Trop lourd!!!

Avant tout un bon régime alimentaire avant la saison et hop 2 à 3 kg de moins (sur soit) à la montée !!!

Un seul commentaire : tu vas en chier !!!

si tu prend les trucs les plus leger sur le catalogue du vieux tu arrive à à peine plus de 4kg pour le set ski+fix+chaussures.
mais vla les ski....lol

cravi

carambole (13 novembre 2007 18 h 22) disait:

par contre ensuite il faut que tu te débrouilles pour essayer une paire de skis corrects montés en lowtec, avec de bonnes chaussures à insert et là tu comprendras

Haha possible.. En meme temps j'ai pese les BD verdict de mon colloc montes en diamir et ils sont a peine plus leger donc au moins on n'aura a attendre ni l'un ni l'autre. Les 2 autre personnes avec qui je monte regulierement sont elles aussi en B4 185 + diamir donc au final tout le monde se trainera

Bon j'ai du remettre ma premiere montee en peau de l'annee a plus tard car les TR d'hier etaient desesperant... Et ca c'est navrant

Endorphin (13 novembre 2007 01 h 19) disait:

ski + fix: 6kg440
chaussures: 4kg080
Peaux: 0kg820

Total: 11kg 340

La vache! tu as meme pese les peaux!!!!

de memoire mon matos est plus leger:
ski + fix de l'ordre de 4kg
grolles 4kg aussi (j'avais pese q'une chaussure etait plus lourde que le ski + fix)

Bon alors

mustagh ata 2x1.6 Kg
Lowtec TLT vertical 2 x 0.55 Kg
Spirit4 2 x 1.9 kg

total : 8.1 Kg ça fait 2.5kg en moins soit quelques tonnes de bougées en moins au sommet !!! (en gardant de bonnes sensations à la descente )

Bon premier point de reference!

La neige etant trop pourrie pour penser a sortir les snowboards, petit montee en peaux a Alta. On est 3, tous en B4 185 + chaussures alpines.. Ca devrait le faire

On fera juste 564m de denivellee a un rythme tres tres tranquille (papote tout le long et pleins de pauses) en a peine moins d'1h30 soit 376m a l'heure en neige dure donc tranquille mais avec des zones tres pourrie/sucree par endroit.

Bref c'est pas de la formule 1 mais on est aller en haut sans forcer. A voir maintenant les effets qu'auront les yoyos, les grandes sorties, l'entrainement, la grosse profonde dans le future.

Mais voila donc le premier point de donne pour mon graphe

A la suivante!

564m de D+ ? Petit joueur .
On a fait 1300m dimanche dernier !

oui là il faut reconnaître que TT a raison !

Tchak-Tchak (25 novembre 2007 08 h 14) disait:

564m de D+ ? Petit joueur .
On a fait 1300m dimanche dernier !

Ca s'appelle une mise en route! En fait on est juste aller en haut d'une remontee a alta (Collins) C'etait une sortie reglage et c'etait une bonne idee mes fixes m'ont mises un claque grave.. les 2 ont declenchees en meme temps assez vite sur du dur.. J'ai pris mal Bref j'ai passe la soiree a tout reregle et ca a l'air mieux.

Cela dit heureusement que j'y suis aller tranquille car j'ai mal aux "hip flexors" ce matin alors d coups je vais juste faire du VTT de DH aujourd'hui. Mon taux d'ascension semble etre plus rapide en pick-up qu'avec les peaux Si j'avais fait 1300m je serais au lit ce matin

Serieusement l'idee c'est surtout de voir a quelle vitesse on peux s'ameliorer en partant de rien et voir la ou je vais commencer a plafonner. Bref ca va etre interessant!

mouais m'enfin tu ne tiens pas non plus le même rythme sur 500, 1000 ou 1500 mètres !

carambole (25 novembre 2007 20 h 44) disait:

mouais m'enfin tu ne tiens pas non plus le même rythme sur 500, 1000 ou 1500 mètres !

C'est evident! En meme temps le rythme du jour c'etait tranquille donc on aurait pu le tenir sans probleme .. Car on avait quand meme un gars de plus de 60 berges avec nous et il prenait son temps -ce qui m'arrangeait bien -

A ce propos vous calculer les vitesses comment? elles sont fiables les Suuntos? Car je regardais les resultats de la montre et elle me donne 580m a 424m/heures (elle compte un peu de negatif aussi). Donc un poil plus vite quand meme que mes calculs maison.

Bon on reessaie demain ou mercredi! ca m'a mis en appetit tout ca et les gentilles moqueries m'ont motive pour bouger un peu plus fort le coups prochain

Pour les vitesses... Suunto power.

Endorphin (25 novembre 2007 21 h 19) disait:

A ce propos vous calculer les vitesses comment?

ben soit tu vas d'un point connu à un autre point connu sur les courbes d'altitude soit tu recales ta montre juste avant de partir.

Donc heuuuu tout ca quoi.

1-Le premier qui rigole je lui mets une baffe.
2-Je ne dit pas que j'avais tord !!!
3-L'occasion a fait le larron


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Un ami a achete des chaussures de rando a la mauvaise taille! Il ne pouvait les retourner car c'etait une offre special mono sans echanges/ retours...Il m'a fait une offre a -60% du prix normal ... J'ai pas pu resister...

J'ai donc des GARMONT ... Endorphin
(teste aujourd'hui.. ouai elles dechirent pas mal )

... et elles grimpent pas mal.. Mais moi je suis toujours aussi lent

Fais gaffe, t'es sur la mauvaise pente...
D'expérience, on essaie la rando avec des alpine trekkers, puis on monte ses vieux fats en diamirs, puis on achète des pompes de rando... et un jour on prend des pompes avec inserts, et on fait peter une paire de low techs... et on se dit qu'un ski light, enfin juste un peu plus light, ca pourrait le faire aussi...
Bref, t'es foutu.

Dans 2 ans maxi, on trouve des photos de toi en collant et avec de la barbe.

C'est moche.

mais bon ça va plus vite aussi !

Tchak-Tchak (03 décembre 2007 11 h 22) disait:

Fais gaffe, t'es sur la mauvaise pente...
D'expérience, on essaie la rando avec des alpine trekkers, puis on monte ses vieux fats en diamirs, puis on achète des pompes de rando...

J'aivais deja des pompes de rando (Nordica) mais que je n'utilisai JAMAIS tellement elles etaient horrible a skier. La j'ai decouvert qu'il existe des pompes avec lesquelles tu peux vraiment skier et ca c'est cool!

{par contre je ne susi pas monte plus vite mais c'etait surtout car j'ai toujours mal a mon tendon de hanche droit "hip flexor"}

Rendez-vous dans 3 ans !!!

Tchak-Tchak (03 décembre 2007 15 h 03) disait:

Rendez-vous dans 3 ans !!!

Nan je crois pas.. De la meme facon mon velo a 230mm de debattement et le tiens est tout dur

La priorite reste la qualite de la descente! C'est l'avantage avec ces Garmont: on les skis quasi comme des boot alpines! Ce n'est donc pas du tout un compromis mais juste une amelioration.

Mes Nordica etaient tellement nulle quand il s'agissait de descendre que je ne faisait presque pas de peaux car je ne prenait pas de plaisir a descendre avec...

Endorphin (03 décembre 2007 16 h 57) disait:

De la meme facon mon velo a 230mm de debattement et le tiens est tout dur

C'est très très correct! Tu n'aimes décidement pas les montées! Mais ce que tu dois envoyer à la descente...

Endorphin (03 décembre 2007 16 h 57) disait:

De la meme facon mon velo a 230mm de debattement et le tiens est tout dur

80-120 mm à l'avant sur le Seven, et 140 mm à l'avant sur l'Absolut steplait.

Nan, sérieusement, c'est une question d'optimum bien sur, et il faut conserver la notion de "skiabilité" au maximum, enfin dans mon optique. Mais une fois que tu t'es mis au pompes de rando, et qu'elles ont des inserts low tech (Garmont Megaride dans mon cas), le passage aux low tech n'apporte que du bon. Un bon kg de moins à la montée, et pas de différence notable à la descente.
Apres je pense pas monter ça un jour sur un ski de moins de 88-90 mm au patin, en dessous ça m'attire pas. Le compromis Bandit 3X 185 / low tech pour moi est parfait. Vu qu'ils sont pas loin d'etre morts, je pense que si je les change, ca sera pour une paire de Havoc 185. Toujours avec les memes fixs. Pour de la vraie rando, ça reste raisonnable à la montée (jusqu'à 1500m de D+ à la journée) et en descente, c'est que du bonheur.

Je suis un peu dans le meme cas avec les premieres randos l'an dernier...
Et du matos semblable. Chaussures alpines, Fats et diamirs. (Titans XXL)

On se rend vite compte que ca tire tres tres fort à la montée a cause du poids. Vraiment ça joue beaucoup. Je suis monté avec des skis de rando et fixs un peu plus legeres, j'ai senti la différence. Les skis étaient aussi en 175 au lieu de 188.

Mais a la descente... Les chaussures de rando ça doit pouvoir le faire, les skis c'est pas possible si on veut vraiment profiter (de mon point de vue).

Ce que j'ai trouvé de pas mal comme compromis, mais sur des randos pas trop longues c'est :
skis courts de rando au pied, fixs legeres si possible.
Fats sur le dos (aille les épaules)
On change a la descente, en skiant avec une paire sur le dos.. Ca fait drole mais c'est passé !

Je verrais ce que je choisis à la prochaine rando... Ceux qui se confrontent au probleme, c'est quoi la solution ?
Des skis Carbone ? (chez Wally par exemple.. 1000€ facile !)

Rider de Terre (03 décembre 2007 18 h 34) disait:

Ce que j'ai trouvé de pas mal comme compromis, mais sur des randos pas trop longues c'est :
skis courts de rando au pied, fixs legeres si possible.
Fats sur le dos (aille les épaules)
On change a la descente, en skiant avec une paire sur le dos.. Ca fait drole mais c'est passé !

Ouch, le truc de barbare...
Nan sérieux des fats pas trop lourds (moins de 4kg la paire) avec des fixs light (low tech), ça le fait vraiment super bien, même pour des vraies rando. Apres, pour les approches plus courtes, l'option vrai fat + diamir + pompes alpines marche aussi.