mois san sport intemssif ( hors piscine et velo dapartement )

slayer73 (21 avr 2009) disait:

oui , les rail , c autan dangereu que les table !! ton genou peu se tordre !!tes ski peuven croiser , si sa dechausse pa !
mais pause tes ski !!! et pensse a ta santé !! jalucine !!!!

moi jme suis fait operer du ligament anterieur car il etai rompu , je suis redencendu en ski , apres la chute , mai mon genou c deboiter 4 fois , pendant la desente ! c super fragile ! apres operation c 6 mois san sport intemssif ( hors piscine et velo dapartement )

Nn mais qd je parle de faire du rail c justement ac des fixs dessérées et pas des rails de 10 mètres de haut ac des crocodiles en dessous
Plutôt des petites boxs tranquilles que je maitrise bien.
Et mon problème ne sera pas la torsion du genoux puisque mes ligaments seront remis mais les chocs, car le chirurgien m'a dit que en gros le cartilage si tu vx c comme un amortisseur donc si t'as pas d'ammortisseur bah ça fait de l'artrose...

PS : au bout de 6 mois c plutôt reprise de sport tranquil et 8 9 mois à un niveau compétitif qd tu n'as que les ligaments...

C'est clair qu'en rail t'as aucun choc...

Ecoute ton medecin ! Tu te rends pas compte comme meme un petit virage en ski ca demande de la résistance au genou ! Et tu te rends pas non plus compte comme un genou lache vite

Mais si tu veux descendre les escaliers en chaise roulante à 30 ans te gene pas, moi perso je m'en fous

c toi qui voi, mais tout mes pote qui ce sont fait operer du genou, non pas repri le ski directement , et ce nest pa car tu na pa mal , que dans ton genou cet reparer ! par expemple , la natation est recomender , mais sans palme ,pour que sa ne force pa ! alor imagine comme un genou est fragile ......

slayer73 (23 avr 2009) disait:

c toi qui voi, mais tout mes pote qui ce sont fait operer du genou, non pas repri le ski directement , et ce nest pa car tu na pa mal , que dans ton genou cet reparer ! par expemple , la natation est recomender , mais sans palme ,pour que sa ne force pa ! alor imagine comme un genou est fragile ......

Ah nn mais ça c clair...
Je sais pas si tu as lu tt le post mais en fait le problème se situe pas là. Mais de toute façon je suivrais ce que me diras le chirurgien.
C'était plutôt pr avoir des expériences de personne qui sont déjà passé par là avant moi (pas juste déchirure des ligaments croisés mais aussi ac une lésion forte du cartillage dû a une fracture du menisc) afin d'avoir des limites précises à me fixer. Mais de toute façon le chirurgien me les fixera...
Le doute m'avait aussi été posé par mon médecin qui est un médecin spécialiste du sport qui m'a dit que vu que j'étais jeune je pouvais certainement récupérer bcp plus vite mais je fais tout de même plus confiance à mon chirurgien.

les chirurgien en general il ne se preocupe pas de l'eta de ton genou , il dise : pas de sport pendant 6 mois , et ne se preocupe pas , si ton genou va mieu que sur une autre personne ! en generale il donne la meme durer d'atente pour tout le monde !, c dommage ! un medecin du sport prendra plus le temps de texpliquer les chose que tu peu faire!

exemple , moi et un collegue on a eté operer pratiquemen en meme temps et par la meme equipe , moi jai recuperer beaucoup plus vite que mon collegue,qui en chie pa mal , resulta : on a la meme durée d'aret de travaille ! alor que mon kiné , me dit que je peu recomencer maintenan , alor ke mon chirurgien ma donner : 1moi et demi en plus !!
pour me donné la duree sans taf , il na meme pa regarder mon genou ! je l est vu 3 min maximum pendan la consultation .

genre : ligamen croise anterieur = 6 moi sans sport
= 3 mois sans taf
alor que cela depant de personne !!!

slayer73 (28 avr 2009) disait:

les chirurgien en general il ne se preocupe pas de l'eta de ton genou , il dise : pas de sport pendant 6 mois , et ne se preocupe pas , si ton genou va mieu que sur une autre personne ! en generale il donne la meme durer d'atente pour tout le monde !, c dommage ! un medecin du sport prendra plus le temps de texpliquer les chose que tu peu faire!

exemple , moi et un collegue on a eté operer pratiquemen en meme temps et par la meme equipe , moi jai recuperer beaucoup plus vite que mon collegue,qui en chie pa mal , resulta : on a la meme durée d'aret de travaille ! alor que mon kiné , me dit que je peu recomencer maintenan , alor ke mon chirurgien ma donner : 1moi et demi en plus !!
pour me donné la duree sans taf , il na meme pa regarder mon genou ! je l est vu 3 min maximum pendan la consultation .

genre : ligamen croise anterieur = 6 moi sans sport
= 3 mois sans taf
alor que cela depant de personne !!!

Oui c vrai, mais mon chirurgien a l'air justement près à suivre mon cas de près puisque il est assez particulier... Mais ta remarques est bonne, vu de ce pts de vue là je pense que je verrais aussi ac mon médecin... qui en plus lui a eu le privilège de suivre mes différentes chutes de ski^^.
Par contre pr avoir 3 mois d'arrêt tu fais quoi comme travail ? Parce que au bout de deux semaines de vacances je suis à nouveau les cours normalement et sans problèmes (c moi qui me remet bien ?)

parce qu'ils sont physiques tes cours ?

gambrinus (29 avr 2009) disait:

parce qu'ils sont physiques tes cours ?

Nn des cours normaux mais faut prendre le bus marcher (béquiller plutôt...) jusqu'en ville pr bouffer etc. Mais je pense bien que son travail est physique pr 3 mois.

chui choffeur de poid lourd , dans le tp . donc je porte aussi plei de merde sur les chantier , + le terrain qui est jamais stable etc ! mais le chirurgien ma dit , c 3mois sans taf . a part si tu bosse dans un bureau devant un pc

6 SEMAINES PLUS TARD

Voilà, j'ai décidé d'apporter mon témoignage tout au long des grosses étapes de la rééducation pour que si quelqu'un passe par mon chemin plus tard il sera certainement bien contant d'en trouver un...

Donc le chirurgien avait voulu avoir un rdv 6 semaines post opératoire ac moi comme n'importe quelle personne qui avait subit une intervention normale (uniquement des ligaments croisés), pourtant il m'avait dit que je devrait prolonger chaque étape de la rééducation légèrement pr avoir au final environ 2 mois de retard sur la reprise du ski normal...
Mais voilà, j'ai suivit tt ce qu'il m'avait dit. Camoped à mort (appareil qu'ils m'ont prété pr ratrapper la flexion du genoux et ça c très bien passé et la glace comme meilleure amie.
Résultat : il me dit : Ah bas c très très bien, c parfait... Bon bah pls d'attelle et de béquilles. Tu px te lever et marcher ! (imaginez à l'instan ma tête je crois que j'ai jamais u un sourir tel =D ). Bon bien évidement jai mit 2/3 minutes avant d'arriver à lacher les béquilles mais je suis sorti de l'hopital à pied...
Je px maintenant reprendre le vélo et alligner le plus de kilometre possible (tant que mon genoux ne chauffe pas pr éviter qu'il enfle...).

Je suis donc super heureux et voilà...à ds moins de 6 semaines pr un nouvel épisode sur ma rééducation et surtt écoutez votre chirurgien et sortez couvert !

PS : On m'avait dit que le muscle fondait super vite mais c vraiment de l'abus... heureusement que je px a nouveau le faire grossir...

Pour le muscle qui fond, c'est vachement important de bien continuer à le faire travailler pendant la kiné et après la kiné, même si on ne peut pas encore faire de sport à proprement parler. Perso j'ai fait l'erreur d'arrêter les exercices physiques en attendant de pouvoir reprendre le sport, et là je vois que j'ai du mal à atteindre le même volume aux deux cuisses; du coup quand je cours, je sens que mon genou se fatigue plus vite---> maintenant, c'est vélo tous les jours !

je viens de lire ton post. franchement désolé pour toi j'espère que tu vas vite te rétablir. J'ai déjà eu pas mal de soucis au niveau rotulien, mais pas de fracture du ménisque comme toi. C'est plutot sérieux, à ta place je ferais pas le con, repos et kiné semblent être les maitres mots pour ton cas. Mieux vaut que tu ne fasses pas de jump, de rail etc pour cette saison mais que tu préserves ton intégrité physique pour la suite. Tu préfères quoi? ne pas skier comme une brute pour une saison ou bien devoir finir par ne plus pratiquer de ski parce que tu auras les genoux flingués???? réfléchis bien mec mais à ta place la prochaine saison je me la ferai à la cool pas de jump ou autre que de la piste tant pis vaut mieux ça pour un an histoire que ton genoux se consolide bien plutot que de lui en mettre plein la gueule pour au final finir à vie sur les pistes avec des snowblades aux pieds !!

armadapanda (20 mai 2009) disait:

réfléchis bien mec mais à ta place la prochaine saison je me la ferai à la cool pas de jump ou autre que de la piste tant pis vaut mieux ça pour un an histoire que ton genoux se consolide bien plutot que de lui en mettre plein la gueule pour au final finir à vie sur les pistes avec des snowblades aux pieds !!

merci de compatir et de ce conseil mais je ne suis pas sur que les snowblades soient bon pr les genoux je me mettrai plutôt à la luge si je fais le con l'année prochaine...

Je suis content pour toi si sa se rétabli bien !!! Mais avant de retaper des rails fait quand même gaffe parce que si tu doit encore continuer a pedaller c'est pas encore pour rien ^^ Je voullais just te demander tu té fait sa comment ??

Manfried ( 7 sep 2009) disait:

Je suis content pour toi si sa se rétabli bien !!! Mais avant de retaper des rails fait quand même gaffe parce que si tu doit encore continuer a pedaller c'est pas encore pour rien ^^ Je voullais just te demander tu té fait sa comment ??

Merci
Oui oui tkt pas... je vois bien comment écouter le chirurgien porte ses fruits alors je vais pas faire le con.

Bah en fait s'était à 14 ans, je m'était fait mal aux genoux mais je partais une semaine au ski alors j'avais trop envi de skier... La neige collait et je me suis chopé le nol d'un petit kik noir (celui des arcs il n'a pas changé depuis...). Eh op le genoux est sorti. Bon alors là j'avais pas fini ma croissance alors j'ai continué ac une atelle articulée qui me permettait qd même de faire pas mal de choses, la première saison c'est bien passé jusqu'à encor une fin de saison où je me suis mi un vol trop long sur crache test (sur la noir de avoriaz...) et le chirurgien pense que c'est là que je me suis pété le menisc (parce que ils ne l'avaient pas vu sur l'IRM que j'avais fait avant pr les ligaments). Mais voilà je le sentais pas trop, la saison passée j'y suis allé fort, bcp de grosses tables (celle d'avoriaz c'est pas monstrueux mais pas petit) et en fait mon ménisc frotait contre mon cartillage et l'a rongé/détruit fin ce que tu vx^^
Le chirurgien m'a dit qu'il ne savait pas comment je n'avais pas plus mal... et qu'il n'avait jamais vu ça avant (alors qu'il a opéré un mec qui a fait l'extrem de verbier, des gars d'équipes nationale de okey etc. il fait que les sportifs).
Et c'est seulement au moment où ils ont ouvert que ils ont vu ça (j'étais réveillé pendant l'opération...) alors ça a duré plus longtemps, je commençais à sentir ce qu'ils trifouillaient alors ils m'ont rendormit par la transfusion...

Oulala , j'aimerai pas être à ta place.

Cependant sois heureux de pouvoir skier.

Certains sont condamnés à vie à ne plus pouvoir rider donc les parks, les kicks et tout ça, ça attendra un peu

Chaud Chaud mais bon si il s'occupe des hockeyeur c'est bon ^^ Ben je te souhaite une bonne récup et a dans 3 moi pour le petit bilan ^^

salut je reviens apres une longue absence sur le forum. J'espère que ton petit genou va mieux. Continue à suivre scrupuleusement les conseils des chirurgiens kiné...... tiens nous au jus pour la suite!! fais attention aussi aux exercices en salle de fitness qui demandent une sollicitation du genoux, là encore demande à ton kiné. (en meme temps je pense que tu as déjà du le faire ) allé grand courage!!

Comme tout le monde l'a dit amuse toi sur les pistes et oublie les kicks pour cette saison !!...
Les rails je n'essayerais pas moi, mais bon

Et puis les pistes sont une source de plaisir !! :p

Retablis-toi, c'est bien d'avoir mis ton témoignage sur le fofo, sa nous permet de remarquer qu'il y a des limites quand on ride quand meme ... et qu'il vaut mieux éviter de dépasse, meme si c'était peut-etre pas le but premier ton post sa aide

A bientot !

Salut, pas cool pour ton genoux srx, je me suis fait les ligaments cet hiver aussi, en moins grave que toi quand meme. Dis tu t'est fait operer ou? J'éspère que tu vas pouvoir bien reskier cet saison
J'ai une question, le probleme c'est que mon chirurgien dit que tous se passe bien que je pourait re-skier à la toussaint mais mon kiné me dit que je devrais faire gaffe et que je pourais pas skier normalement avant 1 ans oO sa me parait bcp quand meme. Il dit que mon genou est fragile, Je me suis fait operer il y a 5 mois et demi et j'ai encor du mal a sauter a cloche pied c'est normal =/? Je suis sencé revoir le chirurgien a la toussaint je verrais bien ^^
Bref bisoux a+ =)

Charlyzz (12 sep 2009) disait:

Salut, pas cool pour ton genoux srx, je me suis fait les ligaments cet hiver aussi, en moins grave que toi quand meme. Dis tu t'est fait operer ou? J'éspère que tu vas pouvoir bien reskier cet saison
J'ai une question, le probleme c'est que mon chirurgien dit que tous se passe bien que je pourait re-skier à la toussaint mais mon kiné me dit que je devrais faire gaffe et que je pourais pas skier normalement avant 1 ans oO sa me parait bcp quand meme. Il dit que mon genou est fragile, Je me suis fait operer il y a 5 mois et demi et j'ai encor du mal a sauter a cloche pied c'est normal =/? Je suis sencé revoir le chirurgien a la toussaint je verrais bien ^^
Bref bisoux a+ =)

Ben perso je dirais que la, il y a meme pas besoin d'écouter ton médecin pour savoir quoi faire ...
Tu dis que sa fait 5 mois et demi que tu t'es faite opérée et tu as du mal a sauter a cloche pied !! Vu que toussaint c'est dans un mois et vu les chocs que tu te prends au ski, tu penses pas qu'il vaut mieux attendre au moins la saison hivernale pour savoir si tu vas skier ou pas ce début de saison

A ta place, mais j'espère pas l'etre un jour :p, je skierais pas tant que j'ai mal/ou du mal a marcher/courir/sauter ! une fois que tu te sens bien dans la vie quotidienne avec ton genou je verrais avec le médecin si oui ou non c'est prudent de reglisser sur la belle Blanche

Le maitre mot est la patience, et vu que la météo hivernale a tendance a etre douce pour cet hiver, tu sera pas trop dégouté pour le moment :p ( mais bon la météo qui prévoit 3 mois a l'avance j'y crois pas trop trop ... mais bon )
A+ =)

Ah nan mais je comptais pas skier à la toussaint, je disais juste que mon chirurgien m'a dit que je pouvais.
Mais de toute façon je vais rataquer mi-decembre tranquilement, dèq que je me sentirais je recomencerais a envoyer.

Charlyzz (12 sep 2009) disait:

Ah nan mais je comptais pas skier à la toussaint, je disais juste que mon chirurgien m'a dit que je pouvais.
Mais de toute façon je vais rataquer mi-decembre tranquilement, dèq que je me sentirais je recomencerais a envoyer.

A la base normalement tu as le droit de reposer pied sur les skis au bout de 6 mois (c ce que m'a dit mon chirurgien) qui est le docteur Ménetret à Genève, spécialiste du genoux. Mais tu px commence à recommencer à envoyer au bout de 9 mois (sauf que un gar qui s'occupe ds ns enmener a ski qui était 5ème champion d'europe de ski de bosse et qui s'est fait les deux genox m'a dit que on peut tjr avoir mal et dc pas envoyer tt de suite comme il faut...).
Le conseil que m'a donné ce gars est : écoutes ton genoux !

Oue je pense que je vais y aller tranquil jusqu'en janvier et si j'ai pas mal.
En tous cas bonne chance pour ton genou, j'éspère que tu vas vite pouvoir reskier normalement.
a+

Resalut les gens.
La suite de mon histoire est digne d'une série américaine où tout finit bien...très très bien.

MON RDV 6 MOIS POST OPERATOIR (ça en fera bientôt 6) :


Il me dit, bon alors comment ça va ?
-très bien, bcp bcp de vélo, j'en avais mart. Je me suis alors inscrit au fitness et fait du rameur (plus tranquil que le vélo, genre 3 fois 30 minutes semaine) et encor un tt petit peu de vélo. Puis j'ai remusclé le haut du corp mais pas le bas parce que je savais pas si j'avais le droit.

Il regarde mon genoux ac un sourir, il regarde ma gauche (la normal), il dit elle est parfaite celle là. Il regarde l'autre la bouge ds tous les sens et dit : Il est super stable c'est super, ça se voyait sur son visage que ça lui faisait plaisir.
Il me fait levé, sauter sur la jambe gauche, puis la droite... (J'avais pas refait ça depuis l'opération mais ça a très bien été.)
Il me fait assoir puis me dit :
maintenant, muscles de force au fitness (compresse etc.) uniquement la droite car la gauche est déjà assez musclée. Puis plein de sauts sur la jambe, puis des sauts le plus haut possible, de gauche à droite, avant arrière, bref tout quoi. Exercice d'équilibre aussi, le mettre ds les situations les plus instables progressivement.
-D'accord, ça me fait plaisir je vais enfin pouvoir changer d'exercices. Par contre j'ai deux questions.
Il sourit, il sait déjà la question que je vais lui poser... Mais effet de surprise pr la première question :
-Est-ce que je px faire du carting
-Mais bien sur, tant que tu restes sur le carting et que tu arrives à ne pas le retourner ds les peneux...
Maintenant la deuxième, roulement de tambour, le suspense est à son comble.
-Et pr le ski cette année, je vx savoir si je vais avoir le droit de faire des rails, afin de savoir quelle paire de ski je prend (freeride ou freestyle).
Et là, il m'a répondu ce qui m'a fait le plus plaisir, depuis je ne sais même pas quand, vous imaginez même pas, j'y crois toujours pas...
-Les rails, le problème c'est pas de monter, c'est descendre. J'ai un patient qui est un très très bon freerideur (vu comme il a dit ça doit être un pro, ps : il y avait un gar d'une équipe de hockey internationale, mais je ne sais pas laquelle et il y a un poster signé par swiss ski et entre autre didier cuche accroché ds le couloir), et ce gar s'est repété les ligaments à 7 mois parce que il a fait une rainbow et avait pas assez de vitesse et est tombé sur le côté, mal ratrapé etc. Donc Je dirais d'attentre encor 3 ou 4 mois.
Ma tête : Pardon ? lol
Je réponds : ça veut dire que genre en février je px faire des rails? (je vous rappel que j'avais normal strictement pas le droit jusqu'à hiver 2011)
Oui mais il faut prendre le snowpark ac les deux émisfères du cervau (pr ceux qui savent pas il y a un émisfère qui est "créatif" et l'autre "raisonable". Il faut bien ratérir, être prêt pour gérer les imprévus (pas faire tout et nimporte quoi quoi...).
-Mais ça veut dire que les saut j'aurais le droit aussi ?
-Le prob. des sauts c'est qu'il faut gérer la vitesse, ainsi que la réception. (pas atérir en arrière c'est très mauvais pr le cartilage etc.). Mais un saut ac une belle parabole, bon élan, bonne réception aucun problème.
-En début de saison à l'ouverture des stations je pourrais faire du freeride?
-Oui, ça demande moins d'exigence que le snowpark pour le genoux, car c'est plus "géré". Mais faut qd même que tu y aille directement, il faut que tu sois prêt, ai repris des repères sur la piste. Donc en ocotbre tu px monter sur un glacier et tu mets ton égo de côté : pas de snowpark !
(rappel : dernier rdv il m'avait dit que je pouvais pas remettre les pieds sur les skis avant janvier alors que s'était déjà mieu que prévu initialement). Tu vas sur une piste à faible pente pr vraiment prendre tes repères, puis pas sur le verglacé. Je vx pas que ton genoux tremble.
-Et pr la muscu si il tremble de fatigue.
-Il faut gérer je vx pas ça non plus c'est pas bon pour le cartilage.
Normalement le rdv post opératoir est 1 ans après l'opération à ce stade, mais là on en a prit un avant les vacances de décembre.
J'avais les yeux qui pétillaient.

Conclusion de ma rééducation : même si dans mon cas vous avez été découragé, garder le moral. ECOUTER le chirurgien et faire de son MAXIMUM, dans les limites du raisonnable (de ce que nous à dit le chirurgien) et ne pas brûler les étapes.

PS : vous vous rendez conte, je remet pied sur ski en octobre au lieu de janvier et peu faire des rail à partir de février à la place de 2011.

clap clap clap<= applaudissement!
c'est cool pour toi mec. Bonne continuation dans ton rétablissement et bon futur ride pour cette saison d'hiver!!!!!

HAHA ben nickel tout sa !! Je suis bien content pour toi !!!
Bonne réduc ^^

Je veux pas jouer le chieur mais tu seras plus jamais le même en haut du park... Tu comprendras très vite une fois que tu vas remettre tes skis... Et avec des lésions au cartilage bonjour l artrose et dans de bref delais... Et ton toubib c est SIEGRIST non??

Gangstastyle (30 sep 2009) disait:

Je veux pas jouer le chieur mais tu seras plus jamais le même en haut du park... Tu comprendras très vite une fois que tu vas remettre tes skis... Et avec des lésions au cartilage bonjour l artrose et dans de bref delais... Et ton toubib c est SIEGRIST non??

J'ai skié deux ans ac une atelle pr le genoux en park, dc franchement je pense me remettre assez vite à la confiance que j'avais ds celui-ci avant... et justement ac les lésions du cartilage initiallement je n'aurai pas pû skier cet hiver en park, et à partir de janvier sur piste ! Mais la rééducation s'est tellement bien passée que je px plus tôt que prévu ! Il m'a dit que justement le prob. s'était pas les chocs mais la confiance ds le genoux, mais ac le bon comportement ds mon genoux et la confiance que je lui fait déjà c'est bon !
Mon chirurgien c'est Ménetret, il est sur genève.

Oui mais y a juste un problème, le cartilage c'est pas de l 'os ,y a pas de calcite qui se forme et hop la c est remplace... Le cartilage se forme quand t es gosse dans le ventre de maman et apres y en a plus jusqu a ce que tu creves, sinon t es un alien... donc cartilage foutu = poussière dans le genou frotement bloquage en gros on nomme ca artrose... donc tu vas y arriver vite et encore plus vite si tu rides surtout en park... mais bon toi qui voit... je suis pas toi...

Gangstastyle (30 sep 2009) disait:

Oui mais y a juste un problème, le cartilage c'est pas de l 'os ,y a pas de calcite qui se forme et hop la c est remplace... Le cartilage se forme quand t es gosse dans le ventre de maman et apres y en a plus jusqu a ce que tu creves, sinon t es un alien... donc cartilage foutu = poussière dans le genou frotement bloquage en gros on nomme ca artrose... donc tu vas y arriver vite et encore plus vite si tu rides surtout en park... mais bon toi qui voit... je suis pas toi...

Mais je n'ai pas plus du tout de cartillage en fait. J'ai rongé le cartillage, et là où s'était rongé il m'a mit un "chwin gum"... Et son inquiétude première est : il me l'a dit, le cartillage et non les ligaments. Il m'avait dit la même chose que toi et initiallement s'était pour ça que je ne pouvais pas m'amuser en ski cette saison... Mais maintenant pour en finir il m'autorise car ça se passe bcp mieu que prévu, le genoux est super stable et le "chwim gum" doit bien tenir ! En tout cas je ne vais pas m'abstenir si lui même me permet alors qu'il n'a pas arrêté de répeter que son inquiétude était le cartillage pour la réparation de mon genoux.
PS : comment on écrit chwin gum ? lol

"chwim gum" !!!

hmmm, j'adore...lol