BOOZ
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hello,
opéré des lca à grenoble début juin, j'ai eu une drôle de nouvelle: le kiné du chu m'a affirmé fermement (et malgré mes interrogations plusieurs fois répétées)que je n'avais pas le droit d'aller à la piscine avant 3 mois. Pas de pédalage,pas de marche en avant dans l'eau (marche arrière autorisée), pas de dos crawlé (que j'avais travaillé avant l'op dans l'optique de la rééduc, grr...) . Le contraire de ma rééducation pour l'opération de l'autre genou il y a 9 ans.
Selon la kiné, les études récentes ont remis en cause la rééducation dans l'eau après ligamentoplastie (aucune pression sur le tibia, même pas celle de l'eau)
Bon je suis discipliné et je fais ce qu'on me dit mais je m'interroge...
Comment s'y prennent-ils dans les centres de rééducation genre cap breton? Pas de piscine avant 3 mois non plus?
Message modifié 1 fois. Dernière modification par BOOZ, 27/06/2012 - 11:16
mamatua
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bah tu peux toujours appeler le service de rééducation hauteville ou de cap breton et tu leur demandes...ça aura surement plus de valeur que ce que tu pourras lire ici.
Blacksite
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Ceci peut aussi être utile (à titre informatif) :
http://www.genou.com/sommaire2.htm

BOOZ
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mamatua (27 jun 2012) disait:

bah tu peux toujours appeler le service de rééducation hauteville ou de cap breton et tu leur demandes...ça aura surement plus de valeur que ce que tu pourras lire ici.


ouais, c'est vrai, il y a sûrement peu d'étudiants kiné fan de ski ici... C'est sûrement l'oisiveté qui m'a fait poster ;)
looloup
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Pour ma part, mon protocole de rééduc m'autorisait la natation à partir de 6 mois ... Ce que j'ai respecté !
Par contre, je suis allée à la piscine vers 6-8 semaines post-op pour travailler surtout les amplitudes.
Si cela peut t'aider !
mamatua
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bon allez,
disons qu'en général, le travail du quadriceps en chaîne ouverte est contre indiqué pendant au moins les 3 premiers mois, car il entraine un tiroir antérieur du tibia sur le fémur (non compensé par l'action des ischio-jambiers).
Ce tiroir antérieur sollicite le transplant, fragile à cette période car pas encore bien re-vascularisé.
Pour éviter d'être encore plus technique, je te laisse chercher sur le net la notion de travail "en chaine ouverte" ou "en chaine fermée".

Pour simplifier, la piscine dans les 3 premiers mois :
c'est oui : pour barboter et travailler la récupération de la flexion,
c'est non : pour tout travail actif du quadriceps.

donc en gros tu peux te baigner tranquillou mais pas pour bosser ton genou.
BOOZ
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mamatua (28 juin 2012) disait:

bon allez,
disons qu'en général, le travail du quadriceps en chaîne ouverte est contre indiqué pendant au moins les 3 premiers mois, car il entraine un tiroir antérieur du tibia sur le fémur (non compensé par l'action des ischio-jambiers).
Ce tiroir antérieur sollicite le transplant, fragile à cette période car pas encore bien re-vascularisé.
Pour éviter d'être encore plus technique, je te laisse chercher sur le net la notion de travail "en chaine ouverte" ou "en chaine fermée".

Pour simplifier, la piscine dans les 3 premiers mois :
c'est oui : pour barboter et travailler la récupération de la flexion,
c'est non : pour tout travail actif du quadriceps.

donc en gros tu peux te baigner tranquillou mais pas pour bosser ton genou.


ok. Je me suis procuré un pullboy et hop, dos crawlé sans jambe; ça défoule et fait dégonfler le genou.
Merci de ta réponse bien précise
mamatua
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nickel, si tu veux plus d'info ---> mp ;)
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